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春季踏青注意兩大事項
春季是春暖花開，風和日麗的好時節，更是踏青出遊的好時節，拉開春天的序幕，微風迎面拂來，那一陣陣清新、淡雅的春天氣息撲鼻而來。草兒綠了，樹枝發芽了，漫山遍野的小花小草在春風中搖曳，輕擺，是多麼的燦...
2014-04-09 -
踏青有助修身養性 春季踏青注意5事項
3、4月份正是踏青的好時節，在這晚春季節裡，想要好好放鬆的朋友可要抓住這美好的踏青時機了。中醫養生上認為，踏青既能盡情欣賞大自然的美好，又是一項有益身心健康的活動。所以，下面就介紹春季踏青的養生好...
2014-04-22 -
春季踏青 做個健康寶寶
經過一個漫長的冬季之後，終於迎來了萬物復蘇的春天，寶寶們也迎來了生長最快的季節，這時帶著寶寶踏青去，對寶寶的身心生長都是有很大幫助。但寶寶的抵抗力差、易生病，帶寶寶踏青需要注意的地方有很多，究竟怎...
2012-03-19 -
春遊踏青牢記七大注意事項 必備藥物有哪些？
春天來了，沉睡的大地蘇醒，一切又都充滿生機，在這春意盎然的季節，人們紛紛到戶外踏青。那麼戶外踏青應注意些什麼呢？定人、定時間、定路線：首先是要約幾個經常一起玩的朋友，商量好時間，比如週末，然後再商量...
2017-03-16 -
春季踏青要注意防範三種病
春季出門踏青不失為好選擇，專家提醒，在享受春日無邊光景時，不要忘了防病哦! 春季踏青注意三種疾病 1、腸胃病 踏青還要小心腸胃病?這可不是杞人憂天。以往每年這個時候，多家醫院消化科就診的病...
2017-03-13 -
春季踏青騎自行車更健康 騎行竟有這5種好處
春季許多人都喜歡外出踏青，自行車就成為了許多人的首先，再加上現在共用單車的流行，騎自行車的人越來越多。騎自行車有助於鍛煉身體，調節肌肉的功能，平時大家需要注意自我緩解，而且，騎自行車的健身的好處也很...
2017-03-07 -
春季孕婦踏青小心這些毒花 注意預防三種病
春暖花開，郊遊、踏青、購物、聚友。沒了寒冷的侵襲和臃腫衣物的束縛，即使做為准媽媽，也依然阻擋不住你對春天的熱情。但必須提醒你，腹中的小寶貝也在加速成長，春季是一年中致病微生物最倡狂的時期，為寶寶健康...
2017-02-17 -
春季踏青這五種病不防，後果不堪設想！
陽春三月，迎春花、桃花、油菜花競相盛開，郊遊是大家在春季最喜歡的，大家常常在週末約上三五個同伴郊遊，不只能夠放鬆心境，還具有減壓的成效。可是春季郊遊這五種疾病一點要當心，尤其是小孩子。 ...
2017-03-22 -
春遊踏青談養生
熱文推薦：宋美齡百歲養生八大秘招 唐朝詩人白居易在《春遊》一詩中說：“逢春不遊樂，但恐是癡人”。一元複始，萬象更新，這時到野外郊遊踏青，是極富情趣和養生意義的雅事。 春天是綠的世界。在這綠色的天...
2011-04-11 -
順應時節養生清明出遊踏青有益身心
踏青，意即腳踏青草嫩芽，漫步于樹林阡陌之間。這種風俗流傳民間已有兩千多年的歷史。據《晉書》記載，自魏以後，每年農曆三月初一至初三，人們都要到郊外去踏青。到了唐宋時期，春遊踏青就更為盛行。時至今日，...
2011-04-07 -
春季踏青要如何預防過敏？
春天草木開始抽芽、開花，空氣中飄散的花粉、柳絮、楊絮等便成了最常見的過敏原。那要如何預防過敏呢?下面跟關凱醫生一起來瞭解一下。 網友問：醫生你好，我小孩是過敏體質，從出生到現在一直是濕疹，過...
2014-03-31 -
春季踏青6大保健運動
快走 在春意初露的日子裡，快步行走健身法是個不錯的選擇。對於平常缺少鍛煉的人來說，剛開始就練跑步可不太科學，容易對膝關節造成衝擊。快走就不同了，在空氣新鮮的郊外逛逛，既呼吸了新鮮空氣，又達到了...
2011-04-19 -
春季戶外踏青健身 注意事項需記牢
1、提前觀察天氣 當發現牆縫有滲水、天氣悶熱異常、濕度明顯加大，這種情況說明兩三天內一定有大暴雨，避免外出。 2、量力而行 春遊踏青以近郊為好，最多不超過兩天的路程。過遠春遊，舟車之累，...
2015-03-16 -
清明春季踏青自駕遊提示
行前要對車“全身體檢” 出行之前，應選擇正規汽車4S店或汽修廠對車輛進行一次全面檢測，確保車況良好才能上路。 結伴而行莫疲勞駕駛 由於自駕遊一般都需要長途駕車，而且目的地一般也是出行者比較...
2011-04-02 -
【春季踏青必備兩類食物】
春暖花開，陽光燦爛，又是一年一度適合春遊的日子，想必很多人都有外出春遊HAPPY的計畫吧!雖然在春遊踏青時能找到吃飯的地方，但是口味、衛生、營養等都可能不盡人意，你是不是也有這種想法呢?出門踏青帶...
2017-04-08 -
春季踏青要注意的小貼士
春天鳥語花香是個踏青的好季節。因此，很多人都會結伴去踏青。那踏青要注意些什麼呢?有哪些注意事項?下面就來具體的瞭解一下。 一、防花粉過敏 春天百花齊放，是個賞花的好季節。可是有些人會花粉過敏...
2012-11-19 -
春天外出踏青不宜抹香水
>>>推薦：早餐在幾點鐘吃比較合適? 專家提醒，外出踏青切不可忽視安全，儘量不要抹香水,防止“三毒”的侵擾。 第一，要防“蜂毒”。一般人若同時受到5只蜜蜂的蜇刺，就會發生局部紅腫和劇痛，幾天後...
2010-03-01 -
清明節外出踏青要慎防三種疾病
踏青是許多市民清明小長假裡的保留項目。但根據往年清明假期的門診經驗，專家表示，外出遊玩易患感冒、花粉過敏、腹瀉三種疾病。為此，市民要當心“清明綜合征”的困擾，提前做好準備，健康出遊，健康回家。 ...
2011-03-30 -
春季踏青的養生奧妙
春天會使人們想到：踏春、踏青、郊遊、春遊。其中包含了：走、郊外、田野、有花草。她傳遞給我們的資訊：春天最好到到郊外有綠草鮮花的曠野裡去走走。 春天裡，萬物欣榮，生機蓬勃，很多人想去踏春出遊，我...
2011-04-14 -
春天踏青孩童要注意遠離過敏原
春天是空氣中花粉濃度最高的季節，也是過敏的高發季節。小孩出去玩，很喜歡動手去摘花、草地上打滾，這些行為都可能被藏在花粉、草叢、灰塵等裡面的蟎蟲或昆蟲叮咬，尤其是過敏體質的小孩，這個時候可能導致患...
2012-04-30
