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夏季養生豆漿的3種做法 多喝豆漿可以消暑養顏
夏季養生豆漿的幾種做法1養顏:蜂蜜豆漿材料:幹黃豆40克、綠豆35克、蜂蜜40克。做法:黃豆、綠豆浸泡充分洗淨後裝入豆漿機網罩內,杯體內注入適量清水,啟動機器,十幾分鐘豆漿做好,稍涼調入蜂蜜攪勻即可...
2015-07-20 -
【√】豆渣餅做法大全—打豆漿濾出的豆渣不用再倒掉了!
很多人煮過豆漿後,都將濾出的豆渣倒掉了,其實豆渣也是一種很有益的食品,豆渣中富含粗纖維、蛋白質、不飽和脂肪酸等營養,有降脂、防治便秘、防治骨質疏鬆、降糖、減肥和抗癌的作用。多吃這樣的食品,可謂益處...
2017-03-04 -
豆漿搭配宜忌 不同做法讓整個夏季都消暑
夏季養生豆漿一直被美名為“豆中之王”的黃豆其營養價值是眾所周知的,而將其製作成豆漿,更是一種利於身體吸收營養的最佳方式。《本草綱目》記載:“豆漿——利水下氣,制諸風熱,解諸毒”。《延年秘錄》上也記載...
2015-06-12 -
豆漿西米露的做法
天氣熱了,賣冷飲的店鋪也瘋狂了。一杯簡簡單單的飲品加了幾個西米竟賣20一杯,也太坑爹了。呵呵咱們不給他添加收入,簡單飲品在家輕鬆搞定。 豆漿西米露,是用豆漿來代替椰奶和牛奶,其營養更加豐富了。西米...
2017-03-05 -
荷葉綠豆豆漿的做法
荷葉之所以被奉為減肥瘦身的良藥,主要是因為荷葉有利尿、通便的功效。利尿可以幫助排除體內多餘的水分,消除水腫昂,通便可以清理腸胃,排除體內毒素。但無論利尿還是通便,減去的只是體內的水分,而不是脂肪,...
2017-03-05 -
豆漿戚風蛋糕的做法
豆漿戚風蛋糕的做法步驟 1.首先做豆漿,先將泡好的豆子和水放入豆漿機內。 2.選擇幹濕豆。 3.做好後過濾一下,我這個機器沒有豆渣啦! 4.做好的豆漿晾涼。 5.五個雞蛋分開蛋白和蛋黃。 6.蛋黃...
2017-03-05 -
綠豆豆漿的做法
做法步驟 1、綠豆洗淨瀝幹水分 2、大米洗淨瀝幹水分 3、九陽破壁免濾豆漿機洗淨備用 4、將綠豆和大米放入九陽豆漿機中 5、蓋好杯子蓋,接通電源,點選好豆漿,選定倍濃豆漿 6、耐心等待,一杯濃醇細...
2017-03-05 -
秋冬特色滋補營養豆漿的做法大全
氣候轉幹讓不少女性朋友又開始面臨一系列美容問題;同時驟降的溫度也令大家更添了幾分食欲,不知不覺就貼上了“秋膘”;更有一些體制較弱的女性,已經開始與流感等疾病展開了戰鬥。 冬日怎樣才能保住美麗健康?...
2017-03-06 -
3種豆漿做法 讓整個夏季都消暑
《本草綱目》記載:“豆漿——利水下氣,制諸風熱,解諸毒”。中醫認為,常飲豆漿,對身體大有裨益!喝豆漿是一種利於身體吸收營養的最佳方式。而夏季多喝豆漿則可以消暑養顏,下面教你夏季養生豆漿的幾種做法,...
2017-03-06 -
美白豆漿做法大全集
豆漿怎麼吃美白 原料要選用上等的非轉基因大豆 切記一定要選用上等的非轉基因大豆,只有上等的非轉基因大豆中才含有大量的營養成分不會破壞,不然選用了不好的黃豆既沒有好的營養成分,更加不會有讓人美白的功...
2017-03-07 -
3種豆漿做法夏季都消暑
【導讀】3種豆漿做法夏季都消暑,《本草綱目》記載:“豆漿--利水下氣,制諸風熱,解諸毒”.中醫認為,常飲豆漿,對身體大有裨益!喝豆漿是一種利於身體吸收營養的最佳方式。而夏季多喝豆漿則可以消暑養顏,...
2015-06-02 -
豆漿的功效與做法 豆漿做早餐瘦身功能相當強
豆漿的四大功效: 1、富含維他命,讓你瘦得漂亮 大豆中的維他命B2有助於維持皮膚和頭髮的健康,維他命E促進新陳代謝,可以讓你保持水當當! 2、具洗淨作用,使腸道順暢 大豆配醣體使腸壁表...
2012-01-05 -
紅棗枸杞豆漿做法是什麼
我們都知道黃豆是非常有營養的一種物質,它裡面含有非常多的鐵、鈣等維生素,在平時的時候豆漿都是用黃豆做的,而現在很多食物也是可以用來榨豆漿的,紅棗和枸杞是對於我們身體十分有幫助的一種食物,枸杞可以幫...
2015-12-03 -
巧用豆漿做飯 美味又營養
豆漿蒸米飯 用黃豆打制豆漿,去渣,用豆漿替代白水加入電鍋中煮米飯。味清香,米飯可口,能充分發揮豆和米的營養互補作用。夏天吃這種米飯清爽、滋養而健康。 豆漿粥 既然能夠煮飯,豆漿更能煮粥。把...
2011-07-26 -
紅棗黑豆豆漿做法
現在人們的工作越來越繁忙了,所以說很多人忙到乾脆不吃早餐就上班了,是因為很多人嫌麻煩,怕耽誤時間,所以說就不做早餐來吃,這樣對身體的傷害是很大的,不吃晚餐都可以,但是不能不吃早餐,早餐是最重要的,...
2015-08-28 -
紅棗核桃黃豆豆漿做法
核桃是一種可以幫助我們腦部發育的食物,很多孕婦在懷孕的時候都會選擇經常吃核桃,還有些孩子也會經常吃核桃,因為吃核桃可以讓孩子發育得更好,更聰明,每天吃一個核桃的話健康有營養,還可以補充我們身體的能...
2015-08-30 -
天氣熱巧用豆漿做美食
豆漿是一種老幼皆宜、價廉質優的液態營養品。大部分人把豆漿當成飲料,其實,豆漿加入其他食品當中,是非常好的烹調原料。 豆漿米飯 用黃豆打制豆漿,去渣,用豆漿替代白水加入電鍋中蒸米飯。味清香,米飯可...
2010-04-13 -
營養減肥的豆漿做法
減肥我們最擔心和苦惱的,除了事沒有看到減肥成小之外,那就是不正確的減肥方法,會給我們的身體造成一些不利影響了,比如很多人會用節食的方法減肥,這樣就容易導致我們的身體營養不良,造成更多的疾病危害,所...
2015-11-13 -
紅棗豆漿做法是什麼?
很多人早上都有喝豆漿的習慣,豆漿也有很多做法,不只是單純的黃豆豆漿,很多食材都可以製作豆漿,特別是紅棗豆漿,很適合女性飲用,而且紅棗豆漿可以加燕麥,薏米等材料。 一、最適合女性的冬季飲品...
2017-07-13 -
黑芝麻豆漿 簡單易學的黑芝麻豆漿做法
中醫認為,黑色入腎,多吃黑色的食物可以補腎養腎,比如黑豆、黑米、黑芝麻等,這些黑色食物中又以黑芝麻的養生價值最高,也最受歡迎。對於上班族來說,早上喝一杯黑芝麻豆漿方便又養生。 黑豆黑芝麻豆漿 材料:...
2016-04-30