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護理腸胃的瑜伽 練習瑜伽保證腸胃健康
快節奏的生活，往往會讓我們更加意識到健康的重要性。好腸胃是保證身體健康的重要前提。今天，我們就和大家一起來學習幾組瑜伽動作，通過練習這些簡單的瑜伽動作可以有效的護理我們的腸胃，那麼，護理腸胃的瑜...
2016-06-02 -
冬季進補理腸胃 美食養生又保健
到了冬季，人體進入了一種冬眠的狀態，如果身體出現小到偏差也會對自己造成很大的影響，那麼如何在冬天更好的膳食養生呢，小編認為首先是要理腸胃，其次是要補身體，下面就來具體瞭解一下。 一冬補三春，冬季...
2013-12-05 -
常吃三種食物讓你有效清理腸胃
秋季一到，人們就開始吃一些肯德基，麻辣燙，速食麵等油炸型食品，而且還喜歡去吃一些冷凍食品。所以長期下來體內堆積了很多毒素，那麼你們知道要如何清腸胃嗎？下面小編為大家介紹三種有效清腸胃的食物，希望對...
2016-09-02 -
不定期為自己清理腸胃
很多人都關心自己的外部健康，卻忽視了自己的內在健康，其實只有內在健康才能外在健康，如果體內積聚了很多的腸毒，皮膚就會變得暗沉，下面小編就為大家介紹幾種清理腸毒的食物。 1、優酪乳 大家都知道喝...
2016-08-03 -
燕麥可以調理腸道和減肥
【導讀】很多人都將燕麥片煮著吃或者用牛奶泡著吃，那是因為燕麥可以調理腸道和減肥。其實，對於想要控制血脂和體重的人來說，燕麥炒著吃效果會更好，下面就為你就介紹燕麥可以調理腸道和減肥。 燕麥可以調理...
2015-01-09 -
春季養生喝什麼粥好？ 山藥糯米粥清理腸胃有效治便秘
春季養生粥做法大全山藥糯米粥配料：山藥、荸薺、大棗、糯米。做法：將山藥去皮洗乾淨切成片備用，將鮮荸薺沖洗乾淨削去外皮，切成丁，再將糯米淘洗乾淨，用冷水浸泡半小時，撈出瀝幹水分，最後將大棗洗乾淨備用。...
2014-04-21 -
吃鳳梨的好處，清理腸胃、幫助消化
減肥鳳梨幾乎含有所有的的人體所需的維生素，16種天然礦物質，並能有效幫助消化吸收。鳳梨減肥的秘密在於它豐富的果汁，能有效地酸解脂肪，清理腸胃鳳梨蛋白酶能有效分解食物中蛋白質，增加腸胃蠕動。 ...
2014-01-17 -
常吃三種食物 有效清理腸胃
人們開始吃一些肯德基，麻辣燙，速食麵等油炸型食品，而且還喜歡去吃一些冷凍食品。所以長期下來體內堆積了很多毒素，那麼你們知道要如何清腸胃嗎？下面小編為大家介紹三種有效清腸胃的食物，希望對大家有所幫助。...
2016-10-13 -
清理腸胃幫助消化的鳳梨
【導讀】鳳梨的營養價值很高因為它本身就有16種天然礦物質，並且可以幫助人體消化，鳳梨果汁可以幫助減肥清理腸胃，想知道清理腸胃幫助消化的鳳梨的秘密嗎？那麼就跟著小編一起來瞭解清理腸胃幫助消化的鳳梨吧...
2014-12-04 -
7款溫情粥品推薦 美麗瘦身清理腸胃
1、番茄粥番茄、西米、白糖。先用開水略燙一下，撕去外皮，刀切成丁塊，西米用清水浸泡發好，旺火燒開水，加入西米、番茄、白糖，煮沸後改用小火略煮。2。2、蓮子百合糯米粥蓮子、百合、糯米、白糖。蓮子、百合...
2013-04-18 -
清理腸胃飲食堅持4原則 10種食物可清腸胃
在我們的日常飲食中，總會有很多油膩，適當的吃一些清理腸胃的食物對我們是有很多幫助的。那麼，哪些食物可以幫我們清理腸胃呢？今天，小編就來為大家推薦幾款清理腸胃的食物，千萬別錯過了。清理腸胃的食物黃瓜：...
2015-02-28 -
腸胃不適，便秘或腹瀉，一味中藥調理腸道環境簡單有效！
在我們老家有這樣一種神奇的植物，在我們老家有的時候腹脹消化不好的時候就會用這種植物的樹皮用來熬湯，說來也怪，這種植物不但開的花特別漂亮，而且用處也非常多，據說是專門治療腸胃疾病的一種藥材，可能很多人...
2017-05-01 -
腸胃不適吃什麼 五大水果調理腸胃不適
現在很多人不注重飲食，導致自己的腸胃不好，這該怎麼辦呢？腸胃不好怎麼調理？腸胃不好吃什麼？下面小編來解答，給大家推薦一些調理腸胃水果，很有效哦！ 1、獼猴桃促進腸胃蠕動 含有豐富的礦物質、糖類、維生...
2016-05-01 -
腸道不好體質會變差 調理腸胃看這5個辦法_腸道
腸子不好身體也會變差 腸子有消化食物、吸收營養、排出老化廢物、解毒、合成維他命等、製造血液的功能。此外，和代謝及免疫力也有很大的關聯。 腸子的環境惡化，好不容易從食物與保健食品中所攝取的營養就無法...
2016-05-27 -
腸胃不好導致口臭？！調理腸胃看這5個方法_如何
整腸健胃不僅有益身體健康，對於預防口臭來說也是非常重要的。這回就要來介紹5個有益腸胃的方法。 生薑 能有效消除虛冷的生薑，對腸胃而言也是非常良好的食材。生薑中所含有的姜酮成分具有促進胃液分泌的作用...
2016-05-27 -
百合能調理腸胃嗎 百合有哪些功效呢
百合是一種很有醫用價值和藥用價值的一種植物，分佈地域很廣，早在古代的時候我們中醫藥事業就已經開始對百合進行研究和食用了。脾胃不好的人，可以喝一些百合熬制的粥，這樣對於脾胃是非常有調理作用的。一起瞭解...
2016-06-20 -
哪些食物可以調理腸胃
腸胃不好是現代上班族白領的通病，生活中吃什麼能調理腸胃呢?由於工作繁忙、進餐時間不定時、多吃速食等問題都會引起腸胃不好。患有胃寒的人群會在出現胃痛、寒冷之後出現腹痛和腹瀉的現象。一般在季節上會因為秋...
2016-12-29 -
盤點調理腸胃的12種食物
腸胃不好的人要注意忌嘴，不吃過冷、過燙、過硬、過辣、過粘的食物，更忌暴飲暴食，戒煙禁酒。那麼，調理腸胃的食物有哪些？1、優酪乳經常吃優酪乳有利於補充你腸胃中的益生菌。益生菌可以減輕炎症，消除腸胃功能...
2017-04-21 -
益氣補血、調理腸胃，夏季可常吃小米
小米被稱為五穀之首，既養先天之本：脾胃，又養後天之本：腎臟，因此成為養生保健之佳品。夏季到了，冰的燙的混著吃腸胃不好，小編提醒大家多吃一些“黃金”米，不僅能強身健體，還有養顏護膚的功效哦！小米有哪些...
2017-05-18 -
8種“刮油”食品：調理腸胃，以防肥胖
吃什麼減肥食物瘦腹？下面，小編介紹10種刮油食物，讓你吃了減掉小肚子，趕快看看吧。1.燕麥：具備降膽固醇和降血脂的作用，這是由於燕麥中含有豐富的膳食纖維，這種可溶性的燕麥纖維，在其他穀物中找不到。...
2017-11-13
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1回答
小兒急性腸胃炎怎麼調理的?
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1回答
小兒急性腸胃炎該如何飲食調理
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1回答
腸胃不好怎麼調理