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冬季六個方法巧運用，遠離咳嗽健康多！
冬天到了，不少人咳嗽不止。如果你不想成為他們的一員，一定要知道冬季如何預防咳嗽。預防咳嗽，首先應該在氣候不好的時候，儘量不要外出，必要外出時，要戴好口罩，回家時要進行面部的清洗，其次不能濫用抗生素...
2017-01-18 -
霜淇淋好滋味 食用四不可
霜淇淋是我們夏季的消暑閃亮主角。各種各樣的霜淇淋雪糕琳琅滿目，怎麼會不心動？霜淇淋雖然冰涼好滋味，但食用也有一些注意事項，你知道嗎？下面就和小編一起看看霜淇淋食用注意什麼吧。 1、 一次不可吃太...
2016-05-29 -
陳式太極拳 淺談陳式太極拳的眼法運用
眼睛是心靈的窗戶，練習陳式太極拳也要重視眼神的運用，這樣練習太極拳才能有神氣。太極拳的特點是柔和緩慢、連綿不斷，配合好眼神就是一項藝術欣賞。太極拳教學中對眼法有詳細的講解，下面我們先跟著太極拳視頻...
2017-03-05 -
尿路結石吃什麼 四則驗方治療尿路結石
四則驗方治療尿路結石益氣排石湯方藥：生黃芪60克，金錢草、海金砂(包)各30克，石葦、雞內金各25克，炒白芍、生地黃各20克，山藥、郁金各15克，升麻、枳殼、菟絲子、川牛膝、王不留行各10克。用法：...
2014-07-31 -
白領麗人之生存寓言四則
養生之道網導讀：由於環境惡化，再加上競爭及生存壓力，往往使我們的生活品質很難真正有所改善，但我想我們可以開始一個“新的革命”--在讀完以下幾則寓言以後。寓言一：綠洲裡的老先...... 由於環境惡化...
2016-08-05 -
網球的攻擊手法 截擊球運用技巧
編者按：網球是一種必須攻守兼備的運動，不僅要學會怎麼防禦還要學會怎麼攻擊。網球中攻擊的技巧你會幾種?網球中有哪些是攻擊球技? 截擊球的後擺動作不應過大，擊球點應保持在身體前方約30～60釐米，...
2012-11-07 -
四氣對認識和運用藥物有何指導意義
氣是藥性，分四種：味是藥昧，分五種，統稱四氣五味。四氣五昧就是藥物的性昧，它代表藥物的性質和滋味兩個方面。每一味藥物的功能和效用都與氣和味有著密切的聯繫。所以，四氣，五眯是認識和運用藥物治療疾病的...
2017-03-05 -
升降浮沉對認識和運用藥物有何臨床意義
升降浮沉是指藥物對於疾病的治療作用，有四種不同的趨向。所謂“升”是上升、提陷；“降”是下降、平逆；“浮”是上浮、外行、發散；“沉”是下沉、泄利。升與降、沉與浮又是兩種相對立的藥性。其屬性不同，作用...
2017-03-05 -
眼科如何運用疏風之法
風性輕揚，容易侵犯人體上都。眼居高位，又直接和外界接觸，更易受風邪侵襲。風既是一種病因，又是致病因素作用於人體後的病理反應的概括，是邪正鬥爭的外部表現。是一種“證”。同時，風屬於肝，肝開竅於日，所...
2017-03-05 -
治眼病運用清熱法應注意什麼
眼在人體上部，熱邪易侵，肝火易犯，古人有“目不因火則不病”之說，說明火證在眼科多見。清熱藥主要用於火邪熱毒所致的眼病。1、火熱侵襲局部，氣血瘀滯，跟部缸腫，疼痛、化膿潰爛。如胞瞼紅腫，自睛紅費，黑...
2017-03-05 -
眼科是如何運用八綱進行辨證的？
胡胡、表裡、寒熱、虛實，即八個辨證綱領。中醫各科都運用超四對矛盾的八個方面去認識疾病，眼科也不例外。 陰陽為八綱的總綱。眼病的陰陽可必歸納為以下幾個方面。1、從發病的急緩、久暫分t新病、暴病為陽，...
2017-03-05 -
上班族減壓別忘運用上技巧
職場壓力無處不在，於是各種稀奇的減壓方式也層出不窮，有的能讓你放鬆心情，而有的卻在搞破壞。聰明的職場人要警惕，別在減壓的同時給別人帶來痛苦。 健康型：女士學習瑜伽，男士學肚皮舞：扭胯、抖臀、...
2013-10-31 -
太極拳視頻 推手動作中應該怎樣化勁運用
練習太極拳時其中推手動作是否練習到位也是非常的重要的，那麼推手動作中化勁應該怎樣練習呢?練習過程中有什麼運用呢?下面，小編就來為你詳細的講解一下推手中化勁以及運用吧! 太極拳 推手中化勁以及運...
2017-03-06 -
合理運用你和他人的空間達到交際效果
有趣的是與不同文化背景的人交往，要處理不同的人際空間。若與美國人交談，必須保持在60釐米左右的空間距離上，這是他們認為最有分寸最友好的空間；若與一名阿拉伯人談話，就要小於這個距離，否則就會出現你往...
2009-07-16 -
運用中醫藥治療慢性咽炎
中醫藥治療慢性咽炎的方法，主要是通過望、聞、問、切四診結合現代醫學的專科檢查法，將局部症狀與全身症狀結合起來進行辨證，根據人的體質、年齡、季節等因素，提出具體的治法和方藥。其對慢性咽炎的辨證施治內容...
2017-03-06 -
巧用四指刷牙預防口腔潰瘍
導讀：口腔潰瘍，又稱為“口瘡”，是發生在口腔粘膜上的表淺性潰瘍，大小可從米粒至黃豆大小、成圓形或卵圓形，潰瘍面為口腔潰瘍凹、周圍充血，可因刺激性食物引發疼痛，一般一至兩個星期可以自愈。巧用四指刷牙預...
2015-12-18 -
貧血藥膳方四則
黃芪雞汁粥 功效：益氣血，填精髓，適於體虛、氣血雙虧、營養不良的貧血患者。 配料：重1000-1500克的母雞1只，黃芪15克，大米100克。 製作：將母雞剖洗乾淨濃煎雞汁，將黃芪煎汁，加入大米10...
2011-03-03 -
哪些人不宜食用四棱豆？四棱豆的副作用有哪些?
隨著環境的不同和季節的變化，我們的身體也會有一些有一些變化，所以日常生活中一些常見的食物並不適合隨時食用，我們一定要根據自己的身體情況去選擇食物，下面一起看一下哪些人不適合吃四棱豆。副作用無副作用禁...
2016-12-29 -
羊角風治療解熱的方法的運用
中醫認為，陽亢生熱，熱盛生痰，痰盛就會生驚生風。因此，在癲癇病治療，特別是發作期的治療中，解熱也是非常重要的方法。 羊角風治療解熱的方法的運用 多數醫家認為，羊角風熱證主要表現為心肝二經鬱熱。解熱...
2017-03-06 -
如何運用伸懶腰的方法進行減肥呢
人們每到過年過節就會胡吃海喝一頓，之後就後悔想要剪掉長出來的肉肉。但是人們都是那麼的懶惰，有時間的不肯運動沒時間的無法運動，我們都在進行著自我催眠，覺得自己瘦不下來其實不然，也是有很多方法適合懶人...
2017-03-06
