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辣炒荷包蛋的做法
營養美味的食物不僅能帶給人健康，也能讓人收穫愉快的心情，自己做飯雖然略顯麻煩，但看著家人吃得津津有味的樣子，是很令人滿足的，辣炒荷包蛋的做法很簡單，而且它所提供的營養素是極多的。 1、青紅椒切小塊...
2016-12-08 -
胡蘿蔔炒山藥的做法
吃得好，我們才能擁有更健康的身體，不過現在有很多人卻忽略了這一點，往往要等到疾病發生了才去重視飲食，其實胡蘿蔔炒山藥的做法簡單，味道可口，只要簡單的幾個步驟就可以讓自己和家人品嘗到美食，又保證了健康...
2016-12-08 -
荷蘭豆木耳炒山藥的做法
天天辛苦學習.工作的你，最大的樂趣無非就是玩.吃。玩的地方有很多，吃的地方也很多，但是好吃的地方卻很少。與其盲目找尋，還不如自己動手。下面，我就來給大家介紹一下有關荷蘭豆木耳炒山藥的做法。 1....
2016-10-25 -
辣炒玉米黃瓜的做法
只有做到健康飲食，我們才可能真正擁有一個健康的身體，才不至於總是生病，尤其是腸胃健康能得到有效的保證，辣炒玉米黃瓜的做法比較簡單，經常吃還能有效促進健康，是一道很不錯的健康菜式。 1、將黃瓜切成玉...
2016-12-08 -
茭白辣炒肉絲的做法
茭白辣炒肉絲是一道健康綠色的菜品，和街上各色小吃不同，所需食材全是無毒無公害的綠色食物，還具有增強人們免疫力的功能。這道菜可以根據自己的口味搭配調料，不同味道的搭配會給人味蕾不同刺激。 1、準備好...
2016-12-08 -
辣炒茭白的做法
去外面吃飯雖然可以減少許多麻煩，但往往容易對健康造成一定的負面影響，因此能自己做飯是最好的，辣炒茭白的做法簡單，在生活中常吃還能促進健康，重要的是，它的味道還是非常可口的。 1、茭白、蔥、小米椒、...
2016-12-08 -
辣炒小白菜的做法
疾病來時悄然無聲，但是對人體的危害卻是極大的。所以，為了防病，我們得改變自己的生活狀態。而改變，首先就要從每日的飲食開始。我們要養成居然燒飯做菜的習慣，這樣才能防病促健康。而為了大家的健康，下面小...
2016-10-25 -
青紅椒木耳炒山藥的做法
一道菜給一百個人做，就會有一百種味道，這主要是因為做法的不同。但是如果一道菜的做法固定了，你是否也能做出大廚的味道呢？現在，小編就來傳授您做好青紅椒木耳炒山藥的方法。 2.山藥去皮後滾刀切成塊；...
2016-10-25 -
辣炒黑魚丁的做法
我們有時候會發現身邊總有幾個人特別喜歡做飯，把做菜當成自己的一種興趣愛好，每一道菜都是自己成功的作品，我們不要總是羡慕別人的才華，其實自己可以學習的，下面就是關於辣炒黑魚丁的介紹，自己趕緊開始動手...
2016-10-25 -
CCTV7《食尚大轉盤》山珍耳黃蘭花參的做法
繁華落幕回到家做一頓可口的飯菜，也是十分浪漫而又幸福的事情。不用準備太多調料，只需要準備蔥、薑、蒜即可，出鍋的時候加上少許的醋調味，這道CCTV7《食尚大轉盤》山珍耳黃蘭花參的做法就可以出鍋了。 ...
2016-12-08 -
辣炒芹菜的做法
世界如此美好，你怎麼忍心讓自己生病？一個人生病的原因有很多，但很多都是因為飲食不當而導致的，而這最終也只能怪自己。所以，為了更好地欣賞這世界，我們必須得保證飲食的健康。而要想保證飲食健康，我們唯有...
2016-10-25 -
甜辣炒年糕的做法
從小到大衣食住行被父母包辦的你，現在混進社會了，還能夠單獨做點什麼事呢？尤其是吃飯，你能夠自己解決嗎？或許你可以天天在外面吃，但是這種行為不但浪費金錢，而且還毀健康。所以，年紀輕輕的你應該學會自己做...
2016-10-25 -
炒山藥的家常做法 滋補又美味的山藥這樣炒
炒山藥是日常生活中常見的一道滋補菜肴，山藥的營養價值和藥用價值都非常的高，多吃炒山藥對人體有很大的幫助，那麼大家知道炒山藥的做法嗎?炒山藥怎麼做好吃呢?下面小編就為大家介紹一下炒山藥的做法大全吧...
2016-01-11 -
辣炒椒鹽瀨尿蝦的做法
身體健康的人，都是十分會“吃”的人。這就是告訴我們自己要學會做菜，下面小編就給大家簡單的介紹辣炒椒鹽瀨尿蝦，看完後希望大家嘗試做一下。 瀨尿蝦的做法"> 1.買來的蝦要及時處理，放在清水中沖洗 2...
2016-10-25 -
辣炒小魚幹的做法
假如你已結婚，你肯定能享受到“妻子的美食”的待遇。但是當老婆不在家，你該怎麼辦呢？或許有很多男人會選擇速食.泡面等等。但如果你自己會做？這畫面會不會很美呢？相信你妻子也特別願意看到。那麼，下面就為...
2016-10-25 -
炒山藥的做法
山藥是很常見的藥材，這類藥材也可以當中食物進行製作，對人體各方面都是有著很好改善，尤其是對體質不好的人，都是可以選擇山藥製作成粥品，每天吃一些山藥粥，對提高人體免疫力效果是非常不錯的，那炒山藥的做...
2014-05-09 -
魯菜菜譜 豉油辣炒小觀蜆蛤的做法
主料：蛤蜊500克 輔料：紅皮洋蔥1個 調料：蔥1根、薑20克、蒜1頭、幹辣椒8個、料酒2勺、香葉2片、小蔥少許、蒸魚豉油1勺、白糖適量 做法： 1、跑盡泥沙的蜆蛤清洗乾淨，徹底瀝幹水分;...
2012-10-24 -
馬來風光-辣炒空心菜
主料：空心菜1把 調料：食鹽少許 味精少許 花椒1小把 小米辣5個 白皮蒜2瓣 植物油適量 做法： 1、把空心菜摘好後洗淨控幹水分，紅辣椒斜切成絲、大蒜拍扁 2、鍋內倒油燒熱後放入大蒜和花...
2012-02-22 -
山珍豆腐
材料：豆腐絲瓜、油、牛肝菌、蒜末、蒸魚、豉油、鹽 做法： 豆腐、絲瓜切塊擺盤，撒上蒜末、鹽，牛肝菌帶油一併淋在豆腐上，最後澆上蒸魚豉油，上鍋蒸15分鐘就可以啦. 我主要是為了打發掉油牛肝菌...
2009-03-25 -
腎炎患者有吃海味不如吃“山珍”
在許多人的印象中，一旦被診斷為腎炎，就等於收到“禁口令”，這也不能吃那也不能吃。其實，腎炎患者掌握好飲食的原則“除醫生特別交代的以外，什麼都能吃，什麼都不多吃”、“低鹽低蛋白”，也能夠歎美味。 ...
2013-02-21
