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夏季中午時分吃赤小豆最養心
炎夏來臨,此時正是中醫所說的“夏主心”之時,而多食紅色食物則可以養心。赤小豆作為紅色食物,正是夏季食用的佳品。中醫專家指出,食用赤小豆,也要分清體質,挑對時間食用方可養心祛濕。 養生專家表示,...
2015-05-19 -
中午時分吃赤小豆最養心
【導讀】炎夏來臨,此時正是中醫所說的“夏主心”之時,而多食紅色食物則可以養心。赤小豆作為紅色食物,正是夏季食用的佳品。中醫專家指出,中午時分吃赤小豆最養心,食用赤小豆,也要分清體質,挑對時間食用方...
2015-01-08 -
夏季祛濕消腫八食物 赤小豆消腫利水
進入夏季,除了天氣炎熱讓人難以承受之外,“濕氣”也是最折磨人的。受到濕氣侵襲,會讓人們頭昏腦漲、全身困乏、四肢酸軟、食欲減退等,對於易浮腫體質的人來說,夏天稍微吃點過涼或者過鹹的食物,都會出現水腫...
2017-03-08 -
積濕生熱長腳氣,赤小豆粥除足癬
腳氣是一種極為常見的皮膚病,往往是夏季加重,冬季減輕,但也有人終年不愈。在中醫看來,腳氣是由於積濕生熱所致,在治療上就得除濕祛熱。 在醫學上,腳氣跟腳氣病是兩種不同的疾病,不能混為一談。腳氣是腳癬...
2017-03-08 -
黑豆功效多 推薦黑豆的家常吃法
黑豆要怎麼吃呢?很多人僅僅是用黑豆熬粥,其實黑豆還會有其他的吃法哦。今天,不僅要為大家盤點黑豆的營養價值,還要介紹兩款黑豆的家常吃法給大家,快來一起學兩招吧。黑豆的營養價值補腎。在現代社會中,人們每...
2016-01-22 -
你今日抗衰老了嗎?黑蒜製作土豆功效
你今日抗衰老了嗎?研究表明,人體衰老的實質就是被氧化,因此抗衰老關鍵在於抗氧化。健康達人表示,近年風靡的健康食品中的黑蒜,若作為入膳菜肴可達到養生抗衰老效果,其中黑蒜製作土豆是一種不錯的選擇。壓力山...
2015-09-10 -
赤小豆當歸散治血精
證屬熱擾血分,損傷精室。處方:赤小豆30克,當歸15克,仙鶴草30克,海螵蛸12克,茜草10克,土茯苓30克。服上方3劑後,症狀大為好轉,但仍腰痛腰酸;守上方加山萸肉15克,5劑後諸症消失,一月後隨...
2017-03-09 -
利水消腫解毒的赤小豆
赤小豆分兩種,一種叫赤小豆,一種叫赤豆。在古人的眼裡,赤小豆可不是一般的物件,它是辟邪的東西之一,一般辟邪的東西是水、火、銅鏡等等,還有赤小豆。《歲廣記》曰:“立秋日,以秋水吞赤小豆十粒,止赤白痢疾...
2017-03-09 -
春季吃鯽魚營養高 推薦食譜:赤小豆鯽魚湯
鯽魚的營養豐富,孕婦坐月子的時候就會選擇鯽魚湯,對於春季來說,吃魚再好不過,今天就為大家推薦鯽魚的營養及食用方法吧。春季吃鯽魚營養好春季食鯽魚既鮮嫩又不肥膩,是一年當中吃鯽魚的最好季節。鯽魚營養價值...
2016-03-25 -
麻黃連翹赤小豆湯
中藥養生相信大家並不陌生,在歲月的長河中中醫是博大精深的,而中藥也是中醫的組成部分,今天我們來介紹的就是一種用中藥熬制的湯品,用來治療傷寒祛濕咳嗽瘙癢等症狀,那其中此養生治療湯用到了麻黃,連翹桑白...
2014-05-21 -
赤小豆的炮製方法
赤小豆又名紅豆、赤豆。載《神農本草經》。系豆科植物赤小豆Phaseolus calcaratus Roxb.或赤豆P.angularis Wight的乾燥成熟種子。秋季果實成熟而未開裂時拔取全株,...
2017-03-09 -
冬季喝什麼湯好?黃精赤小豆燉老鴿
黃精為補氣類的補益中藥,性平味甘,有補中益氣、潤心肺、強筋骨的功效。現代醫學認為它含黃精多糖、天門冬氨酸、氨基酸、煙酸、黏液質等,有效地提高免疫水準和血管韌性,並有降血壓、血糖、血脂和防止動脈硬化和...
2013-12-31 -
秋季喝什麼湯?冬瓜赤小豆薏米湯
在現代生活的今天,在都市里較多出現痰濕型的人群。他們常見體形肥胖,腹部肥滿鬆軟、面部皮膚油脂較多,多汗且黏、苔膩痰多。秋日的調理宜健脾化濕,宜用赤小豆薏米冬瓜湯。赤小豆健脾助消化,最宜秋日食用,中醫...
2013-11-12 -
健康小百科---赤小豆
今天小編為大家介紹的是赤小豆。赤小豆為豆科一年生草本植物,高可達90cm。具備利水消腫,解毒排膿等功效。 它適合哪些人群食用呢? 1. 適宜各類型水腫之人,包括腎臟性水腫、心臟性水腫、肝硬化腹水、...
2017-03-10 -
祛濕湯:黃芪赤小豆鯉魚湯
關鍵字:健脾益氣 祛濕和胃 材料:黃芪、赤小豆各30克(中藥店有售),鯉魚1條,生薑3片。 烹製:藥材稍浸泡、洗淨;鯉魚宰洗淨,煎至微黃,濺入少許熱水。一起與生薑下瓦煲,加入清水2000毫升(約8...
2017-03-10 -
赤小豆和紅豆的區別
兩者顏色相同,但是形狀不同。紅豆比較圓,赤小豆是細長的,稍扁。煮完之後,紅豆會變軟,但是赤小豆即便泡過之後再煮,也煮不爛,吃著比較硬。 紅豆, 又叫紅飯豆, 個頭稍大,就是常用來做豆沙的豆子, 有...
2017-03-10 -
赤小豆的美味健康養生偏方
赤小豆又名赤豆、紅小豆、紅豆、紅赤豆、小豆。英文名:Red adzuki bean。紅小豆富含澱粉,因此又被人們稱為“飯豆”。紅小豆含多種營養成分,每100克紅豆中含蛋白質21.7克、脂肪0.8克...
2017-03-10 -
食療調理春季良方:赤小豆鯽魚
進入春季以後,受到濕氣困擾的人不在少數,想要擺脫濕氣該怎麼辦才好?其實,通過食療來祛濕除水是不錯的選擇!春季是鯽魚肉質最鮮美的時候,用鯽魚和赤小豆搭配不但蛋白質豐富,而且祛濕除水的功效很強哦!今天...
2017-03-10 -
芡實赤小豆田雞湯
孕婦在孕育生命的過程中需求的營養比較全面,所以多些喝湯更能滿足體內寶寶的健康生長發育。看上去不起眼的湯裡其實蘊藏著豐富的營養物質蛋白質、維生素、氨基酸、鈣、磷、鐵、鋅等元素,下面就給大家介紹一款孕...
2017-03-10 -
赤小豆
赤小豆,亦名紅小豆,五穀雜糧之一,善利水除濕,解毒消腫。《小品方》中說:“腮頰熱腫,赤小豆末,和蜜塗之,一夜即消。”《本草綱目》中也說:“此藥治一切癰疽疥瘡及赤腫,不拘善惡,但水調敷之,無不愈者。”...
2017-03-10