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絲瓜花蜜飲
配方：絲瓜花10克，蜂蜜15克。 制法：絲瓜花放入杯內，用沸水沖泡，加蓋浸泡10分鐘，倒入蜂蜜攪勻即成。 功效：清熱止咳，消痰下氣。 用法：每日3次，代茶飲用。
2017-03-08 -
老菜農教你挑菜 絲瓜買粗皮的捲心菜要實心
什麼菜農藥少？什麼菜更新鮮？近日，臺灣《康健》雜誌採訪了一位種菜二十多年的老菜農，請他來支招怎麼挑選新鮮蔬菜。捲心菜壓一下。捲心菜用手從中間稍微壓下去，應該是實的。如果軟下去就表示是空心的，可能存放...
2013-12-16 -
絲瓜豆腐瘦肉湯
配方：豬瘦肉60克，絲瓜250克，嫩豆腐2塊，蔥花適量。 制法：將絲瓜去皮，切成厚片；豆腐切塊；豬瘦肉切成薄片，加精鹽、糖、芡粉拌勻。在鍋內加清水適量，武火煮沸，先下豆腐煮沸後，再放人絲瓜、肉片，...
2017-03-08 -
魔芋豆腐燒鴨的做法
魔芋豆腐燒鴨的做法步驟 1.魔芋豆腐切成塊，裝鍋加水抄一下，抄水的時候加點鹽，水煮開再煮五分鐘就瀝出。 2.鴨子切成塊，放在鍋裡抄水去血沫。煮開瀝出。 3.鍋裡不放油，把瀝幹的鴨子放在鍋裡翻炒，逼...
2017-03-08 -
小芥藍炒燒鴨的做法
主料：燒鴨200g 小芥藍500g 蒜3粒輔料：燒鴨汁50ml 鹽2g小芥藍炒燒鴨的做法1.燒鴨、燒鴨汁、蒜茸備好。2.小芥藍洗淨瀝幹水份備好。3.鍋下油爆香蒜茸，然後把燒鴨放入翻炒片刻。4.再放...
2017-03-08 -
粵菜菜譜 絲瓜炒河蚌肉 做法
主料：河蚌肉350g 絲瓜260g 輔料：油適量 鹽適量 生薑適量 黃辣椒適量 豆豉適量 胡椒粉適量 步驟 1.準備原料 2.絲瓜去皮切塊 3.生薑切片，黃辣椒切圈 4.河蚌肉洗淨，切成小塊 5....
2017-03-09 -
乳腺增生 治療乳腺增生的絲瓜食療方法
防治乳腺增生，除了藥物治療以外，膳食調理也很重要。今天中醫專家向大家推薦治療乳腺增生的絲瓜食療方法，絲瓜具有行氣通絡、化淤散結的功效。下面一起來看看具體的做法吧！ 中醫中絲瓜是甘涼之品，入...
2016-11-12 -
蛤肉炒絲瓜的做法
現如今社會剩男剩女那麼多，而到了適婚年齡的你還沒結婚，家裡人肯定很急，那你怎麼辦呢？為了找到更好的，你肯定還會等。但是在等的過程中，你不妨完善下自己，學做幾道可口的小菜為自己加分。下面就讓小編來為...
2016-10-25 -
粵菜菜譜 絲瓜炒鮮魷做法
主料:鮮魷1個 絲瓜1條 輔料:油適量 鹽適量 薑適量 生粉適量 蒜頭適量 白酒適量 白胡椒粉適量 步驟 1.準備材料; 2.鮮魷撕掉紅衣，剪開，裡面切十字花刀; 3.切完花刀後切成小塊; 4.放...
2017-03-09 -
女性乳腺增生 吃絲瓜好處多
女性朋友們，是否喜歡吃絲瓜呢？要知道，絲瓜的功效與作用對女性的健康有很多幫助。是日常飲食保健中不能少的食物之一哦。今天就來一起學習學習關於絲瓜的做法吧。女性吃絲瓜的做法中醫中絲瓜是甘涼之品，入肺、肝...
2015-01-02 -
木瓜燒帶魚的做法
每次去朋友同事家做客的時候，你都會發現，他們都有一兩道拿手菜。而每次輪到自己的時候，卻捉襟見肘了。這樣的你，看起來是不是特別沒面子。所以，為了你的尊嚴，現在就來跟我學一下木瓜燒帶魚的做法。 1....
2016-10-25 -
絲瓜絡的炮製方法
絲瓜絡又名絲瓜網、絲瓜殼、天羅線。載《本草再新》。系葫蘆科植物絲瓜Luffa cylindrica（L.）Roem.的乾燥成熟果實的維管束。夏、秋二季果實成熟、果皮變黃、內部乾枯時採摘，除去外皮及...
2017-03-09 -
絲瓜12種食療功效 治癒疾病勝過良藥
絲瓜中含防止皮膚老化的B族維生素，增白皮膚的維生素C等成分，能保護皮膚、消除斑塊，使皮膚潔白、細嫩，是不可多得的美容佳品，故絲瓜汁有“美人水”之稱。絲瓜中維生素C含量較高，每百克中就含8毫克，可用...
2017-03-09 -
哮喘病人常吃絲瓜雞湯
中醫認為，絲瓜味甘、性涼，入肝、胃經，有祛風化痰、通經絡、行血脈等功效。尤其是絲瓜能祛風化痰，對哮喘有很好的療效。烏雞對人體具有特殊的滋補作用，而且膽固醇含量較低。《本草綱目》中指出烏雞用以補虛勞...
2017-03-09 -
農家小炒 醋溜白菜的做法
醋溜白菜昵稱“老太太鑽被窩”；是一個清爽的、家常的、酸辣打膩的小菜。 白菜是北方冬季裡的常備菜，以前沒有大棚菜的時候，一般家家都在入冬前儲存上一些，那時候白菜是每家最重要的“裝備”。白菜可以熬著吃...
2013-01-06 -
蘇菜菜譜 料燒鴨的做法
主料：鴨肉350克 輔料：冬筍75克 調料：沙拉油鴨油25克、花生油500克、醬油25克、味精3克、香醋15克、水澱粉25克、精鹽5克、白糖30克、清湯雞100克 做法： 1、將鴨肉順絲片...
2012-12-31 -
絲瓜的做法 夏天花樣吃絲瓜清熱解毒
絲瓜是一種比較清熱解毒的食物，人們到了夏天就會做湯喝，那麼除了這種吃法，絲瓜的做法還有哪些呢?大家知道絲瓜怎麼吃好吃嗎?今天我們就為大家介紹一下絲瓜怎麼吃好，喜歡吃絲瓜的朋友快看過來吧。 絲瓜...
2016-06-07 -
美味素食菜：絲瓜木耳炒淮山
絲瓜木耳炒淮山 絲瓜富含粗纖維和維生素，有護膚美容之效，人們更因此而將絲瓜汁稱為“美人水”。而淮山當中的黏液蛋白、維生素等物質則有益肺止咳、延年益壽的食效。兩者配搭炒制營養搭配相宜，炮製時再加上滑...
2017-03-10 -
冬季喝什麼湯好？農家魚幹滾蘿蔔
在我們珠三角一帶所指的“臘味”，當然包括農家自曬的魚幹，它又稱為“臘魚幹”。這多是秋冬日農家挖魚塘時，捕起大批的塘魚，趁乾燥的北風天曬制而成。這些臘魚幹氣味甘香可口，聰明的食家常以魚肉“餸”飯或焗飯...
2013-12-20 -
如何美容護膚 絲瓜水讓你擁有一個完美肌膚
這個季節女性朋友們要如何美容護膚呢？絲瓜水是一種非常不錯的護膚品，絲瓜是一種比較常見的蔬菜品種，那麼絲瓜水是什麼呢?絲瓜水的功效與作用有哪些?今天給大家帶來自製絲瓜水的一些教學方法，絲瓜水可以起...
2016-05-14
