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春節吃什麼養顏 推薦三款營養健康豬蹄食譜
說到冬季美食，大家第一時間想到的可能是熱辣的火鍋、香噴噴的串串，和隨處可見的各種特色小吃，什麼兔頭、三大炮、龍抄手、缽缽雞等等，好吃到讓你無法自拔。不過，這些看起來很溫暖的食材其實並沒那麼健康，吃...
2017-01-28 -
平胸女利用豬蹄打造出豐胸食譜
醋薑豬蹄 材料：新鮮豬蹄2-3個、生薑6-7、香醋兩勺。 醋薑豬蹄做法： 1、把豬腳洗清洗乾淨，直接剁成小塊，放入沸水中汆燙一下，去除豬蹄中的血絲。過冷水，打撈出來控幹水分備用。 2、把以上所有的...
2017-02-26 -
豬蹄在霜降應該怎麼吃？ 霜降三款食譜推薦
霜降節氣補身又養顏的三款食譜1花生米大棗燒豬蹄配料：豬蹄1000克，花生米（帶皮）100克，大棗40枚，料酒25克，醬油60克，白糖30克，蔥段20克，生薑10克，味精、花椒、八角、小茴香各少許，鹽...
2015-06-30 -
推薦四款立冬養生食材食譜 山藥豬蹄湯滋潤暖身
推薦四款立冬養生食材食譜今天小編就為朋友們詳細的來介紹一下，在立冬的時候我們養生的一些菜譜大全，大家可以學習一下對我們冬天進補身體是非常有好處。如果您是一個養生愛好者來學習一下非常有幫助哦！1烏雞根...
2015-07-03 -
豬蹄美白食譜：美白豬蹄湯讓您皮膚越來越好
導讀：那麼，怎樣才能讓粉嫩嬌豔的容顏永遠不凋謝呢?生活家小編現在就為您提供各式的美容護膚資訊，讓美麗容顏常在，讓您的青春永遠常駐!。下面就是一些食療美容的方法，都比較簡單，大家可以堅持做下去，相信...
2017-03-06 -
產婦食譜--蜜果豬蹄湯的做法
產婦食譜--蜜果豬蹄湯的做法無花果有健脾清湯、解毒消腫、通乳的作用。此菜由無花果和補血益氣、通乳的豬蹄共煮而成，具有補氣血、下乳汁的功效，適於產後氣血不足、乳汁缺乏者食用。原料：無花果60-120克...
2017-01-04 -
豬蹄的做法大全 四款食譜讓你飽口福
豬蹄的做法大全 四款食譜讓你飽口福 豬蹄一向都是大家愛吃的食物，豬蹄肉嫩多汁，味道香，而且豬蹄含有大量蛋白質，還能起到美容的功效，相信很多人平時家裡都會做豬蹄吃，但是基本上都是千篇一律，那麼豬蹄還...
2017-03-10 -
居家補血食譜 教你做黃豆燉豬蹄
黃豆燉豬蹄是一道很受歡迎的菜肴，更是一道餐桌上的“營養菜”。黃豆可以提高人體免疫力，還有明顯的降血脂作用;大豆異黃酮能夠減輕女性更年期綜合征症狀、保持皮膚彈性。豬蹄中含有豐富的營養物質，其中的蛋白...
2017-03-10 -
豬蹄燉黃豆食譜推薦
豬蹄燉黃豆是一種味道鮮美、口感軟糯的滋補食物，一般豬蹄跟黃豆是完美的組合，不僅具有超強的營養價值，更有藥用價值，黃豆與豬蹄慢燉之後膠原蛋白豐富，維生素礦物質都充分激發出來，在病後調理身體、美容護膚...
2016-04-21 -
豬蹄蓮肉湯養脾胃 七道冬季禦寒滋補食譜
冬天天氣很冷，這時候人也會變得很懶，冬天一到很多人會變得很瘦，因為懶得去吃東西，所以冬天飲食的營養補充很重要。這裡介紹一些冬季的療養食物做法。 豬蹄蓮肉湯 原料：幹豬蹄筋100～250克，黑...
2011-01-06 -
產後媽媽的豬蹄食療妙方
豬蹄性平，味甘威，入脾、胃，具健脾益氣、補虛弱、填腎精、健腰膝等功效。《別錄》雲其“主傷撻諸敗瘡，下乳汁。”《隨息居飲食譜》上說，豬蹄“填腎精而健脾陽，滋胃液以滑皮膚，長肌肉而愈膿瘍，助血脈能...
2011-11-08 -
美容食譜之清燉豬蹄的做法
清燉豬蹄的製作材料： 主料：豬蹄750克 輔料：棗（幹）20克，胡蘿蔔100克 調料：鹽7克，味精2克，料酒10克，胡椒粉3克 清燉豬蹄的特色： 肉軟爛，肥而不膩。 教您清燉豬蹄怎麼...
2012-10-13 -
美容食譜之醬豬蹄的做法
醬豬蹄的製作材料： 主料：豬蹄2000克 調料：鹽150克，醬油400克，糖色10克，大蔥10克，薑4克，八角4克，花椒3克，桂皮3克，丁香3克 醬豬蹄的特色： 鹹香，酥軟，色豔。 教...
2012-10-13 -
美容食譜：豬蹄凍的做法
豬蹄含有大量的膠原蛋白，能減慢機體細胞的老化。最直接的美容效果就是：皮膚潤澤光滑，緊致有彈性。豬蹄凍做法非常簡單家常，春節前多做上幾盒，餐桌上又Q又清爽的口味，一定能讓飽足豐盛的節日家宴加分再加...
2012-08-19 -
美容食譜：香辣豬蹄的做法
原料： 豬蹄2個，芹菜50克，朝天椒適量。 輔料： 姜片、薑末、蒜末、蔥花各5克，醋、白糖各5克，生抽15克，辣椒油20克，花椒粉、胡椒粉、鹽、雞精、香油各適量。 香辣豬蹄做法： 1．...
2012-08-19 -
和血潤肌 豬蹄食療方推薦
自古以來，人們總是把熊掌視為山珍，把海參視為海味，而豬蹄只不過是一種極普通的菜肴。其實，這是一種誤解和偏見，豬蹄不僅是一種營養佳品，還是一種延年益壽的“良藥”。 冬天吃豬蹄在民間一直被認為是大補...
2010-01-24 -
4歲寶寶食譜：4歲寶寶豬蹄類食譜
適合4歲寶寶的豬蹄類食譜。 鹵豬蹄：特殊口感，異樣風采 食物原料： 豬蹄450克，花生38克，香料1包，香菜少許。 味精1／6茶匙，冰糖19克，醬油1大 匙，海山醬1／4茶匙。 製作方法...
2012-09-21 -
5歲寶寶食譜：5歲寶寶豬蹄類食譜
適合5歲寶寶的豬蹄類食譜。 黃豆燉豬蹄：口味濃香，媽咪寶貝都適用 食物原料： 豬腳二隻，黃豆2兩，薑，鹽，花椒，大料，料酒，糖 製作方法： 1、黃豆用冷水泡一天。 2、每只豬腳鋸成六塊...
2012-09-21 -
營養美味的三款豬蹄食譜
一、絲瓜豬蹄煲 材料：水發香菇30克，豆腐150克，豬蹄2只，淨絲瓜200克 調味料：清湯，薑絲，黃酒，鹽 做法： 1、豆腐切成小方塊，香菇去柄洗淨，絲瓜去皮洗淨切成長條; 2、豬蹄洗...
2015-05-29 -
豐胸食譜：花生燉豬蹄的做法
減肥豐胸兩不耽誤的美食——花生燉豬蹄 原料：豬蹄、花生、枸杞 調料：蔥薑、鹽、紹酒、雞精、胡椒粉 花生燉豬蹄做法 1、豬蹄剁小塊放入涼水鍋中焯熟去血沫待用。 2、鍋中做開水放蔥薑、和焯...
2012-08-04
