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【多吃抗氧化食品延緩衰老的秘訣】
據醫學研究表明，抗氧化食品有被稱為抗衰老食品，多吃抗氧化食品可以有效的延緩衰老，是抵抗衰老的秘訣，那麼大家對抗氧化食品有哪些瞭解多少呢。 天然的抗氧化食品有哪些，下面為您具體的介紹： 一、番茄...
2017-02-17 -
保持年輕的秘訣 12種食物吃了會年輕
到了20歲，肌膚就不像18歲那樣水潤有光澤，到了30歲就不像20歲那樣緊致細膩。罪魁禍首就是身體氧化速度加快，肌膚逐步衰老，身體狀態也隨之下降。如果想要讓肌膚和身體保持在年輕狀態，就快來看看這1...
2017-02-13 -
寶寶添加輔食的時間表
方法步驟： 01 1～6個月：* 足月新生兒滿1個月，人工餵養兒15天，添加濃魚肝油滴劑1～2滴，到3個月時增至4滴，每天分2次給。* 2個月開始喂菜汁、果汁，先給1湯匙，以後逐漸增至2～3湯匙，...
2014-09-18 -
添加輔食的禁忌
方法步驟： 01 過早。剛離開母體的嬰兒，消化器官很嬌嫩，消化腺不發達，分泌功能差，許多消化酶尚未形成此時還不具備消化輔食的功能。如果過早添加輔食，會增加嬰兒消化功能的負擔，消化不了的輔食不是滯留...
2014-09-18 -
老年人快樂的秘訣：心態好
精神心理科范學勝教授說：“退下來的老年朋友都應學會隨遇而安，學會知足常樂。如此方能心理健康，晚年生活愉快幸福。 ” 記憶力與感知功能的衰退降低了老年人的判斷力、控制力及反應靈敏性，也降低了他們...
2009-09-23 -
寶寶添加輔食的主要原則有什麼
方法步驟： 01 首先要從稀到稠，因為寶寶半歲左右時牙齒還沒有長出來，消化系統弱，只有喂他一些比較稀的飯，流質的湯，在慢慢的增加稠度，增加固體食物。剛開始喂一些菜湯，稀飯，煮爛的麵條，雞蛋黃，等等...
2014-12-15 -
男生長高的秘訣 男生用這些方法能夠增高
身高是男生心中很重要的一個組成部分，因為男生如果過矮的話，不僅會受到嘲笑，自己也會感到很自卑，所以身高是很重要的，那麼男生長高的秘訣是什麼呢?今天我們就來從長高的方法、長高的秘訣方面入手，來瞭解...
2016-10-19 -
四種因素引發寶寶紅屁股 盤點預防紅屁股的秘訣
寶寶的紅屁屁就是醫學上的尿布疹。尿布疹最為首要的症狀就是在寶寶與尿布直接接觸的區域出現皮膚紅，伴有凸起或者出現開裂等現象。當你用手去碰這些地方的皮膚時，寶寶會表現出局部觸痛或其他不適，還有一些寶寶會...
2016-11-28 -
如何增加孩子對輔食的興趣
方法步驟： 01 六個月之後的寶寶們，變得更有主見了哦。家長們給予他們更多的嘗試機會，比如說自己拿著小勺子吃飯，如果願意抓食也可以，做些適合抓食的東西讓寶寶自己吃，會更有興趣，也更有成就感。 ...
2014-12-15 -
長壽的秘訣 他每天都喝這個活到了99歲
長壽是每個人都希望的一件事，長壽也就意味著我們的身體必須要是健康的，其實長壽老人也是有很多的，我們現在打開電視也能看到很多關於長壽老人的報導，不少長壽老人也都把自己的長壽的秘訣大方的貢獻出來，其...
2016-08-10 -
寶寶輔食適合吃這些 給寶寶添加輔食的五大禁忌
當寶寶差不多到了六個月的時候，母乳就不能完全滿足寶寶的營養需求了，這個時候就需要為寶寶開始添加輔食。下面我們看看，寶寶輔食吃什麼好？寶寶輔食吃什麼蛋黃泥做法：首先第一步就是將雞蛋煮熟，用篩碗或勺子碾...
2017-01-16 -
寶寶不愛吃輔食的原因 四大秘訣讓寶寶接受輔食
據瞭解，通常在4個月以後，母乳及配方奶粉的營養成分已不能滿足寶寶成長的需求，為了補充寶寶的營養，家長們必須及時為寶寶添加輔食。但往往是媽媽們費盡心思辛辛苦苦準備各種各樣的輔食給寶寶嘗試，但是寶寶通常...
2016-11-25 -
寶寶輔食的四大誤區
方法步驟： 01 四個月開始添加輔食？ WHO建議寶寶6個月以內添加輔食，輔食添加太早容易導寶寶過敏、腹瀉，還會影響母乳營養的吸收。 但也並非是非要等足6個月才開始添加，當寶寶能表現出進食的意願，...
2016-11-30 -
寶寶不愛吃輔食的原因?家長應該怎麼辦
寶寶在不斷地成長，單純的母乳餵養已經滿足不了他們的生長需要了，這時媽媽就要適當的給寶寶添加輔食，不過添加輔食的方法是非常有講究的。有媽媽反映寶寶不愛吃輔食，擔心這樣會嚴重影響著寶寶的發育，有什麼方法...
2016-10-11 -
警惕寶寶輔食的黑榜 添加輔食應該遵循的原則
每個合格的寶爸寶媽都是從新手歷練過來的，而寶寶的輔食添加確實是一道大坎，那些年，誤導我們的育兒誤區猶如途中的荊棘一般，讓我們寸步難行，小編現把荊棘都列出來，望新手爸媽在育兒路上可以暢通無阻、勇往直前...
2016-10-07 -
長壽飲食的秘訣
要長壽 一、飯菜香一點。這裡說的“香”,不是指多用鹽、味精等調味料，而是適當往菜裡多加些蔥、薑等調料。人的五官是相通的，可以用嗅覺來彌補味覺上的缺失。聞著香噴噴的飯菜，老年人一定能胃口大開。 ...
2015-12-04 -
寶寶輔食大全 它是讓寶寶健康成長的秘訣
寶寶到了斷奶的時候，就要開始吃一些容易消化的輔食。如果直接吃大人們吃的食物，就極可能會傷害到寶寶們。可是寶寶輔食大全不是所有媽媽們都瞭解的。想知道寶寶輔食食譜以及寶寶輔食添加與配餐嗎？那就一起來...
2015-11-20 -
幫助寶寶適應輔食的小秘訣
當寶寶成長至4～6個月時，原本母奶或嬰兒配方奶已經不足以提供寶寶所需的營養素，此時爹地媽咪就可以開始給予寶寶吃副食品。 由稀漸濃循序漸進、不可操之過急 爹地媽咪對於寶寶攝取副食品要有循序漸進...
2012-02-06 -
老年人長壽飲食的秘訣
老年人都希望能夠健康長壽，當然這也是很多孩子們的希望，但是有很多長壽飲食的秘訣我們並不瞭解，飲食得當可以益壽延年，飲食不當也會引來疾病，為此很多專家調查了長壽老人的一些飲食習慣，下面就為大家分享老...
2013-07-09 -
如何在冬季裡科學飲食 冬季科學飲食的秘訣
冬季飲食的營養特點，即增加熱量，在三大產熱營養素中，蛋白質的攝取量可保持在平常的需要水準，熱量增加部分，主要應提高糖類和脂肪的攝取量來保證。礦物質應保持平常的需要量或略高一些。增加熱量可選用脂肪含量...
2016-04-30
