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赤豆的藥用價值
赤豆又名紅豆、飯赤豆，小豆。性平，味甘、酸，無毒，歸心、小腸、腎、膀胱經。可以消脹滿，利小便，通乳，除熱毒，散惡血。可用於癰腫膿血，下腹脹滿，小便不利，水腫，煩熱，乾渴，痢疾，黃疸，乳汁不通等病症...
2017-03-07 -
栗子花生燉雞腳的做法
疾病來時悄然無聲，但是對人體的危害卻是極大的。所以，為了防病，我們得改變自己的生活狀態。而改變，首先就要從每日的飲食開始。我們要養成居然燒飯做菜的習慣，這樣才能防病促健康。而為了大家的健康，下面小...
2016-10-25 -
燉雞爪的做法步驟
1. 雞爪剪掉指甲開鍋綽水，然後放入冷水中把沫洗淨 2. 鍋中放油後放大料幹辣椒花椒蔥薑炒一下雞爪，然後放老抽，白糖少許 3. 加水煮開 4. 倒入電壓鍋中，放入小茴香，鹽，幹辣椒蔥姜蒜，蓋上按蹄...
2017-03-07 -
草果真假識別
草果，又名草果仁、草果子，草果性溫，味辛，入脾、胃二經，具有燥濕散寒，祛痰截瘧，消食化積的功效，用於治療瘧疾，痰飲痞滿，脘腹冷痛，反胃嘔吐，瀉痢及食積等症。市場上有以同科植物草豆蔻的種子冒充草果者...
2017-03-07 -
雞湯怎麼做好吃 香菇燉雞的做法
雞湯怎麼做好吃,香菇燉雞的做法 雞湯是一種老少皆宜的湯類菜譜，根據裡面加的配料不同，起到的作用也不盡相同，最簡單的雞湯做法，莫過於把所有的食材一起放進鍋中，加入清水，然後慢慢的熬煮，待雞肉煮爛，...
2017-03-07 -
茶樹菇的營養價值 茶樹菇燉雞的做法大全
茶樹菇的營養價值,茶樹菇燉雞的做法大全 菇類食材永遠都是作為食物界的寵兒，尤其是那種野生的，更是受到大家的喜愛，但是正因為人們對於菇類的喜愛，使得菇類供不應求，這就導致了現在市面上很難買到純天然...
2017-03-07 -
如何挑選草果
活水平不斷的提高，越來越多的人開始注重身體的保養，所以對飲食的要求也就更高了，在購買食物的時候總是希望購買一些新鮮和營養豐富的，所以在挑選的時候就會特別的認真，下面一起瞭解下什麼樣的草果好。 草果果...
2016-12-20 -
高血壓能吃草果嗎
由於現在人們食用的食物中大部分含有較高含量的脂肪，因此高血壓患者的數量呈逐年增長的趨勢。高血壓的症狀一般表現為頭暈、乏力等，嚴重者還會導致一系列的併發症，所以高血壓早期患者一定要及時就醫，還要在飲...
2014-08-12 -
秋季潤肺系列之白果燉豬肚 養顏祛濕斂肺氣
中醫認為，人的五臟跟四季是對應的，春養肝，夏養心，秋養肺，冬養腎，季末18天養脾。秋天正是肺氣最旺、功能最強之時，此時潤肺能起到事半功倍的效果。本期39飲食編輯為大家推薦一些簡單美味的家常食譜，清...
2017-03-07 -
燉雞腿的做法大全家常
燉雞腿的做法大全家常 燉雞腿是一道家常菜，說來燉雞腿的做法也很簡單，無非是將雞腿加入調料醃制入味後放在鍋中燉熟即可，製作起來非常方便，而且口感鮮嫩，雞腿肉本身就比較鮮嫩，再加以燉煮的烹飪工藝，再...
2017-03-07 -
燉雞湯的十個技巧
【導讀】怎樣燉雞湯好喝？雞湯是冬季進補的營養品，但想要煲出好喝的雞湯可不是容易的事，怎樣燉雞湯好喝呢，下面小編為您推薦燉雞湯的十個技巧，希望燉雞湯的十個技巧能對您有所幫助。 燉雞湯的十個技巧 ...
2015-04-18 -
利尿消腫赤豆粥
(1)桂花赤豆粥 原料：白糯米500克（洗淨），赤豆150克（洗淨），紅糖適量，桂花5朵。 制法：將赤豆燜酥。糯米投入鍋中，用旺火燒煮至沸後，加入燜酥的赤豆，邊燒邊用勺攪動，防止粘鍋。至米粒開花時...
2017-03-07 -
養生大餐——板栗燉雞
都說孕婦要多多補充營養，多吃些雞肉雞湯！但是知道什麼和雞肉搭配最美味最健康嗎？？沒錯，就是小編接下來要講的辦理燉雞！！！孕期食譜：板栗燉雞原料：雞肉(整)1只，板栗250克，輔料彩椒1個、 調料食鹽...
2017-03-07 -
毛豆草菇炒肉丁
毛豆草菇炒肉丁的做法 毛豆剝殼取粒待用 草菇洗淨切開 裡脊肉切肉丁，放入碗中，加入鹽、味精、澱粉、少量水調勻醃一下 鍋上火加熱，倒入適量油，倒入肉丁快速煸炒至白色盛出 鍋再入少許油，煸炒毛豆，再倒入...
2017-03-08 -
香菇燉雞抗癌又補氣
一、需要食材： 主料：嫩公雞1只(1000克左右)、野生榛蘑100克 輔料：蔥段20克、薑5片(約15克)、幹紅辣椒10克、大料3塊、生抽4大匙(約60ml)、料酒2大匙(約30ml)、鹽適量、冰...
2017-03-08 -
7種原因致抽筋 老抽筋試試冰糖燉雞腸
抽筋是比較常見的肌肉痙攣現象，由於受外界環境及不正確運動方法的影響，很容易發生抽筋。具體抽筋的原因有以下七種：1、寒冷刺激。如冬天在寒冷的環境中鍛煉。準備活動不充分；夏天游泳水溫較低，都容易引起腿抽...
2016-07-20 -
七種原因致抽筋 老抽筋試試冰糖燉雞腸
抽筋是比較常見的肌肉痙攣現象，由於受外界環境及不正確運動方法的影響，很容易發生抽筋，具體抽筋的原因有以下七種：1、寒冷刺激。如冬天在寒冷的環境中鍛煉。準備活動不充分；夏天游泳水溫較低，都容易引起腿抽...
2014-05-05 -
燉雞湯的技巧，你知道嗎？
十八年的汗水、十八年的快樂童年，你願意因為沒有提前規劃教育金而功虧一簣嗎? ——一個小小的保險宣傳者 在家中燉雞湯時候一般人只是把所有材料放到一起煮，其實這樣是不科學，會丟失相當多的營養價值，下邊...
2017-03-08 -
黃芪燉雞湯
原料：黃芪50克，枸杞15克，紅棗10個，母雞1只(1000克左右)，生薑2片、鹽、米酒適量。 做法：黃芪、枸杞、薑片放濾袋內，母雞洗淨，汆燙、沖涼、切塊，與紅棗一起放鍋內。加入清水，小火燉燜1小...
2017-03-08 -
【每日一膳】黃花菜蟲草花燉雞湯
黃花菜被人們譽為“名菜、美花、良藥”，黃花菜作為名菜，又被列為“四大素山珍”(香菇、木耳、冬筍、黃花菜)之一。宋代詩人蘇軾有“莫道農家無寶玉，遍地黃花是金針”之說。黃花菜的維生素含量比捲心菜高10...
2017-03-08
