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白玉菇的營養價值 白玉菇能防癌抗癌
白玉菇我們不經常聽說，我們經常吃平菇，蘑菇等，白玉菇作為一種珍稀食用菌，飽受大眾喜愛，那麼，白玉菇的營養價值高嗎?白玉菇的功效與作用有哪些?白玉菇的做法簡單嗎?一起看看吧。 白玉菇的營養價值 ...
2016-06-17 -
冬菇的營養價值 冬菇含豐富的維生素D
冬菇我們大家都不怎麼聽說，有個香菇很像冬菇，新鮮的冬菇沒有幹冬菇那麼芳香四溢，幹冬菇利於存放而且營養價值並不輸給新鮮的冬菇，因此大受歡迎。那麼，冬菇的營養價值高嗎?冬菇的功效與作用多嗎?冬菇的做...
2016-06-17 -
絲瓜的營養價值 絲瓜中含有蛋白質脂肪
絲瓜是夏天我經常吃的食物，它的味道特別，做法也很多。相信大家都知道不少絲瓜的做法。關鍵是價格便宜，而且口感好。那麼絲瓜的營養價值多高呢?是不是便宜就不高?當然不是。絲瓜的功效很多的，下面我們一起...
2016-06-17 -
小南瓜的營養價值 吃小南瓜能治療糖尿病
南瓜是一種常見的食材，小南瓜就是由南瓜、牛奶、糯米粉及豆沙精製而成，味道甜美，樣子也很可愛。那麼小南瓜的營養價值高嗎?小南瓜的功效與作用有哪些?小南瓜的食用禁忌有嗎?現在，就跟小編一起來看看營養...
2016-06-17 -
鴿子蛋的營養價值 鴿子蛋能預防蕁麻疹
和鴿子肉相比，吃過鴿子蛋的人更少了。應該許多見過鴿子蛋，但是沒有怎麼吃過。農村長大的孩子小時候許多人家裡都養過鴿子，自然就見過鴿子蛋。那麼鴿子蛋的營養價值多高呢?鴿子蛋的做法多嗎?一起來看鴿子蛋...
2016-06-16 -
雞蛋的營養價值 多吃雞蛋可健腦益智
雞蛋是我大家的食物，為了上班就要補充營養，雞蛋是不錯的選擇。雞蛋的吃法多種多樣，雞蛋的營養價值自然不用多說。小編提醒不喜歡吃雞蛋的朋友們，雞蛋的做法很多的喲，不能再錯過這麼美味的食物了。孕婦多吃...
2016-06-16 -
腐竹的營養價值 腐竹的蛋白質含量高
腐竹想必大家都應該認識，腐竹我們都經常吃的，腐竹是大豆做出來的，雖然我們經常吃，但是我們也不知道腐竹的營養價值，腐竹吃起來特的好吃，我們也不知道腐竹的做法，那麼吃腐竹注意事項有哪些呢? 腐竹的...
2016-06-15 -
花生醬的營養價值 花生醬含豐富的蛋白質
花生醬，不知道大家平時吃得多不多?相信喜歡吃的朋友，家裡冰箱一定不會少了這一物。那麼大家對花生醬的營養價值瞭解多少呢?花生醬的功效又有哪些呢?下面我們就一起看看吃花生醬的做法究竟有哪些? 花生...
2016-06-14 -
豆漿好營養換個吃法更美味
豆漿只是用來喝的？錯了，豆漿的吃法可多了！豆漿營養好換個吃法會更美味哦：如豆漿小窩頭、豆漿蒸蛋羹、豆漿蒸米飯、豆漿軟煎餅等。 豆漿小窩頭 用玉米粉做窩頭，口感比較硬，加入豆漿和豆渣替代水來做窩...
2016-11-21 -
雞蛋糕的營養價值 雞蛋糕口感甜香軟滑
雞蛋糕的營養價值到底有多高呢?這是我們應該知道的問題。雞蛋糕的外表看著十分漂亮，雞蛋糕主要是由面和雞蛋一起做出來的。再加上點牛奶，香味真是太美。讓人想知道雞蛋糕做法，還有就是雞蛋糕怎麼蒸好吃? ...
2016-06-14 -
包子的營養價值 包子含有鈣鎂鐵營養
包子是每個家庭的餐點，包子的熱量高不高呢?許多人的早餐都離不開包子。包子是一種發酵食物，其中包子的營養價值非常高。多食用包子，不僅可以補充人體所需的鈣、鎂、鐵等營養物質，還可以有保護肝臟的作用。...
2016-06-14 -
燕麥片的營養價值 燕麥片是低熱量的健康食品
相信大家都很清楚地知道，燕麥片是一種人們平時生活中常見的食物，燕麥片中不僅富含豐碩的澱粉，可以用於果腹，同時燕麥片中還含有不少對人體有好處的營養元素，例如具有足夠的膳食纖維，有利於人體的生理功能...
2016-06-13 -
掛麵的營養價值 掛麵易於消化吸收
掛麵是一種常見的麵食，是懸掛乾燥用鹽、堿、水加工的小麥粉後切制而成的乾麵條。掛麵有很多種不同的品種，包括手工掛麵、花色掛麵等普通掛麵，還包括雞蛋掛麵、胡蘿蔔掛麵和番茄掛麵等特色掛麵。那麼掛麵的營...
2016-06-13 -
西米的營養價值 西米能健脾補肺增強體質
西米是什麼?很多人都非常疑問，西米的營養價值很高。一般認為有一定量的人體所需的營養價值就會越多。那麼，西米的做法，西米的功效，都是我們疑問的問題，下面就讓小編帶大家去下文看看吧。 西米的營養價...
2016-06-13 -
速食麵的營養價值 速食麵含有脂肪蛋白質
速食麵是人們常吃的食物，速食麵又稱速食面、泡面、速食面、即食面，香港則稱之為公仔面，現在隨著生活方式的改變，速食麵越來越受到大眾的喜歡，尤其是現如今速食麵的牌子越來越多，口味也越來越多，更加滿足...
2016-06-13 -
番薯葉的營養價值 番薯葉高營養蔬菜
番薯葉，又叫紅薯葉，即紅薯生長過程中的莖上的葉子。我們大部分人都知道，紅薯是一種營養價值非常高的食物，具有非常好的抗癌效果，但是紅薯葉卻往往被直接拋棄。但是研究表明，紅薯葉其實也是一種非常好的食...
2016-06-12 -
貢菜的營養價值 貢菜含有很多種氨基酸
貢菜的好處有哪些呢?貢菜是一種常見的蔬菜，在日常飯桌間，我們也可以經常看到貢菜的身影。貢菜色澤鮮綠、質地爽口，味道怎一個美味可形容!當然大家喜歡吃貢菜不僅僅是因為貢菜的味道鮮美，還有一個重要的原...
2016-06-12 -
芽菜的營養價值 芽菜有特殊的醫療保健
芽菜，是一些果實或者種子發芽之後的那個芽。這些芽菜的營養價值是很高的，並且營養很全面，因此保健芽菜的功效特別多。下面就跟小編來瞭解下不同類型的芽菜有什麼具體芽菜的好處吧! 芽菜的營養價值 豆...
2016-06-12 -
柿子椒的營養價值 柿子椒具有解熱鎮痛
柿子椒的家常做法有很多，大都是很簡單的，都是人們比較喜歡的。柿子椒的營養價值都很高，含有抗氧化物質，柿子椒的功效與作用，可以有效阻礙細胞的新陳代謝，柿子椒的好處，具有防癌的作用。 柿子椒的營養...
2016-06-12 -
豆角的營養價值 經常食用豆角能益氣生津
豆角的營養價值很高，雖然它的價格很便宜，一般人家都能吃得起。在農村呆過的人都知道，豆角的種植也很簡單，許多地方都可以種。那麼豆角的作用究竟有哪些呢?這裡小編就和大家說說這個問題。順便教大家一些豆...
2016-06-08
