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睡前吃這些食物會有噩夢
睡前不少人都會覺得肚子餓，會習慣性的吃一些零食或者夜宵，但是有些食物可不能在睡前吃，尤其是糖類零食，如果睡前吃了糖類零食，那麼迎接你的可能是一個晚上的噩夢！ 睡前不能吃的8種食物 1、霜淇...
2016-03-21 -
明星都靠這些食物打造女神肌
核心提示：現在人重視成份，越天然越能呈現食材原形的越好。女星更是把原食概念發揮到極致，不只要吃的天然，更要美的健康，連面膜都自己動手做!姊們妹動手吧，母胎長輸他們，後天更沒資格懶! 01.啤酒緊膚...
2017-02-19 -
女性經期有哪些注意事項 這些食物要注意
導讀: 女性經期是一個很特殊的時期，這一時期的女性因為身體原因一些免疫系統的功能會下降，這時候就要多吃一些能提高免疫力的食物，還有一些也要注意不要食用以免對身體造成損害，接下來我們就來看看女性經期...
2017-02-19 -
寶寶為何患濕疹 這些食物常吃寶寶易濕疹
寶寶的健康是我們最關心的一個問題，寶寶的任何異常都會牽動到父母的心，濕疹是寶寶們常見的一種疾病，寶寶患濕疹，會出現肌膚紅腫，甚至會流濃水的情況，給寶寶的健康帶來了極大的危害。那麼哪些因素會導致濕疹呢...
2016-05-21 -
晚餐吃什麼好 晚餐儘量別吃這些食物
高血壓、糖尿病、心腦血管疾病、肝膽疾病等慢性病在近10年來呈高發趨勢，這與晚餐進食不當有必然的聯繫。不少家庭的晚餐菜肴豐盛，雞、鴨、魚、肉、蛋擺滿餐桌，這些多是高蛋白、高脂肪、高能量食物。這種以晚...
2016-11-18 -
老人冬季常吃這些食物能養胃
老人冬季養胃還是得從食物下手，在日常飲食中，要密切關注老人的胃口變化，只有胃口好了，才能吃更多進行補充，攝入營養足夠，才能達到養胃的最佳效果，養胃是個持久的活，需要長時間注意飲食才行，下面小編就...
2017-02-01 -
想要脾胃好，這些食物可以助你一臂之力！
對於現在的人來說，脾胃普遍的虛弱。怎麼叫脾胃虛弱？大部分人都是會感覺自己的腸胃不是特別好，還有很多看來很瘦怎麼樣也吃不胖的人，其實也是吸收不好，脾胃弱。以下，這些食物讓你吃出好脾胃，脾胃弱的你一定...
2017-01-16 -
這些食物絕不能空腹吃 再餓也要忍住
人在餓的時候，可以用“饑不擇食”來形容了。但是如果抓到什麼吃什麼，急於填飽肚子對健康是非常有害的，因為有些食物是不宜空腹食用的，否則會給你的健康埋下隱患。這些食物絕對不能空腹吃，再餓也要忍住哦。 ...
2016-11-29 -
冰箱不是萬能的 這些食物凍過沒營養又有毒
這些凍過的食物沒營養又有毒就常見蔬菜而言，在低溫下，都有可能會產生一些有毒物質，不宜食用。茄子、番茄等茄果類蔬菜適宜的存放溫度為7℃至10℃之間，最低溫也應該在0℃以上。如果溫度過低，會破壞植物組織...
2015-01-27 -
這些食物放得久看起來沒啥 營養卻沒有了
這些食物放久了會沒營養1土豆丟失哪些營養土豆在儲存的時候，容易受到光、溫度的影響，其中的維生素C容易出現流失的情況。一般來說，越大的土豆，其中的維生素C含量越多，在營養流失過程中也會越多。其他危害購...
2016-06-05 -
超市里這些食物千萬別買 老公腎虛全因吃了它
超市里堅決不能買的八種食物！1精肉餡我們包餃子、捏丸子的時候需要用到不少的肉餡。以前需要我們揮動雙刀不停的對著一塊肉進行剁宰，現在超市里為我們節省了很多的力氣，直接提供已經剁好的——精肉餡。我們以為...
2016-01-05 -
治療白髮這些食物有奇效 揭秘神奇的食用方法
緩解白髮症要在飲食上怎麼注意1蜂王漿能夠有防治白髮蜂王漿含有高營養成分，尤其是它能夠提供給黑色素分泌和合成所需物質，並將黑色素顆粒運輸到毛囊血管中，使其變得更加通常和活躍，增強了黑色素顆粒的功能，這...
2016-01-26 -
羊水過多不能吃什麼，這些食物不能碰
在孕期出現的任何情況都會關係到胎兒的健康，孕期如果羊水過對於胎兒也是不利的。在飲食上孕婦應該少吃鹽，也要注意喝水的量，可以多吃一些冬瓜，這樣可以促進排泄食物。 1有些羊水過多，可能是由於...
2017-02-15 -
男性想要遠離輻射 多吃這些食物
核心提示：白領男性通常整天面對電腦，長期如此，電腦輻射不止會傷害眼睛，還會讓男性身體健康受傷，但是工作需要，大家是不可能對電腦敬而遠之的。那麼我們不妨試試在飲食上做文章，來對抗電腦輻射的危害。 隨...
2017-02-23 -
廚房小常識 這些食物不能進微波爐
9種食物不能用微波爐加熱1忌將肉類加熱至半熟後再用微波爐加熱：因為在半熟的食品中細菌仍會生長，第二次再用微波爐加熱時，由於時間短，不可能將細菌全殺死。冰凍肉類食品須先在微波爐中解凍，然後再加熱為熟食...
2014-03-17 -
讓精子更強壯 男性多吃這些食物
核心提示：精子的數量、品質、活力都會影響男性的生育能力。在日常生活中，可以通過飲食帶來更加優質的精子。那麼，到底吃哪些食物更加有效呢? 資料顯示，有1/6的夫妻會存在懷孕方面的問題，而這些問題中有...
2017-02-23 -
冬季高血壓有了這些食物，降壓藥竟失效了！
冬季是高血壓多發的季節，那麼冬季高血壓如何降壓呢？其實有很多的食物有助降壓，而且食物降壓的方法非常受歡迎。那麼冬季吃什麼有助降壓呢？ 高血壓如何降壓 1.雞蛋清 高血壓患者可以適...
2017-01-17 -
冬季免疫力差，那是因為這些食物吃的太少！
冬季免疫力差哪些食物能幫你對抗疾病？冬天是比較寒冷的，所以在今年冬天的時候我們很多人都是需要吸收更多的營養的，因為沒有足夠的營養會讓我們的免疫力降低的，所以我們應該在這個冬季攝取足夠的蛋白質，脂肪...
2017-01-17 -
女人常吃這些食物能改善臉色暗黃
一、營養原則 氣血雙補需以食用補血、補氣的食物、藥物慢慢調養，切不可超之過急。 氣血雙補的食物既可補氣，又能補血。常用的食物有豬肉、豬肚、牛肉、雞肉等，常與之相配伍的中藥有黨參、黃芪、當歸、熟地等...
2012-09-28 -
想過一個暖冬，這些食物可以幫你實現！
冬天到了，寒冷的天氣會讓大家感覺手腳冰冷，全身打哆嗦，想要身體不怕冷多穿衣服是一方面，我們還要瞭解在冬天吃什麼食物能夠驅寒保暖，那麼大家知道冬天吃什麼不怕冷嗎？驅寒的食物有哪些？下麵為推薦六款食物...
2017-01-16
