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三種能夠預防頸椎病的藥粥
方法步驟： 01 風濕阻絡型 症見頭項疼痛、頭重如裹、四肢沉重、腹脹痞滿。 可以服用葛根牛膝粥，用葛根，牛膝，薏苡仁，粳米，葛根、牛膝切碎用紗布包好，與薏苡仁、粳米同放入鍋中，加水適量，煮粥食用，...
2016-07-28 -
【經典易學：夏季祛暑藥粥】
炎炎夏日，暑熱悶濕，多數人會因為天氣炎熱而常感不適，食欲也會減退。現介紹幾種祛暑藥粥。 1)薏苡仁粥 做法：將薏苡仁50克洗淨，浸泡5小時後撈出，粳米100克洗淨備用。取鍋放入清水、薏苡仁和粳...
2017-02-17 -
糖尿病冬天進補有講究 拒絕燥熱補品
糖尿病人在冬天進補和其他人是不同的，不能一概而論，忌盲目，否則不僅不會起到進補的作用，還會有其他的不良影響。今天，為大家科普一下糖尿病人在冬天應該如何進補，快來學兩招吧。糖人冬季進補拒絕燥熱補品祖國...
2017-01-18 -
冬天進補要合理 推薦3款美味滋補食譜
冬天應該吃什麼食物好？進入冬天後，天氣寒冷，人也覺得懶洋洋的不想動，有些朋友更是手腳冰涼身子發抖。這種時候，就需要一些滋補的美食來補身體了。下面，就來和大家分享3款適合冬天食用的滋補食譜，還很美味哦...
2016-12-15 -
孕婦可以吃人參進補嗎
正常孕婦不需要額外的補氣，如果人為補過多的氣，氣過於盛，容易耗傷津液，陰虛火旺火會迫血妄行，導致一些出血性的疾病，比如合併妊娠出血，甚至危機胎兒生命，但是，當孕婦因氣虛出現胎動不安或妊娠嘔吐，則可...
2017-01-13 -
老年人進補補藥三點需注意
1、人類對於補藥的重視 “補”已成為人類生存繁衍的必須品。祖國醫學總結、積累和流傳下來許許多多補藥、補劑、補品和補膳，為增進健康，延年益壽發揮了重大的作用。 隨著社會經濟的發展和人民生活水準...
2011-10-13 -
秋季五大進補方 食補藥補水補
1、食補 應多吃有潤肺生津作用的食品，以調理脾胃功能。此時，乳製品、豆類、新鮮蔬菜以及水果均宜多吃。另外，藥食兼優的菱角、板栗也是調理脾胃的佳品，原因是它們富含碳水化合物、蛋白質及多種維生素...
2014-09-19 -
山藥勝補藥 冬季進補七食譜
山藥的營養成分豐富，每10O克含蛋白質1.5克，碳水化合物14.4克，鈣14毫克，磷42毫克，鐵0.3毫克，胡蘿蔔素0.02毫克，硫胺素0.08毫克，核黃素0.02毫克，尼克酸0.3毫克，抗壞血酸...
2013-01-22 -
亂吃補藥進補對身體有什麼危害？
許多人對補藥有一種不自主的偏愛,認為補藥就是補品,能治病益身,多食多補。中醫提醒：其實,由於藥物性味功能各不相同,它在治療疾病上,都有嚴格的選擇性。中藥類補藥和西藥類補藥一樣,都要求對症下藥,適量...
2012-07-03 -
老年人如何選擇補藥進補
對季節變化易發的疾病可趁伏天病情穩定時，予以辨證調補，即所謂冬病夏治，以防患未然，達到治本效果。 進入老年，由於“五臟皆虛”，所以老年之疾虛證居多。在治療上應“虛者補之”。“形不足者，溫之以氣...
2012-04-27 -
進補身體藥粥是個不錯的選擇
溫馨提示：用鮮花做原料煮粥，清醇怡神，鮮美爽口，如“百合花粳米粥”可以清心安神、止咳潤肺;“桂花粳米粥”可以提神醒脾、化淤散淤。 清代著名醫學家王士雄在他的著作中稱粥為“天下之第一補物”，《隨...
2012-02-21 -
冬季進補藥酒的四大誤區注意
藥酒和其他藥物一樣，是一種不同劑型的中成藥，如飲用不當，對身體反而有害，所以，應儘量避免以下誤區 誤區1飲藥酒有助睡眠 藥酒包含酒和藥物的雙重功效。飲酒的確可促進睡眠，但酒後的睡眠狀態與正常...
2012-12-25 -
白露進補 推薦四款進補藥膳方
香酥山藥： ［配方］鮮山藥500克，白糖125克，豆粉100克，植物油750克（實耗150克），醋、味精、澱粉、香油各適量。 ［做法］山藥洗淨，上鍋蒸熟，取出後去皮，切1寸長段，再一剖兩片，...
2013-09-08 -
女人貧血可吃藥粥進補
女人貧血改怎麼解決這個問題呢?這是女性們的都非常關心的一個話題，現在我給大家介紹一個方法，其實我們吃藥粥就能輕鬆搞定這個問題，營養專家曾指出，想搞定這個問題，重點應該放在養血上。 下面推薦幾款簡單...
2016-09-26 -
老年人使用補藥進補有哪些注意事項
一、常用的補藥分類： 人們常常把“補益藥”、“滋補藥”、“營養藥”等統看成補藥。確切地講，現代醫學中沒有補藥這個概念，補藥概念源于祖國醫學理論。嚴格地講，“補藥”有補藥和補品之分。前者是說補氣...
2013-07-14 -
亂吃補藥有害無益 進補注意三個誤區
身體健康並不需要服用補藥，如果身體沒有毛病服用補藥，有可能會導致陰陽失調，氣血不和，反而會損害到身體健康。補藥並不是男女老少都可以服用，也不是“有病治病，無病強身”，對此，中醫曾明確提出：“實則...
2017-06-29 -
進補藥酒的注意事項
隨著氣溫逐日走低，又快到了進補的好時節。很多人又開始忙著泡制藥酒。酒為百藥之長，有活血、止痛、散寒、助陽的功效，適量飲用，有一定的滋補作用。古“醫”字，即從“酉”（酒）也。我們日常生活中常說的藥酒...
2017-10-24 -
養生粥的做法 夏季中醫飲食養生之滋補藥粥
暑天，運用飲食的營養作用養生益壽是減少疾病、防止衰老的有效保證。夏季的飲食調養是以暑天的氣候特點為基礎，由於夏令氣候炎熱，易傷津耗氣，因此常可選用藥粥滋補身體。《黃帝內經》有“藥以去之，食以隨之”，...
2016-04-29 -
春季進補藥膳 “油”不得糖友說YES_糖尿病不能喝
避寒別喝錯！糖飲喝多，血糖大失控！ 醫生表示，姜汁桂圓茶這類含糖飲品和龍眼乾的含糖量都不低，不適合糖尿病患飲用。而患者若停用這些飲品，以多喝溫水取代，搭配血糖藥物的調整，血糖很快回到原來的水準，恢...
2016-05-27 -
冬季養生好時機 4款進補藥膳保您健康過冬
導語：冬季寒冷導致身體虛弱，這時我們應該通過吃來補充身體內的能量。甚至有些時候我們需要進補一些藥膳。魔女網為你介紹4款補氣補血藥膳，讓您冬天也能身體棒棒。 (1)當歸茶 當歸可補血，常用於血...
2016-05-27
