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吃飯要細嚼慢嚥 不吃變質食物
飲食健康與飲食習慣密不可分,很多不對的飲食習慣,往往會對寶寶的身體健康造成威脅哦!超廚辣媽們,你們家的餐桌上有這三種“怪”聲音嗎? 1.“呼嚕呼嚕” 風捲殘雲吃飯的聲音。吃得快,不能完全咀嚼,食物...
2017-02-28 -
對愛滋病有益的高蛋白質食物
對愛滋病有益的高蛋白質食物 1、魚蝦類,如海水魚、蝦、墨魚、貝、蟹等。 2、家禽類,如雞肉、鴿肉、兔肉。 3、牛奶及乳製品,如優質乳酪。 4、蛋類,如雞蛋、鴨蛋。 5、豆類,如豆腐、豆...
2016-04-08 -
女人更年期吃什麼好? 多食蛋白質食物有助靜心
更年期女性怎麼進補營養人在衰老過程中,不僅有代謝和生理機能的改變,而且伴有機能適應調解能力的減退和抵抗力的降低,女性更年期在營養方面同中老年期有相同之處,另外還有其特殊的要求。1熱量人到中年以後,基...
2014-07-08 -
寶寶發燒媽媽怎麼做 多給孩子吃流質食物
寶寶發燒是嬰幼兒常見的一種疾病,發燒後的寶寶會哭鬧不安,家長也會跟著心疼,所以給寶寶迅速物理降溫是十分必要的。那麼,寶寶發燒怎麼辦?對於發燒的定義,不同的身體部位達到發燒的溫度不同。當身體各部位超過...
2016-03-20 -
變質食物有什麼特徵
【導讀】變質食物有什麼特徵,吃變質食物對人體的危害很大,我們常常都不知道一些食物是否變質,其實變質食物是會向你“表達”的,下面我們來看看變質食物有什麼特徵。 變質食物有什麼特徵 1.優酪乳變酸...
2016-04-11 -
變質食物的味道
【導讀】變質食物的味道,從食物散發的味道可以判斷食物是否變質,因此如果你知道食物變質後的味道的話,可以避免誤食。那麼,變質食物到底有哪些味道呢? 變質食物的味道 1.哈喇味 含油脂較多的食物...
2016-04-11 -
易被忽略的5種不會變質食品
易被忽略的5種不會變質食品1成熟的蜂蜜新鮮成熟的蜂蜜,為透明或半透明的膠狀黏稠液體,糖占蜂蜜總量的3/4以上,水分含量少,細菌和酵母菌都不能在蜂蜜中存活。此外,蜂蜜中還含有0.1%~0.4%的抑菌素...
2016-11-19 -
女性低血壓 常吃蛋白質食物
低血壓是多見於女性,如果長期如此人體功能大大下降,還會出現乏力、精神疲憊、憂鬱等,專家指出女性低血壓常吃蛋白質食物。下面微微健康網小編就為大家介紹一下蛋白質食物。 很多女性有低血壓的情況,會經...
2012-09-29 -
眼睛近視吃什麼好 補充蛋白質食物
導讀:眼睛近視吃什麼好?得了近視眼不僅給生活帶來了不便,還會引起眼部疾病,所以四季養生網小編建議大家多吃對眼睛好的食物。那麼,眼睛近視吃什麼好呢?下面小編來告訴大家,眼睛近視吃什麼好。 眼睛近...
2017-03-08 -
肝炎病人該如何補充蛋白質食物
常人為維持輕微勞動,每日所需蛋白質約70克,肝病病人為促使肝細胞再生和修復,則每日需要90~100克蛋白質。給病毒性肝炎病人補充蛋白質時應注意以下5點。 (1)瘦肉中蛋白質含量只有16%~2...
2015-03-05 -
頸椎病多吃富含蛋白質食物 推薦5大食療方
頸椎病吃什麼好呢?現如今,快節奏的都市生活使頸椎病的高發人群越來越年輕,在這個時候防治頸椎病就顯得至關重要了。在這裡,為大家介紹一下頸椎病的飲食須知和食療方吧。頸椎病的飲食須知頸椎病食物一般分兩大類...
2016-09-25 -
夜裡總是失眠?多吃流質食物
失眠怎麼辦呢?失眠的原因有很多,然而失眠對我們的正常生活以及身體健康來說危害都是極大的,這可怎麼辦呢?別著急,下面就要為失眠的你介紹幾款可以有效緩解失眠的飲食方,一起來學兩招吧。緩解失眠的茶品蓮藕茶...
2015-11-13 -
變質食物煮沸還能吃嗎?警惕變質食物4種味道
有一些食物如果儲存不正確是很容易變質的,我們都知道變質的食物是不能吃的,而有些人認為把變質的食物煮沸後還可以吃,真的是這樣嗎?下面就來為大家解答一下變質的食物究竟能不能吃吧。變質食物的4種味道哈喇味...
2016-04-01 -
老人中風適當多吃蛋白質食物 老人中風的飲食原則
老年人中風吃什麼?老年人是中風的高發人群,而中風是具有生命危險的。因此,在日常應該要積極預防和調理才行。在這裡,小編為大家推薦的是適合具有中風現象老年人吃的食物,一起來看看吧。什麼是中風中風,中醫病...
2015-05-13 -
如何辨別變質食物 警惕食物變質的四種不同氣味
新鮮食物在常溫下長期放置,會因腐敗變質而完全失去食用價值,誤食後還會引起食物中毒。食物往往通過變質產生的不同氣味向人們傳遞著“危險!有毒!”、“請勿食用”等資訊。 1. 酸臭味 富含碳水化...
2011-12-08 -
五種不會變質食物,沒有保質期!
在日常的健康飲食中,我們都會特別在意食物的保質期,食物的保質期是我們一般判斷食物是否新鮮的一個標準,超過保質期的食物很可能變質,吃變質的食物不僅無法給身體補充食物營養,還有可能引發腹瀉,誘發癌症等...
2016-01-27 -
肝臟怕熏烤與變質食物 夏季護肝的7個"金點子"
中醫學認為,腎為先天之本,上了年紀、腎偏虛的老年男性適當補腎無可厚非,而中年男子大可不必去湊這個熱鬧。肝臟卻不同,它主疏泄、喜條達,以通為順,如果肝氣不舒,人體氣血運行便會紊亂,引發消化失調、高血壓...
2013-07-18 -
變質食物煮沸後能再吃嗎
將變質食物煮沸後再吃 食物如果保存不當的話就會變質,很多人認為變質的食物在煮沸後就可以再吃,這種做法是不對的。 細菌在進入人體之前分泌的毒素非常耐高溫,不易被破壞分解。因此,這種用加熱加壓來...
2013-03-15 -
變質食物加熱後再吃好嗎
將變質食物加熱加壓後再吃 一些家庭主婦將一些變質的食物高溫高壓煮過再吃,以為這樣就可以徹底消滅細菌。醫學證明,細菌在進入人體之前分泌的毒素非常耐高溫,不易被破壞分解。
2013-05-08 -
五種常見的不會變質食物
食品變質在生活中很常見,也給我們帶來了很多煩惱,但科學研究和實踐證明,白酒、蜂蜜、醋、固體食用糖和鹽這5種就是不會變質的食品。 食醋 食醋具有抑菌、殺菌的作用,可用於食品保鮮防腐,如酸漬。醋...
2011-06-03