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改善貧血板筋豬肝炒木耳
魷魚的營養價值很高，具有補血、預防糖尿病等功效，新鮮的魷魚怎麼吃最好?今天推薦這道蠔油淋鮮魷，保持新鮮的做法，用蠔油淋上就可以食用，鮮美到無可挑剔哦。 【防治貧血蠔油淋鮮魷】 主料：魷魚250g、...
2017-02-19 -
痛經來了怎麼辦 吃豬肝炒薑絲
推薦一個食療偏方：豬肝炒薑絲。具體方法是：挑選顏色較淺的豬肝，切成小方塊，薑絲少許備用，鍋內放入香油，加熱後放入薑絲、豬肝，將豬肝炒至外表變色出鍋，鍋內加水煮開，放入豬肝煮至熟透即可。要注意，不需要...
2016-12-06 -
春季補血就吃豬肝炒菠菜
立春過後，人們正式迎來了春季的到來，春季陽氣生髮，肝氣旺盛，容易引起脾胃虛弱，並出現便秘、痔瘡出血等症狀。這個時節吃些菠菜，有養血潤燥、降壓通便的功效。 菠菜中富含大量的礦物質鐵，缺鐵性貧血的人飲...
2017-03-07 -
春分 | 春困剋星之豬肝炒菠菜
鐵含量豐富的豬肝和菠菜搭配在一起，可改善貧血、緩解視疲勞、增強人體免疫力，緩解“春困”。 豬肝100克，菠菜300克; 胡椒粉10克，鹽3克，雞精2克，食用油100克; 薑、蔥、蒜適量 1.蔥蒜切...
2017-03-08 -
目澀夜盲食療方豬肝炒胡蘿蔔
目澀夜盲食療方-豬肝炒胡蘿蔔 【來源】：民間藥膳方 【原料】：豬肝250克、胡蘿蔔100克。 【做法】：將豬肝洗淨切片，放於大碗內，放入碗內，加鹽、酒、薑、菱粉適量拌勻待用。將胡蘿蔔洗...
2016-09-08 -
家常豬肝炒黃瓜怎麼做才好吃？
豬肝是豬身上最大的解毒器官，很多人都喜歡吃豬肝，多吃豬肝也有很多好處。把豬肝做成菜品，也要選擇合適的配菜才對，黃瓜炒豬肝便是不錯的選擇! 黃瓜炒豬肝的做法詳細步驟 1.將黃瓜、胡蘿蔔分別洗淨，均切...
2016-09-29 -
豬肝炒什麼好吃?這兩種做法美味又營養
豬肝在我們的生活中十分常見，而用豬肝製作的各色美食也在生活中贏得人們的高度讚揚，那麼，豬肝炒什麼更好吃呢? 醬爆豬肝 原料：豬肝、茭白、青椒、蔥薑蒜、料酒、醬油、甜麵醬、糖、水澱粉。 做法：1、豬...
2016-09-29 -
豬肝炒什麼菜好吃
青蒜 豬肝的吃法是很多的，每個人都有自己喜歡的吃法，而且關於豬肝的做法也是很多的，不知道朋友們都是怎麼來做豬肝呢?豬肝炒什麼菜好吃呢?其實豬肝可以跟很多的菜來進行搭配，今天來給大家介紹幾種常見的做...
2015-12-21 -
豬肝炒什麼補血
生活中豬肝是人們都比較愛吃的，相信大家也都知道豬肝是是十分有營養的，而且豬肝還有補血的功效，平時我們吃豬肝的做法也是很多的，不知道大家都是怎麼食用的呢，你知道豬肝炒什麼補血嗎?這個問題我想還是有多...
2015-12-21 -
豬肝炒腰花的做法是什麼
豬肝是一種很有比較多膽固醇的食材，而且豬肝有一定的明目作用，大家在生活中可以食用少量的豬肝。對於豬肝這種食材，我們在生活中一般是搭配腰花一起來製作的，所以大家應該要知道豬肝炒腰花的做法。豬肝炒腰花...
2015-08-23 -
豬肝炒茶樹菇的做法
很多時候，我們都羡慕別人有一個會做菜的親人，這樣可以在下班後，可以品嘗一下美味的佳餚。與其羡慕別人，不如自己動手，下面我們就給大家介紹豬肝炒茶樹菇的做法。 1.豬肝切成塊後用清水泡洗幾次，或者加...
2016-10-25 -
蒜片薑絲豬肝的做法
對於上班族來說，沒到節假日肯定是最興奮.幸福的。節假日，你除了可以享受到寧靜.祥和之外，你還可以享受到美食。一份可口的飯菜擺在你面前，相信你必是無比激動的。那麼，下面就讓我們一起來學習一下如果做蒜...
2016-10-25 -
豬肝炒蘑菇要怎麼做？
人們在高強度的工作下往往需要補充能量，人的一天所需要攝入各種的營養物質以保持身體的健康，而蛋白質是人體必不可少的能量。豬肝等物質就含有高蛋白和氨基酸可以作為人攝取能量的來源。而蘑菇是益生菌，對於身...
2015-10-18 -
豬肝炒夜開花的做法
記住身體是自己的，一定要管住自己的嘴，寧可多花點時間自己做。為了讓你做得更順利，小編就先來介紹下關於豬肝炒夜開花這道菜的做法。 1.1將夜開花去皮清洗一下。 2.2材料：夜開花、豬肝 3.1將豬...
2016-10-25 -
豬肝炒菠菜的做法
很多女孩子抱怨飯菜不好，所以吃的很少。造成營養不良，身體素質不好。其實自己可以學習做菜的，下面就給大家介紹豬肝炒菠菜的做法 1.將豬肝切成片。 2.1將蔥、薑、蒜撿出後，將豬肝沖洗乾淨。重新放...
2016-10-25 -
豬肝炒苦瓜的做法
苦瓜是我們生活中最常吃的一種蔬菜，他具有豐富的營養價值，尤其是在炎熱的夏季經常吃些苦瓜能起到清熱解毒還有減肥的作用，但是它的味道特別的苦澀一般我們在吃苦瓜的時候都會搭配一些不同的食物一起製作，這樣...
2015-10-27 -
豬肝炒洋蔥的做法
豬肝這種食材我們在生活中是經常會食用的，它具有一定的明目、去毒素以及補血的作用。豬肝我們在生活中製作它一般要注意它的時間和溫度，所以我們製作豬肝炒洋蔥的時候應該要知道它的做法，這樣才能夠讓我們製作...
2015-01-23 -
豬肝炒麵的做法
喜歡吃的人我們都叫他“吃貨”當然吃貨對美食可是忠貞不渝的，很多吃貨在享受吃的同時，當然對食物的製作也非常的感興趣。今天就滿足吃貨們的要求，為大家介紹豬肝炒麵的製作方法。 看了上面關於豬肝炒麵...
2016-10-25 -
豬肝炒土豆條的做法有哪些？
豬肝炒土豆其實是比較簡單的一道美食，但是即便是簡單的食物，我們如果不瞭解所需要的一些製作食材，還有正確的步驟，也會影響到口感，那麼現在我們來認識一下，豬肝炒土豆的做法。 一、材料 豬...
2017-07-06 -
豬肝炒洋蔥的做法大全
豬肝和洋蔥都是比較普通店的食材，所以這道菜在很多家庭裡面是很常見的一種組合。豬肝炒洋蔥的味道是非常香的，因為本身豬肝的味道不會太濃，但是加上洋蔥做配菜就會讓整道菜都洋溢著它獨特的香味。豬肝炒洋蔥做法...
2017-10-31
