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營養豆漿的花樣喝法竟有這麼多
豆漿是大多數人早餐的選擇,豆漿可以幫助我們預防一些的常見疾病。但是,單調的豆漿是否讓你感到厭煩了呢?今天,為大家推薦一些營養豆漿的花樣喝法,快樂學兩招吧。 營養豆漿的花樣喝法 1、花生豆奶...
2016-03-22 -
秋冬特色滋補營養豆漿的做法大全
氣候轉幹讓不少女性朋友又開始面臨一系列美容問題;同時驟降的溫度也令大家更添了幾分食欲,不知不覺就貼上了“秋膘”;更有一些體制較弱的女性,已經開始與流感等疾病展開了戰鬥。 冬日怎樣才能保住美麗健康?...
2017-03-06 -
吃南瓜濃漿上火嗎?南瓜濃漿的營養價值有哪些?
生活中食物的類別是很多的,其中南瓜濃漿是很多人都愛吃的,但是有些人吃後就容易引起上火,那麼吃南瓜濃漿會上火嗎?下面一起看一下。 南瓜濃漿的營養價值1、南瓜內含有維生素和果膠,果膠有很好的吸附性,能粘...
2016-12-20 -
營養堪比豆漿的5款早餐粥
營養學家認為早餐是非常重要的一餐,對人的健康十分重要,因為它提供了展開一天所需的能量。好多人認為早餐喝豆漿是最營養的,豆漿富含豐富的蛋白質,尤其是大豆不含膽固醇,對大腦非常有益,也非常適合女性朋...
2016-11-17 -
【豆漿的新吃法 吃出花樣和營養】
豆漿是養生的佳品,但若讓您每天喝一兩杯豆漿,可能用不了多久就覺得膩了。不妨把豆漿和米、面、蛋等相配合,做出更多的美味,還能提升營養價值,用豆漿來做湯也是不錯的選擇。>>>乘長途車腰酸背痛 如何護腰...
2017-03-14 -
喝豆漿的禁忌 豆漿怎麼喝才能營養最大化
喝豆漿的禁忌,如今很多的中式速食店中,都把豆漿作為了主打飲料。並且把豆漿加工改良,推出了像珍珠豆漿,水果豆漿,鹹豆漿等等。讓人們對於豆漿更佳的喜愛。那麼,喝豆漿需要注意些什麼呢? 我們都知道...
2011-05-18 -
蜂王漿的營養成分 怎樣識別真假蜂王漿
對朋友們來說,蜂王漿是很熟悉的,無論是營養價值還是性價比,都是朋友們能夠承受的,大家都知道蜂王漿具有美容養顏、減肥瘦身、增強抵抗力、預防癌症的功效,所以紛紛效仿食用,但並不是人人都適合食用的。 蜂...
2014-11-04 -
豆漿好營養換個吃法更美味 豆漿的六種別樣吃法
豆漿小窩頭 用玉米粉做窩頭,口感比較硬,加入豆漿和豆渣替代水來做窩頭是個好主意。其中的纖維有吸水性能,而其中的大豆卵磷脂會讓窩頭變軟。再加點雞蛋和小米粉,口感更好。因為玉米中的蛋白質缺乏賴氨...
2012-01-13 -
椰漿的營養價值
椰漿是很常見的,它在使用上,都是有著不同的方法,而且對製作佳餚的時候,都是可以放入椰漿,椰漿對人體健康沒有任何的危害,椰漿的營養價值很高,它在改善人體各方面上,都是有著很好的幫助作用,不過在選擇它...
2014-07-02 -
五穀倍濃營養豆漿的做法
不健康的飲食往往會成為疾病發生的誘發因素,假如我們不希望自己的身體出問題,那就不要隨便在外在吃飯,可以的話還是自己做比較好,五穀倍濃營養豆漿的做法比較簡單,即使平時沒怎麼做飯,也可以通過簡單的學習就...
2016-12-07 -
營養豆漿的做法
身體好我們才有可能去做自己想做的事,好身體並不是與生俱來的,它需要我們在平時細心呵護,小心維持,尤其是要在飲食方面加以注意,營養豆漿的做法極其簡單,只需花很短的時間就可以完成了。 1、把黃豆放碗裡...
2016-12-07 -
自製營養豆漿的做法
想要活得快樂,首先我們得有一個健康的身體,而維護健康需要從飲食上下點功夫,在平時生活中我們應認真對待一天三餐,自製營養豆漿的做法簡單,一點都不麻煩,對於想要健康又怕麻煩的人來講是個好選擇。 1、將...
2016-12-07 -
營養五穀豆漿的做法
經常出差沒有時間自己煮飯,只能下館子打發晚餐,許多生活在都市中的人,都沒有時間做飯,一道簡單易做的菜肴,是工作者的首選,營養五穀豆漿這道菜簡單好做,出鍋前加入醬油、雞精、鹽等調味料就好。 1、黃豆...
2016-12-07 -
補血滋陰的營養早餐 核桃芝麻豆漿
核桃芝麻豆漿 原料: 黃豆60克、核桃仁20克、黑芝麻10克。 做法: 1、備好原料,黃豆、核桃仁和黑芝麻。 2、黃豆洗淨,用水浸泡一晚上。 3、核桃仁,黑芝麻洗淨,瀝幹水。 4...
2012-02-09 -
豆漿粉的營養價值
一直以來大豆都是深受人們喜愛的營養保健食物,而且大豆的製作方式有很多種在生活當中,它們以各種各樣的形式,給我們的身體健康帶來營養,豆漿就是其中的一種,除了現磨的豆漿之外,還有經過加過加工製作而成的...
2014-07-13 -
營養黑豆豆漿的做法
美味可口的食物不僅會增加人的食欲,而且還會讓一個人的心情變好。而一份好的心情,會讓我們的身心越來越健康。所以,你有足夠的理由說服自己來學做美食。而現在,小編就來介紹一下有關營養黑豆豆漿的做法。 ...
2016-10-25 -
紅棗綠豆豆漿的做法及營養
紅棗綠豆豆漿的做法及營養" alt="紅棗綠豆豆漿的做法及營養(1)"> 很多人都知道紅棗和豆漿都是營養極高的食物,紅棗裡面的維生素非常的豐富,是人們選擇的理由之一,而這個紅棗綠豆來做豆漿的話人...
2015-08-30 -
蜂王漿的營養價值及功效
(1)改善營養、補充腦力: 蜂王漿中含有大量的營養素,經常食用能改善營養不良的狀況,治療食欲不振、消化不良,可使人的體力、腦力得到加強,情緒得到改善。 (2)提高人體免疫力: 蜂王漿中含有...
2011-04-01 -
豆漿營養高 謹記喝豆漿的五大禁忌
豆漿不僅易於消化吸收,而且營養豐富。中醫指出,豆漿中含有大豆皂甙、異黃酮、大豆低聚糖等具有顯著保健功能的特殊保健因數,常喝豆漿可維持正常的營養平衡,全面調節內分泌系統,優化血液迴圈,保護心血管...
2014-04-16 -
豆漿蔬菜汁的營養搭配 讓經期減肥無憂
經期女性追求健康的減肥方法,千萬不要忘了結合飲食來調理。什麼樣的減肥方式最適合經期女性呢?由豆漿和新鮮蔬果混合而成的果汁是很多女性沒有嘗試過的,富含維他命、微量元素、黃豆異黃酮以及食物纖維等,幫助...
2017-05-14