-
調和五味保健康
孫思邈在《千金方》中說:“安身之本,必資於食……不知食宜者,不足以生存也。”食物是氣血生化之源,飲食是維持人體生長、發育、完成各種生理功能,保證生命生存不可缺少的行為。《內經》提出“五穀為養、五畜為...
2017-03-11 -
月經不調和痛經怎樣食療
我來月經時經常出現肚子疼,到醫院看過,醫生說是痛經,曾經用過藥物治療,效果不太理想。我想食療,請問該怎麼做? 月經不調的發病原因是機體正氣不足,抗病能力低下,腎氣虧損,六淫侵襲;七情太過,飲食不...
2012-11-15 -
黃芪當歸配伍的做法和功效
黃芪和當歸是我們生活中最常見的兩種中藥材,他們有很好的補氣養血作用,經常食用能夠讓女性變得更加健康同時也能夠起到美容養顏和調理月經不調等疾病,但是咱要對身體進行更好的調理,當歸和黃芪還能搭配其他的...
2015-11-29 -
趙炳南:調和陰陽治慢性蕁麻疹
四藤為調和陰陽的基本配伍古人論治本病,多從風、虛立論,如《醫宗金鑒·外科心法要訣》記載:“此證俗名鬼飯疙瘩。由汗出當風,或露臥乘涼,風邪多中表虛之人。初起皮膚作癢,次發扁疙瘩,形如豆瓣,堆累成片。日...
2017-03-12 -
哪些人不宜食用調和油?調和油的副作用有哪些?
當今我們的生活節奏都非常的快,所以身體也特別容易出現一些疾病,所以平時一定要特別注意自己的飲食調整,畢竟不同的時期身體的狀況是不同的,下面一起瞭解下哪些人不適合吃調和油呢?副作用無副作用禁忌人群無特...
2016-12-29 -
學會“經營”婚姻 抓住是夫妻矛盾調和劑!
女友來訴苦,前幾天,兩口子又為家庭瑣事炒得不可開交。她和她的老公工作都很忙,家也不在本地,孩子剛上小學,整天工作、單位、學校忙的團團轉。女友因為工作上的事情心情很煩,下班做完飯安排好孩子做作業,每天...
2009-07-22 -
廚房風水調和婆媳關係
婆媳不和是現代社會的普遍現象,都說三個女人一台戲,其實每個女人都是一台戲。婆媳關係緊張總讓夾在中間的男人左右為難,煩不勝煩。 1.廚房位置 餐廳應位於客廳和廚房之間,位居住宅的中心位置...
2015-10-27 -
龍井茶的調和喝法
龍井茶是屬於一種可以起到養生作用的茶品,在生活中這類的茶品還是存在的,但是不同的就是每種茶都是擁有著自己獨有的功效還有製作和調製並且飲用的方法。只有正確的掌握住調製方法還有怎樣的喝法才能夠去更好的...
2014-09-02 -
古老松靜功的操作和功效
松靜功是比放鬆功更進一步的功法。放鬆功強調的是心身放鬆,而松靜功的核心是在放鬆功的基礎上,神志越來越寧靜,逐漸達到氣功態。 所謂神志的寧靜和氣功態是指意識由普通的清醒狀態進入到似睡非睡,似醒非醒...
2011-12-14 -
天麻燉雞的做法和功效
天麻燉雞是一種常見做法,天麻是一味名貴的中藥,而雞肉的營養價值也極其豐富,老人、病人、體弱者會經常食用天麻燉雞來補充營養。那麼,天麻燉雞的做法和功效大家是否都瞭解呢? 天麻燉雞的做法 做法一...
2016-12-14 -
為了健康,食物要五味調和均衡進食!
中醫認為,“五味入五臟”。因而為了健康,各種味道的食物都應該均衡進食。人們的口味千差萬別,酸、甜、苦、辣、鹹,各不相同,若長期嗜好某種味道的食物,會對人的健康不利。 鹹為五味之冠,百吃不厭...
2016-02-23 -
孕婦能吃調和油嗎
懷孕是大部分女性人生必經階段,在這一時期,孕婦一人吃,兩人補,所以要格外注意營養的補充。現在孕婦補充營養的途徑越來越多,當然食補的方法最安全也最受到孕婦的歡迎,食補的方式對孕婦的身體不會造成負面影...
2014-08-09 -
立春後易上火,要調和陰陽
上火原因 立春開始氣候變暖,自然界陽氣萌生由弱轉強,陰氣由盛轉衰乃至消失。初生的要佔據舞臺,謝幕的還不肯退下,陽氣與陰氣交戰激烈,所以氣候變化無常,乍寒乍暖,時晴時雨。和自然界一樣,體內的陽氣隨...
2012-02-10 -
玉米糝的營養價值和功效有哪些?
很多人對玉米糝的營養價值並不是很瞭解,但是玉米糝在平時的時候,都是能夠看到的,而且很多家庭都是比較喜愛玉米糝製作出來的佳餚,所以對它這方面也是要進行認識。 玉米糝的營養價值: 玉米糝含有豐富的營養素...
2016-09-29 -
春節飲食注意五味調和
家庭餐桌上越來越豐盛,到了春節更是頓頓離不開魚肉葷腥。然而,人們卻常感覺到疲勞倦怠,忘記了健康。 春節,這個傳統文化中最重要的節日常常會被忙了一年的人們整成美食的盛宴,味覺的饕餮,而且還是流...
2010-03-18 -
燕麥牛奶面膜的自製方法和功效
燕麥不僅可以食用,還可以製作成女士們的護膚佳品———面膜。您可以根據個人的膚質,在家中DIY各種燕麥面膜來護理皮膚,這裡給您介紹一種燕麥面膜———燕麥牛奶面膜。 功效:可以減緩肌膚因痤瘡、雀斑、黑頭...
2016-09-29 -
各種魚類的營養價值和功效
魚肉是我們餐桌上常見的食物之一,而魚肉的種類有很多。如果細分魚類的營養價值的話,根據不同的魚類就會有不同的營養價值。今天,為大家介紹一下各種魚類的營養價值和功效,快來一起看看吧。魚肉的功效與作用吃魚...
2015-09-15 -
葡萄乾的營養價值和功效有哪些
如何選購葡萄乾呢?葡萄乾不僅僅吃法多,還有很多你意想不到的好處。今天,要為大家科普的是關於葡萄乾的營養價值和選購食用竅門,快來一起看看是怎樣的吧。葡萄乾的營養價值葡萄乾能比阿斯匹林更好地阻止血栓形成...
2015-07-27 -
專家支招 如何調和食物的矛盾兩極?
日常飲食中,我們總會面對矛盾的兩極,酸與堿、寒與熱、精與粗,葷與素、鹹與淡、甜與苦、軟與硬……膳食合理、營養平衡的道理大家都懂,但酸性食物有哪些?什麼體質該多吃鹼性食物?如何分辨食物的寒與熱?食物的...
2013-09-19 -
清肝明目枸杞茶都有什麼配方和功效
枸杞茶被譽為清肝明目的佳品。我們知道枸杞屬於中藥材的一種,不僅可以入藥也可以日常生活中當食物食用。那麼清肝明目枸杞茶都有什麼配方和功效呢? 1、枸杞菊花決明子茶 配方:枸杞子5克、菊花5克、決明子5...
2016-09-29