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肝炎患者春季進補藥膳
春季是調養肝臟的大好良機,也是肝病的多發時節。肝炎患者應順應天時變化,對自己的飲食進行適當調整,多吃養肝食物。茄汁青魚片、紅棗粥適合肝炎患者春季進補。 1、茄汁青魚片 原料:青魚肉500g,青...
2012-11-19 -
進補藥酒 莫入三大誤區
誤區1:飲藥酒有助睡眠 藥酒包含酒和藥物的雙重功效。飲酒的確可促進睡眠,但酒後的睡眠狀態與正常生理性睡眠並不相同。因為喝酒後入睡,大腦並沒有真正休息,所以並非真的達到休息的狀態。有時喝了藥酒後入...
2012-11-15 -
冬令中藥進補有原則 首選3種貴藥材
“冬令進補,來年打虎”,入冬以後,人們開始增加飲食營養,部分亞健康人群更是選擇以中藥材為主的食療進行調理。中醫專家指出,是藥三分毒,人們須在職業醫師或藥師指導下進行中藥調理,切不可通過網路或書籍等方...
2015-12-22 -
冬令中藥進補有原則 需根據個人體質進行
“冬令進補,來年打虎”,入冬以後,人們開始增加飲食營養,部分亞健康人群更是選擇以中藥材為主的食療進行調理。中醫專家指出,是藥三分毒,人們須在職業醫師或藥師指導下進行中藥調理,切不可通過網路或書籍等方...
2013-11-12 -
山藥怎麼吃 山藥進補注意九大事項
山藥怎麼吃呢?也許你會認為山藥只能煲湯,真的是這樣嗎?其實,山藥還有其他吃法哦。今天,不如就來學兩招,看看山藥的其他特別吃法都是怎樣的吧。 山藥的營養價值 預防心血管疾病。冬季,室內溫差比較大,加上...
2016-03-22 -
進補藥膳四款
補脾棗苡粥是以薏苡仁50克,懷山藥粉40克,紅棗50克,糯米250克,白糖適量,蜜桂花25克,一起加水煮粥,適於病後體虛,食欲不振、貧血、營養不良者。 百合杞苓粥 百合60克,枸杞40克,茯苓粉15...
2017-03-08 -
小雪中藥進補有學同
一般認為,冬季是進補的最佳時候,這是根據中醫學“冬至一陽生”的觀點確定的。小雪時候適當進補可平衡陰陽,但進食過多高熱量的補品,會導致胃、肺火盛,表現為上呼吸道、扁桃腺、口腔黏膜炎症或便秘、痔瘡等。因...
2017-03-08 -
補腎別只吃進補藥品 按摩身體3部位更有效
一個人身體是否健壯,與腎的強弱有關。倘若腎功能弱虛,就會因“火力不足”,出現頭暈、心慌、氣短、腰膝酸軟、乏力、小便失禁或尿閉等症狀,這是腎陽虛。還有的人由於體內津液虧少,滋潤、濡養等作用減退,臨床...
2013-03-17 -
夏季養生食譜 五行人的進補藥膳
現在越來越多的人開始注重養生之道,但是養生只靠鍛煉是不夠的,還要通過飲食來調理。那麼你知道夏季養生食譜有哪些嗎?今天小編幫大家總結了五行人的進補藥膳,讓我們一起來看一下吧。 分清體質再補 ...
2016-04-06 -
老年人冬季進補藥膳 當歸蓯蓉燉豬血
原材料:當歸10克、肉蓯蓉10克、豬肉100克、豬血200克、生薑適量(2~3人份)。 烹調方法:將當歸、肉蓯蓉洗淨後,與豬肉、豬血、生薑一同放入燉盅同燉1~1.5小時,最後調味喝湯吃渣。 藥...
2012-11-24 -
產後能吃中藥進補嗎 產後藥補三大要訣
媽媽在生完寶寶後,面臨的最大問題就是如何進補,很多媽媽喜歡在月子中吃三七燉雞,並說三七燉雞能補氣血,養身體,防百病,這味叫三七的中藥,到底是何方神聖? 三七真有這麼神 三七性涼味甘,可清熱解...
2015-12-30 -
懷孕期中藥進補“宜涼忌溫熱”
一直以來,中藥深受人們的信賴,認為它安全可靠,副作用小。其實中藥並不像你想的那麼完美,如果用之不當,也是會有不良影響的。 中草藥中的紅花、枳實、蒲黃、麝香、當歸等,具有興奮子宮的作用,易導致宮...
2011-07-21 -
秋季如何選用中藥進補
在秋天進補,其基本原則是應滋潤,切忌耗散。因此有“秋冬養陰’一說,常用的補藥如下: 1、西洋參:又叫花旗參,為貴重藥材。中醫認為,西洋參味甘、微苦、涼,歸心、肺、腎經。功能補氣養陰,清火生...
2014-11-19 -
亂吃補藥進補對身體有什麼危害?
許多人對補藥有一種不自主的偏愛,認為補藥就是補品,能治病益身,多食多補。中醫提醒:其實,由於藥物性味功能各不相同,它在治療疾病上,都有嚴格的選擇性。中藥類補藥和西藥類補藥一樣,都要求對症下藥,適量...
2012-07-03 -
4個中藥進補誤區一定要瞭解
4個中藥進補誤區一定要瞭解 板藍根當茶飲 板藍根通常被視為治療感冒的良方,很多人因此將板藍根當茶長期飲用。 藥師表示,是藥三分毒,雖然藥理研究表明板藍根具有清熱解毒、涼血利咽之效,能夠起...
2017-03-31 -
夏天怎麼吃中藥進補?
對於一些痹症患者來說,多是風寒濕熱外邪侵襲關節所引起的,在夏季病情大多會有所緩解,根據冬病夏治的理論,此時除選用溫陽、散寒、除濕、通絡的藥物進行穴位貼敷外,還可在湯藥中加入附片等溫陽藥,來補充腎...
2012-04-18 -
老年人如何選擇補藥進補
對季節變化易發的疾病可趁伏天病情穩定時,予以辨證調補,即所謂冬病夏治,以防患未然,達到治本效果。 進入老年,由於“五臟皆虛”,所以老年之疾虛證居多。在治療上應“虛者補之”。“形不足者,溫之以氣...
2012-04-27 -
老年人使用補藥進補有哪些注意事項
一、常用的補藥分類: 人們常常把“補益藥”、“滋補藥”、“營養藥”等統看成補藥。確切地講,現代醫學中沒有補藥這個概念,補藥概念源于祖國醫學理論。嚴格地講,“補藥”有補藥和補品之分。前者是說補氣...
2013-07-14 -
中醫提醒:中藥進補注意事項
現在很多人都以為中藥藥性比較平和,沒有什麼毒副作用,有病喝中藥治病,無病喝中藥健身。其實這些都是錯誤的想法。是藥三分毒,中藥也是毒,所以,吃中藥也是有很多注意事項的。 中醫理論認為,中藥的“毒”...
2013-01-07 -
中藥進補的四大分類
中醫一般把補養藥分作四類: 一是補氣藥或叫益氣藥 如人參、黃芪、大棗、黨參等,有補陽益氣、扶正祛邪的作用,用以治療陽虛氣弱、體力衰微、神倦思睡、勞倦傷脾、食欲不振。 二是補陽藥 又叫溫補...
2011-11-26