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孩子預防近視要從飲食著手 預防近視的一日簡單食譜
近視要從飲食著手 預防近視的一日簡單食譜" src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg"> 近視...
2011-10-09 -
預防近視 使孩子眼睛明亮的飲食
近視 使孩子眼睛明亮的飲食" src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg"> 作為父母都希望自己...
2011-09-20 -
怎麼培養習慣預防近視眼
青少年近視發病率則高達50%至60%,已經達到世界平均水準22%的1.5倍,近視眼人數居世界第一。因而培養良好的習慣預防近視眼顯得尤為重要。 1、不要在陽光直射下或暗處看書,不要躺著、趴著或走...
2012-10-11 -
怎麼及早預防近視眼方法
人們一直認為,視力減退是“悄悄”地降臨,直等到發現視物模糊 時,則木已成舟。其實,在視力減退之前,近視眼的發生是有預兆、有信號的,在這裡告訴大家,希望引起注意。 眼睛疲勞有些高年級的小學生或中...
2012-10-04 -
保護眼睛預防近視方法大全
妙方一:明眸吃出來 1、養顏明目湯 功效:具有改善黑眼圈、眼袋浮腫、雙目無神的功效。 材料:覆盆子3錢、女貞子3錢、枸杞子3錢、桂圓肉3錢、瘦豬肉3兩、蜜棗兩粒。 作法:把所有材料,加...
2013-10-28 -
做好7項措施 預防白領近視
做好7項措施 預防白領近視 1、注意光線刺激 不管是室內光線,還是電腦螢幕光線,強烈的光線刺激都會對眼睛造成傷害。特別是很多白領喜歡夜間玩遊戲,為不影響他人而往往需要關掉燈光,電腦螢幕光線...
2014-02-20 -
預防孩子近視多吃3類食物
在這個用眼過度的年代,很多孩子因為長期的玩電腦,玩手機或者長久盯電視等因素造成視力的下降,家長呆著孩子去醫院檢查視力的越來越多了,為了避免孩子過早戴眼鏡,家長們不僅要注意孩子日常用眼規範,也要多...
2014-01-16 -
如何預防近視度數加深
如何預防近視度數加深: 1.保證充足的睡眠 保證充足的睡眠時間是消除疲勞、恢復工作能力的重要因素。因為眼睛在睡眠狀態下,肌肉放鬆最充分,最易消除疲勞,也是保證身體健康所必不可少的。同時,在睡...
2013-07-29 -
預防青少年近視的9個生活習慣
預防方法:必須從小培養兒童良好的衛生習慣。 1、打羽毛球、乒乓球可防近視在打球過程中眼睛須快速追隨羽毛球和乒乓球這類靈活性很強的“小球運動”軌跡變化,這對5~9歲的孩子的眼球功能完善有意想不到...
2013-08-22 -
多吃桔類水果可預防近視聚光
為何農村孩子近視率遠遠低於城市?以前醫學界認為,由於農村視野比城市開闊,農村學生經常遠望,故其視力優於城市學生。但這種說法沒有說服力。近年來,西方營養學家研究發現,近視的發生與一種名為“葉黃素”...
2013-05-29 -
調整飲食結構可預防近視
生活中,近視除了遺傳的因素外還和不良的生活習慣有關,很多人需要調整飲食結構才能來治療近視,今天小編為大家介紹預防近視的方法。 著名眼保健專家李書印博士最近指出:“防治近視首先要從吃入手。” ...
2013-05-27 -
揭秘小孩子容易患近視原因 一定要及時預防
據調查研究表明,現今患近視眼的人群越來越多,年齡成逐漸減小的趨勢,尤其是少年兒童。那麼到底是什麼因素導致了孩子易患上近視?小孩子容易患近視原因:1、不合理用眼長時間連續用眼,不注意休息,容易引起眼睛...
2015-11-11 -
怎麼安排飲食預防近視
一、充足的鉻元素攝入 美國紐約大學研究員貝蘭博士對大量青少年近視病例進行分析之後指出,體內缺乏微量元素鉻與近視的形成有一定的關係。 鉻元素在人體中與球蛋白結合,為球蛋白的正常代謝所必需。在糖...
2013-07-04 -
十個民間食療偏方有效預防小兒近視
近視 src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg"> 1.枸杞鯽魚湯(中醫驗方) 主治:近視眼,視...
2011-06-15 -
預防近視四個要素
近視的原因有先天和後天兩種,先天因素與遺傳有關,後天因素與社會、環境、用眼習慣等有關,預防近視從後天因素來說,應掌握以下四個要素: 1、社會的預防 當今社會,學校、家長對孩子的期望太高,知識的...
2013-06-03 -
近視如何預防?
單純近視又稱普通近視,指600度以下的低中度近視,極為常見,可從兒童期發病,多可矯正到正常。主要症狀為遠視力減退,近視力仍正常。其發生與遺傳因素和環境因素均有關係,一般認為系多基因遺傳。單純性近...
2013-06-03 -
怎麼做戶外運動預防近視方法
趁著這些天天氣不錯,家長們可以帶上孩子,多參加些戶外運動。澳大利亞一項最新研究顯示,每天一定時間的戶外運動可以有效預防兒童近視。 負責這項研究的伊恩。摩根說,對比研究顯示,新加坡30%的六七歲...
2012-09-13 -
怎麼節約用眼預防近視方法
眼睛的“壽命”也是有限的,要好好保護。雖然引起近視的原因及其機理尚不十分清楚,但在生長發育期,眼睛看近(一般指5米以內的範圍)過度和近視的發生有明顯的因果關係,而且看的距離越近,持續的時間越長,...
2012-09-13 -
多曬曬太陽 有助兒童預防近視
澳大利亞科研委員會研究人員對照分析新加坡和澳大利亞兩國民眾情況,發現多達90%的新加坡人帶著“近視眼”從各類學校畢業,而澳大利亞相應比例為大約20%;新加坡六七歲兒童中30%患有近視,而澳大利亞...
2012-09-09 -
良好用眼習慣預防近視
最近,在網路上出現了所謂的“新型眼保健操”(網友戲稱為“白眼操”),即通過轉動眼珠改善眼部疲勞,增強眼球調節功能。對於這種方法,應當慎重對待。雖然轉動眼球可以減輕眼疲勞,但是瞪眼轉動幅度不宜過大...
2013-05-27
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3回答
暑假怎麼預防孩子近視
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3回答
如何預防孩子近視
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3回答
怎樣預防孩子近視
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3回答
孩子正值青春期如何預防孩子近視
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3回答
幼兒散光,遠視儲備不足是不是以後一定會近視了?有沒預防的方法呢?