只有做到健康飲食， 我們才可能真正擁有一個健康的身體， 才不至於總是生病， 尤其是腸胃健康能得到有效的保證， 辣炒玉米黃瓜的做法比較簡單， 經常吃還能有效促進健康， 是一道很不錯的健康菜式。
1、將黃瓜切成玉米大小的丁， 玉米洗淨， 青椒切小圈
2、熱鍋放入油， 燒至八成熱
3、放青椒炒勻
4、放入玉米炒勻
5、放入鹽炒勻
6、這時放入黃瓜丁炒勻
7、炒約1分鐘就可以起鍋了
8、裝盤上美圖1張
即使不為自己， 也為了家人的身體考慮， 我們還是應自己做飯， 辣炒玉米黃瓜的做法很簡單， 對於健康也很有好處。
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