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白領做9種運動遠離亞健康
做運動健身是我們覺得理所當然保持精力的一種方式。但是身在辦公室，尤其是電腦族要想多運動一點可算是不容易，要想達到以健身為目的的運動又是難上加難。1 超級簡單有效的鍛煉——坐在椅子上鍛煉腿部大腿與地面...
2017-02-06 -
打羽毛球 遠離誤區才能提高打羽毛球技術
很多人都喜歡打羽毛球，羽毛球運動老少皆宜，並且堅持打羽毛球的好處有很多，那麼如何提高羽毛球技術?想要打好羽毛球，就要避免一些誤區哦!下面就為大家介紹提高羽毛球技術的幾個誤區，及打羽毛球的好處。 ...
2016-04-21 -
心理減壓方法 幫您遠離職場強壓
壓力就是我們很多人會遇到的事情，畢竟生活就是很艱辛的，壓力也是我們生活中必要的調和劑。聽那些感歎“壓力太大”的明星之言，頗有“幹錯行”的悔恨之意，好像是幹了世界上最辛苦最危險壓力最大的工作。其實...
2016-08-12 -
遠離四大飲食陋習 做健康白領
白領們每天工作繁忙，早上不想起，晚上生活豐富又不願意早睡，所以吃飯總是很隨便，加上缺少鍛煉，身體容易處於亞健康狀態。為了能夠有個良好的工作狀態，一定要合理安排飲食，摒棄不良飲食陋習，做精緻白骨精!...
2017-02-17 -
注意7個小細節讓你遠離耳聾
聽力在我們的生活中有著很重要的作用，而偏偏生活中有很多因素會影響聽力，甚至引起耳聾。所以為了避免出現耳聾的現象，大家在平時要做好預防耳聾的工作，可是如何預防耳聾呢？ 如何預防耳聾 1、避免...
2017-02-09 -
遠離早洩這四款湯來幫忙
方法步驟： 01 芡實魚頭湯 原料：大魚頭1個，雞翅90克，芡實55克，芹菜l棵，豆腐1塊，鹽適量。 制法：將大魚頭放入鍋，煎至兩而微黃起鍋，瓦煲加水適量煮滾，再放入魚頭、雞翅、豆腐、芡實再煮沸，...
2017-01-22 -
【夏季遠離熱傷風你要怎樣做】
炎熱的天氣一來，空調就成了大家最喜愛的電器，但是這樣很容易導致熱感冒，所以說預防熱感冒就是夏季必做的功課了。 生活預防熱感冒的注意事項： 一、調養精神，保持神清氣和、心情舒暢，切忌發怒、煩躁。...
2017-02-17 -
五個飯後好習慣幫你遠離亞健康
很多人只關注食物中的營養，卻不知飯後保健也同樣重要。其實，只要足夠細心，一些看似微不足道的飯後小行動，也可以為你的健康加分。 五個飯後好習慣幫你遠離亞健康 吃得太油膩，喝杯芹菜汁 如果一...
2017-01-19 -
七招教你遠離心理失衡
方法步驟： 01 1、對自己不苛求 有些人對自己做的事情要求完美，有時近乎苛刻，往往因為一點瑕疵而自責，結果受傷害的人是自己。為了避免挫折，應該把目標定在自己的能力範圍內，懂得欣賞自己取得的成就，...
2016-06-29 -
孕期便秘影響胎兒發育 改變生活方式遠離孕期便秘
便秘一般可分為弛緩性、痙攣性、直腸性三種，孕期中多為弛緩性便秘。懷孕後，幾乎所有的人運動量都會減少，體內水分減少都是導致便秘的最常見原因。那麼如何改變生活方式遠離孕期便秘呢？孕期便秘的影響易早產或流...
2017-02-07 -
孕媽貧血的危害 5大招讓孕媽遠離貧血
不少平時很健康的年輕女性，懷孕後也注重飲食營養。可是怎麼也沒想到，孕中期居然接到了“宣告”貧血的化驗單。那麼有什麼方法讓孕媽遠離貧血嗎？孕媽貧血的危害1、嚴重貧血會引起循環系統方面的轉變，而對母體造...
2017-02-07 -
閉經要調理 四款食療方遠離閉經
每個月一次的月經是女性的標誌，也是作為一個健康女性應該具備的條件。閉經讓女人不能正常的排卵，嚴重的還會導致不孕，若出現閉經，必須要儘早醫治，配合藥膳調理，還你一個正常的生理期。 田螺墨魚骨湯 ...
2016-11-30 -
aids病毒是什麼
方法步驟： 01 1首先：aids病毒即人類免疫缺陷病毒，即愛滋病（AIDS，獲得性免疫缺陷綜合征）病毒，是造成人類免疫系統缺陷的一種病毒。1983年，人類免疫缺陷病毒在美國首次發現。它是一種感染...
2016-08-16 -
NSAIDs會增加克羅恩病風險
克羅恩病的早期症狀不容易被發現，及時發現了，也容易與闌尾炎等腸胃疾病混淆，這對於克羅恩病的治療十分不利。接下來小編就為大家介紹一下克羅恩病的治療相關知識。 藥物治療對身體的影響是很多人關心的問題，近...
2016-03-11 -
AIDS愛滋病的風雲史
推薦閱讀：一眼識破同性戀傾向的ta 1959年 一名剛果籍男子死於一種不明原因的疾病。多年之後，對該男性的血液標本分析使其成為第一例確證的HIV感染者。 1981年 美國加利福尼亞州和紐...
2010-11-29 -
抗生素藥可預防HIV、AIDS病毒
聯合國有關專家稱，在美國白宮的資金支持下，聯合國衛生組織將向非洲多萬名或AIDS病毒的感染者，分發一種能抑制病毒傳染的抗生素藥物。 這種抗生素藥物有多種名稱，包括增效磺胺甲基異啞唑、甲氧苄氨嘧...
2010-12-09 -
不能這樣對待AIDS患者
由於對HIV/AIDS的無知與恐惶，一些人對愛滋病病人採取冷漠、疏遠的態度，甚則歧視、排擠他們。作者耳聞目睹有以下情況： （1）孩子因病輸血感染了愛滋病，學校拒絕入校學習，或得知某學生親屬感染...
2010-12-24 -
AIDS·女人·藝術
“AIDS，A Women’s Disease.” 這條來自全球著名的愛滋病資訊和資源網站（THE BODY）的標題，在清新明快的網頁中抹上了一筆刺眼的鮮紅，灰濛濛的內涵滲透在血淋淋的字中，讓...
2010-12-24 -
什麼是“AIDS”
愛滋病是英語“AIDS”中文名稱，AIDS是獲得性免疫缺陷綜合征的英文縮寫。它是由於感染了人類免疫缺陷病毒（簡稱HIV）後引起的一種致死性傳染病。HIV主要破壞人體的免疫系統，使機體逐漸喪失防衛...
2012-11-04 -
Daily Porridge：海鮮粥
蝦肉中含有豐富的鎂，能很好的保護心血管系統，它可減少血液中膽固醇含量，防止動脈硬化，同時還能擴張冠狀動脈，有利於預防高血壓及心肌梗死；蝦肉還有補腎壯陽，通乳抗毒、養血固精、化瘀解毒、益氣滋陽、通絡止...
2017-05-01
