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飯後要吃甜點 老人的進食順序有哪些
老年人飲食要特別注意。老年人要經常吃清淡、易消化的食物，但是老年人 進食順序 也非常重要。 進食順序之間影響到老年人食欲，增強老人食欲的方法就是養成合理的進食順序。 1、先吃點新鮮蔬菜或豆製...
2015-12-07 -
肝癌需進食什麼食物
在生活中，相信大家對於肝癌疾病再也熟悉不過了，它是一種發病率和死亡率極高的惡性腫瘤疾病，由於是在那些經常飲酒和吸煙的群體中最為常見，並給他們的正常生活帶來了很多的麻煩。專家介紹，如果保證正確肝癌...
2012-10-30 -
腫瘤患者如何進食
手術前後怎樣安排膳食 腫瘤病人術前應適當增加營養，對較弱的病人要給予高熱量、高蛋白質、高維生素的膳食，使病人能在短時間內增加體重；對較肥胖的病人要給高蛋白、低熱量、低脂肪膳食，以使病人儲存部分...
2012-12-28 -
4類食物易引發中毒 進食需謹慎
生活中經常會遇到食物中毒的現象，除了變質引起的食物中毒外，有些食物的本身也存在著毒性，如果不能夠正確掌握烹飪技巧，進食後會威脅人類的健康. 以下4類食物一定要謹慎食用： 四季豆 如果四季豆未煮熟，...
2014-11-18 -
金秋吃白果可對付秋燥 咳嗽痰多者適合進食
白果又名佛指柑，銀杏、公孫樹子，是銀杏的種仁，也是一味傳統的中藥材，常作為食療養生的食材被廣泛使用。中醫認為，白果能斂肺氣、定痰喘、止帶濁、止瀉泄、解毒、縮小便，主治哮喘痰嗽、帶下白濁、小便頻數、遺...
2014-10-03 -
你的進食順序顛倒有害處
進餐採用的是什麼順序？可能大多數人的回答都是，先吃飯菜，再喝湯，然後吃些甜點和水果。其實，這種吃法是不符合養生原則、不利於人體健康的。吃喝順序至關重要，現實生活中絕大多數人吃的順序都錯了。 （1...
2012-10-12 -
忌進食不專心 不可不學的健康飲食習慣
1、每餐之前喝兩杯水。 這樣做就能保持身體一直處於“水當當”的狀態，還能控制食量。荷蘭一項研究顯示，飯前喝兩杯水能減少饑餓感和食物攝入量，從而起到減肥的作用。 2、把咖啡加在牛奶裡，而不是把牛...
2012-09-11 -
夏季飲食新概念 錯誤進食冷飲傷身傷神
炎炎夏日，人們都喜歡吃冷飲降溫解暑， 冷飲具有祛暑降溫、消煩解渴、清火除躁的作用，但是有關專家提醒，冷飲性寒，入夏食用要適量，以下八類人群更要注意哦~1、嬰幼兒嬰幼兒因胃腸道發育尚不健全，對冷飲的刺...
2013-08-03 -
正確進食很重要 易致早死的吃飯誤區
民以食為天，吃飯是人生存的本能，然而吃飯也是有學問的您知道嗎？良好的飲食習慣能使人益壽延年，不良的飲食習慣則會讓人疾病纏身。一、狂吃肉和蛋，導致鐵“滾蛋”現在的孩子大都愛吃各種肉類，就是不愛吃蔬菜和...
2013-07-18 -
過量進食四種食物會催人老
過量進食四種食物會催人老 年齡加速器 “年齡加速器”是指不能吃太多的食物。 三白食物：白米、白麵、土豆。 甜食。三白食物和甜食吃太多會導致腹部發胖，也容易使皮膚鬆弛。 鹽。吃鹽多會讓臉部浮...
2011-04-22 -
睡前可進食的9種美食 美容養顏緩解失眠
1、香蕉 香蕉實際上就是包著果皮的“安眠藥”，它除了含有豐富的複合胺和N-乙醯-5-甲氧基色胺之外，還富有能使肌肉放鬆的鎂。 2、菊花茶 菊花茶之所以成為睡前配製茶飲品的首選，主要是因為其柔...
2011-03-29 -
沒牙齒該如何進食均衡營養
牙齒脫落無法咀嚼，是老年人進食時首當其衝的問題。如果老年人具備安裝假牙的條件，應該儘快安上一副合適的假牙；如果暫時不適合安裝假牙，也千萬不要因為怕麻煩而湊合一頓是一頓，要本著豐富、均衡的原則，通...
2009-12-01 -
進食噎住了怎麼處理?
噎住了怎麼處理? 不管大人還是小孩，一旦被像桂圓一類的食品卡住氣管，都十分危險，由於異物完全堵塞氣管後可引起窒息,超過4分鐘便會危及生命,所以現場急救非常重要，必須正確急救，迅速地解除異物卡喉...
2011-03-25 -
汽車內進食易食物中毒
車內進餐易食物中毒 來自英國的科學家發現，在詳細檢查測試用車的門把手、方向盤、排擋杆、中控台、收音機、坐墊等一切車內飾部件後，科學家們發現了大量細菌的存在，從葡萄球菌到蠟狀芽孢桿菌等等。 這...
2011-01-13 -
鳳梨要控制食量 吃多會導致過敏
鳳梨蛋白酶是一種蛋白質水解酶(異性蛋白)，提煉出來以後有很強的分解纖維蛋白和血凝塊的作用，所以應用在醫療上。鳳梨中的少量鳳梨蛋白酶吃到胃裡後就被胃液分解破壞。但是有少數人對這種酶有過敏反應，吃後...
2013-04-29 -
糖尿病患者如何控制糖類進食
血糖是血液中的糖分，主要是葡萄糖。葡萄糖是人體重要的能量分子，它的主要來源是食物中的澱粉、葡萄糖、果糖、蔗糖等碳水化合物。當這些碳水化合物被消化吸收後，一部分葡萄糖直接留存於血液中，而富餘的糖則...
2015-04-28 -
腎病綜合症每天要進食多少蛋白質
腎病綜合症的病人，每日從尿裡丟失大量蛋白，日久必然引起體內的蛋白質缺乏，這時如果不補充蛋白質，就會越來越缺乏。要知道蛋白質是生命的源泉，體內缺乏蛋白質，不但會水腫，而且會百病叢生，危及生命。...
2013-01-05 -
進食糖類為什麼會導致近視眼
近視眼現在是常見的眼科疾病了，尤其是學業繁重的學生和長期加班熬夜的白領們，這些近視眼的原因大都是和不正當的讀寫姿勢有關的。最近的研究表示，長吃甜食也可能是引起近視眼的原因。 甜食在消化、吸收和...
2012-10-26 -
吃啥補啥，坐月子最該進食什麼？
對初為人母的女性來說，在經過長達十個月的“長征”之後，終於能夠華麗麗地卸貨了，但是接下來又要迎接一個月的“惡補”了，這著實讓很多產婦以及家人頭疼不已。那麼，在產婦坐月子期間，最該吃哪些食物呢？1、雞...
2016-12-26 -
秋天寶寶如何進食才健康？
秋燥，並不是指一種疾病，而是指人們在秋天呈現的各種不適，如皮膚乾燥或發生皴裂、口鼻乾燥、咽喉乾渴、舌幹少津、大便燥結、毛髮無光澤。現代醫學以為，這是由於空氣濕渡過低引起的。固然秋燥讓寶寶不愉快，但...
2011-09-18
