荷蘭豆木耳炒山藥的做法

天天辛苦學習.工作的你， 最大的樂趣無非就是玩.吃。 玩的地方有很多， 吃的地方也很多， 但是好吃的地方卻很少。 與其盲目找尋， 還不如自己動手。 下面， 我就來給大家介紹一下有關荷蘭豆木耳炒山藥的做法。

1.1山藥去皮後切成菱形片泡入水中。

2.2【荷蘭豆木耳炒山藥】食材。

3.1然後湯鍋水開逐步放入山藥、木耳和荷蘭豆焯水， 然後過涼水。

4.2木耳清洗乾淨摘去蒂， 荷蘭豆清洗乾淨切兩半。

5.然後撈出控水後裝盤。

6.放入全部的菜翻炒均勻。

7.炒鍋熱鍋涼油， 油熱放入蒜煸香。

8.放入鹽和糖調味炒勻出鍋即可。

9.出鍋裝盤即可食用。

今天的介紹荷蘭豆木耳炒山藥， 很高興和您們分享， 大家不妨也來試試吧， 一定會讓你有所收穫的哦。