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火鍋吃凍豆腐解饞降血脂
冬天一到,吃火鍋成為人們不錯的選擇,可對於那些血脂高的人來說,為了控制血脂,那香噴噴的涮肉是不敢吃了。那什麼食物涮著吃既能解饞,又能降血脂呢? 豆製品,尤其是凍豆腐,就是很不錯的選擇。 豆...
2010-11-17 -
秋季解饞首選乳脂味荷蘭少司
荷蘭少司的味道:乳脂味 荷蘭少司的製作材料: 主料:黃油600克,生雞蛋黃200克,清水150克,檸檬汁150克,精鹽10克。 荷蘭少司的特色:色黃光亮,乳香濃郁,鮮鹹清醇。 教您荷蘭少司...
2010-09-15 -
女人要寵愛自己 6大零食解饞還抗癌
許多人覺得,吃零食是不好的習慣。其實,好的零食可以幫助穩定血糖、抵禦饑餓,減少暴飲暴食。更棒的是,許多零食不僅可口,竟然還能抗癌。1、黑巧克力最新研究發現,巧克力竟能餓死癌細胞。更有許多研究證實,巧...
2013-05-03 -
紅糖燕麥餅#減肥解饞零食的做法
自己學會做一些常見的家常菜,自己在家開火做飯,能令家人溫暖起來,即使再忙,我們最好也經常在家做飯,可以做一些比較簡單的菜式,紅糖燕麥餅#減肥解饞零食的做法相對來說就很簡單,即使廚藝差也不用擔心學不會...
2016-12-07 -
五大肉類最滋補養生
超級養生的五大肉類 1、羊肉:最滋補的肉 羊肉有助元陽、補精血、療肺虛之功效,對氣喘、氣管炎、肺病及虛寒的病人相當有益。還能益腎壯陽,補虛抗寒,強健身體,是冬令的滋養食療珍品。但需注意的是,羊...
2011-06-21 -
吃藕的好處 聰明吃藕解饞養顏又祛痘
中醫認為,生藕性寒,有清熱除煩之功,特別適合因血熱而長“痘痘”的患者食用。煮熟後由涼變溫,有養胃滋陰,健脾益氣養血的功效,是一種很好的食補佳品,特別適合因脾胃虛弱、氣血不足而表現為肌膚乾燥、面...
2011-12-16 -
既解饞又能解決溫飽的十分鐘火鍋——羊肉粉絲煲
家庭火鍋,卻又想著簡單、省事。 既能給家人解饞,又能快速解決溫飽! 於是,我做了這個——十分鐘簡易火鍋。(如果,它還能叫火鍋) ${FDPageBreak} 原料: 羊肉、香菇、凍豆腐、油...
2012-11-16 -
大寒吃大肉:粉蒸肉
原料: 1、大米、糯米、大料2粒、幹紅辣椒數根、花椒數粒、桂皮一小塊。 2、五花肉、醬油、料酒、甜麵醬、紅腐乳汁、郫縣豆瓣醬。 做法: 1、將材料1一起倒入鍋中,小火加熱幹鍋翻炒至米粒...
2012-01-11 -
大肉粽子的做法
大肉粽子非常健康,而且價格實惠,自己做的話食材不需要太複雜,也能夠烹飪出一道具有濃濃家的味道的食物,兒童朋友也喜歡吃這道菜,可以根據不同的做法加入豌豆、胡蘿蔔、土豆、培根等等食材,用自己喜歡的食材進...
2016-12-07 -
木耳大肉包的做法
想要做好一道菜,沒有大家想像的那麼難,只要自己準備好食材,餐具,掌握好火候,然後根據下文關於木耳大肉包的步驟做起來,相信你一定可以的。 1.準備好麵粉,酵母 一碗溫水 2.121然後把溶解好的酵...
2016-10-25 -
推薦蘋果減肥吃法,解饞又甩脂!
說到蘋果,大家都非常喜歡吃,而且蘋果還具有減肥的功效,更是正在減肥的MM的首選。但是天天啃蘋果難免太過於委屈自己的胃了,今天小編給大家推薦多種蘋果減肥法,讓你吃得美味,瘦得輕鬆! 1.蘋果...
2015-12-18 -
臘肉菜花的做法
我們是一個天天喊著減肥,還要滿大街找美食的一群人,當然面對美味的誘惑,幾乎很少人有抵抗的耐力。給大家介紹一款臘肉菜花,以後可以自己在家做一下哦。 1.切好的花菜洗淨待用 2.切好的青紅椒/蒜苗 ...
2016-10-25 -
薄皮醬香大肉龍的做法
過慣了依賴的生活,你是否已經喪失了很多能力。至少對於大部分人來說,現在已經喪失了做飯的能力。想要全能的你,肯定不希望自己這樣。所以,現在就請跟我來學一下如何做好薄皮醬香大肉龍。 1.1肉餡加調料...
2016-10-25 -
6大零食解饞還抗癌,常吃保健康!
許多人覺得,吃零食是不好的習慣。其實,好的零食可以幫助穩定血糖、抵禦饑餓,減少暴飲暴食。更棒的是,許多零食不僅可口,竟然還能抗癌。 1、黑巧克力 最新研究發現,巧克力竟能餓死癌細胞。更...
2015-12-16 -
飯醬汁鹹肉菜飯的做法
經濟的發展,使我們身上的壓力越來越大,每天待在公司的時間也是越來越長。這樣的我們,不得不每天拿起手機叫外賣,但是我們的內心對外賣卻是充滿著排斥的。所以,到了周末節假日,我們都願意自己下廚做飯吃。現在...
2016-10-25 -
幹鍋五花肉菜花的做法
你有孩子嗎?你會給自己的孩子反復琢磨吃的嗎?如果是,那你是一名合格稱職的家長。如果沒有,那麼你可以從現在開始學一下,要知道花樣多的美食,必然有益孩子的身心發展。那麼,小編就來給你介紹一下關於幹鍋五...
2016-10-25 -
蒸茴香肉菜卷的做法
現在正進入初秋季節,那麼在此時做一些美味的佳餚,給家人來補充營養會有非常好的效果。今天小編就為您介紹一款適合秋季補身體的蒸茴香肉菜卷。 1.1豬肉餡中加入,鹽,糖,生抽,老抽,白胡椒粉,黃酒,鮮...
2016-10-25 -
肉菜大餛飩的做法
人的一生要經歷上學.工作以及結婚生子,而對於大多數人來說,現在已經進行到第二步了,接下來要做的就是第三步。如果你初到對方家裡,如果這時候你能夠做上一頓可口的飯菜,是不是印象分會增加很多呢?這也許就解...
2016-10-25 -
洋蔥頭拌鹹肉菜飯的做法
喜歡吃的人我們都叫他“吃貨”當然吃貨對美食可是忠貞不渝的,很多吃貨在享受吃的同時,也喜歡讚美做出這些美食的人,讓做出美食的人感受一份久違的快感,今天就給大家來介紹洋蔥頭拌鹹肉菜飯的做法,再次讓你體驗...
2016-10-25 -
初秋進補不要大魚大肉 選擇素三寶
夏季人體能量消耗多,身體會變虛弱,但是又不能進步,到涼爽的秋季,就要注意調理身體了,初秋的時候就馬上大魚大肉的進補,不僅達不到進補效果,還會影響脾胃健康,這個時候進補要選擇清補,可以選擇下面的...
2015-09-02