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三種方法可以讓煲湯更鮮美
核心提示：湯是一種最好的進補方式，湯可以讓食材的營養療效以最大限度地發揮出來，煲湯時怎樣才能讓湯更鮮美? 俗話說，“民以食為天，食以湯為先”。寒冷的冬季煲一鍋湯，營養又禦寒，煲湯的時候怎樣才能讓湯...
2017-02-19 -
茶樹菇煲湯健脾抗衰老
核心提示：茶樹菇性甘溫、無毒，有健脾止瀉之功效，並且有抗衰老、降低膽固醇、防癌和抗癌的特殊作用。 溫馨提示： 喝水時，如果在水中加一樣東西，有助排光體內毒素，外表年輕10歲。具體加什麼，關注微信公...
2017-02-19 -
中醫講述艾葉紅花泡腳的好處
中醫講述艾葉紅花泡腳的好處! 2014-12-15 20:37:01 來源： 大家可能對艾葉紅不怎麼瞭解，它是一種由艾草和紅花組成的一種藥品，其實在睡之前如果使用溫水進行泡一下腳的話，對血液的迴圈...
2015-03-12 -
營養煲湯的秘訣有哪些
營養煲湯的秘訣有哪些？ 煲湯 1、食材要新鮮 這裡的新鮮並非指魚類，禽類殺後馬上煮熟吃，而是在它們死後的3~5小時，此時魚或禽肉的各種酶使蛋白質、脂肪分解為氨基酸、脂肪酸等人體易於吸收的物質...
2017-02-19 -
生薑泡腳的作用你絕對想不到
生薑泡腳的作用你絕對想不到1生薑泡腳治療感冒將一塊拇指大的生薑加水煮沸或放入熱水中浸泡，待水溫合適(40度左右)給感冒病人泡腳，能夠有效地防止症狀進一步發展，阻止感冒。即使沒有感冒的人，生薑泡腳也可...
2017-01-24 -
泡腳能防失眠嗎？ 養生警惕中醫泡腳的四大誤區
泡腳能幫助你什麼？1有助於治療失眠泡腳時，在盆裡加入鵝卵石，一邊泡腳，一邊磨腳，能夠促進人體脈絡貫通、健脾益氣、寧心安神，提高睡眠品質。Tips：單純依靠泡腳來治療失眠是不可取的。因為對於健康人群來...
2015-01-07 -
青光眼的種類
青光眼是一種引起視神經損害的疾病。視神經由很多神經纖維組成，當眼內壓增高時，可導致神經纖維損害，引起視野缺損。早期輕微的視野缺損眾通常難以發現，如視神經嚴重受損，可導致失明。儘早地進行青光眼的檢查、...
2017-02-19 -
白醋泡腳的功效及注意事項
白醋泡腳的功效及注意事項有哪些？白醋泡腳的好處非常多，譬如美白、增強皮膚彈性、利眠、防止皮膚開裂等等，所以很多女性都喜歡用白醋泡腳，但是很多人對白醋泡腳不是很瞭解，不怎麼清楚白醋泡腳的方法和流程，...
2014-04-09 -
美容養生湯煲湯的做法大全
美容養生湯煲湯的做法大全 四季養生閱讀配圖 沙參百合潤肺湯 原料：北沙參15g、百合30g、無花果五個、豬瘦肉18g、陳皮1片 做法：把無花果清洗乾淨對半切開備用;豬瘦肉洗淨焯水備用;北沙參...
2017-02-19 -
紫砂鍋煲湯食譜大全
紫砂鍋煲湯食譜大全 四季養生閱讀配圖 紫砂鍋煲湯方法 1.煲湯首先講求選料，料不精湯自然不好，最好用牛、羊、豬骨和雞、鴨骨，因為這些原料富含蛋白質。其次是加足冷水，忌中途添加冷水，因為正加熱的...
2017-02-19 -
花生豬腳湯怎麼做
花生豬腳湯怎麼做 四季養生閱讀配圖 海帶豬蹄湯的製作一 海帶 豬蹄 鹽、料酒、生薑、胡椒粉、雞精。 1、豬蹄剁塊，用溫水洗淨，海帶泡發後切成條。將豬蹄用涼水焯煮開後五分鐘，去掉血沫。 ...
2017-02-19 -
冬季煲湯必須避開的6個禁忌
冬季天冷，很多人都喜歡煲湯喝，營養又驅寒，但在煲湯時有幾個禁忌，大家一定要避免。 冬季煲湯必須注意的6個禁忌 加水少 水是煲湯的關鍵，它既是傳熱的介質，更是食物的溶劑。人們在煲湯時容易犯...
2016-12-22 -
冬季煲湯必須避開的六個禁忌
冬季天冷，很多人都喜歡煲湯喝，營養又驅寒，但在煲湯時有幾個禁忌，大家一定要避免。 冬季煲湯必知的禁忌 加水少 水是煲湯的關鍵，它既是傳熱的介質，更是食物的溶劑。人們在煲湯時容易犯的第一個...
2017-01-17 -
男女老少煲湯都喜歡加一物，卻沒人注意6點禁忌
冬天是喝熱湯的好季節，日常煲湯少不了一物那就是海帶。是一種營養價值很高的蔬菜，同時具有一定的藥用價值，含有豐富的碘等礦物質元素，具有降血脂、降血糖、抗腫瘤、抗氧化等多種生物功能。不過喝海帶湯也是有所...
2017-02-13 -
瑤醫藥的種類有哪些？
(一)植物藥 將植物作為藥物使用，主要的藥用部位包括植物的根、莖、葉、花、果實、種子、皮、全草等。不同的藥用部位其性狀功能、採集加工都各自不同。 (二)動物藥 以動物人藥，主要包括蛇類藥、蟲類藥、...
2017-02-19 -
怎樣泡腳更健康 泡腳的好處
導讀：泡腳養生被越來越多的人所接受和鍾愛，因為腳傷的穴位居多，足浴，足底按摩等都對人體有益，那麼什麼時間怎麼泡腳比較好呢? 溫水泡腳 夏季濕氣比較重，濕氣容易積聚在人體內因此導致人沒...
2017-02-23 -
雞腳的營養價值 常常吃雞腳竟能美容養顏
現在市面上有很多雞腳賣，而且口味都一樣，雞腳就是我們常說的雞爪。瞬間帶動了很多人開始吃雞腳。那麼雞腳的營養價值有多高呢?你們喜歡吃的雞腳的功效有多少?你們知道嗎?下面小編就和大家一起來說說這個話...
2016-05-24 -
腎結石的種類及特點
根據結石成分的不同，腎結石可分草酸鈣結石、磷酸鈣結石、尿酸(尿酸鹽)結石、磷酸銨鎂結石、胱氨酸結石及嘌呤結石六類。大多數結石可混合兩種或兩種以上的成分。各種結石的特點如下： (1)草酸鈣結石占結石中...
2017-02-23 -
秋季喝什麼湯 秋季養生湯煲湯食譜
秋季是一年之中養生最好的時節，而這個時候喝湯進補是最好的養生方法。那麼，秋季吃什麼好?秋季是進補季節，適合煲湯喝。秋季養生煲什麼樣的湯才好呢?下面就由小編為大家整理介紹秋季養生湯煲湯食譜大全，希望...
2017-02-23 -
藥材煲湯三步驟 選材有學問
藥材煲湯，歷史悠久，隨著人們對中醫養生的注重，更多人選擇藥材煲湯來進補，中醫提醒大家，在選用中藥材煲湯前，必須通曉中藥材的寒、熱、溫、涼等各性。下面來看看藥材煲湯的步驟和選材要求吧。 藥材煲湯...
2016-08-16
