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餐桌上的營養好食材
菇類是蔬菜的一種,它們雖然其貌不揚,但是口感滑順,又帶有一些淡淡的清香味,是煮婦們喜歡的食材之一。美國人把蘑菇譽為“上帝的食物”;日本人認為蘑菇位於“植物食品的頂峰”;聯合國糧農組織更是將蘑菇納入...
2016-08-11 -
餐桌上5食物滋補賽人參
餐桌上5食物滋補賽人參人參是久負盛名的滋補品,久服輕身延年。然而在日常生活的餐桌上,也有很多食物其功效可與“人參”相媲美,堪稱“動物人參”“水中人參”“地裡人參”“海中人參”“茶中人參”等等,細細品...
2015-02-02 -
餐桌上的痛風剋星
痛風是嘌呤代謝紊亂所致的疾病,多見於中老年人。本病屬中醫“痹證”範疇。這裡為痛風患者介紹幾則行之有效的驗方,供選用。 炒竹筍 竹筍250克(切絲),植物油30克,鹽少量,同炒至熟後食用。適用於痛風未...
2017-03-05 -
餐桌上的解毒良品
解毒四傑——木耳、鴨血、綠豆、蜂蜜。這些是功效顯著且最為廉價的解毒食物。木耳多生長在背陰潮濕的環境中,中醫認為木耳有補氣活血、涼血滋潤的作用,能夠消除血液中的熱毒。此外,木耳、鴨血因具有很強的滑腸作...
2017-03-05 -
餐桌上的它竟是“營養之王”
餐桌上的它竟是“營養之王”1蘑菇蘑菇含蛋白質、糖類、粗纖維、維生素、多種礦物質和氨基酸。美國人把蘑菇譽為“上帝的食物”,日本人認為蘑菇位於“植物食品的頂峰”……蘑菇營養豐富,味道鮮美。 蘑菇中所含的...
2016-10-13 -
餐桌上常見的危險食物 吃了當心生病
餐桌上常見的危險食物1無根豆芽豆芽可是普通百姓餐桌上的老面孔了,幾乎家家戶戶都購買過各種豆芽用來製作菜肴,如果是純天然無污染的豆芽吃起來當然不會出現任何問題,也不會讓人擔心。但是現在市場上出現了一種...
2016-07-15 -
餐桌上常見9大食物那麼髒
說起什麼東西不能吃,估計大家想到的也就是隔夜菜或者爛了的之類的。其實很多人都被蒙在鼓裡的是,在餐桌上常見的9大食物,竟然含有大量細菌,非常的髒,但大家卻很喜歡吃。想知道容易細菌超標的食物以及垃圾有...
2016-05-20 -
六種蛋千萬別出現餐桌上
六種蛋千萬別出現餐桌上1裂紋蛋:雞蛋在運輸、儲存及包裝等過程中,由於震動、擠壓等原因,會使有的雞蛋造成裂縫、裂紋,很易被細菌侵入,若放置時間較長就不宜食用。2粘殼蛋:這種蛋因儲存時間過長,蛋黃膜由韌...
2015-04-08 -
面對壓力試試桌上舞蹈
這是一個瘋狂的場景:十數排厚重的長條木桌上,一群衣著優雅的淑女狂熱地聞歌起舞。簡直讓人難以相信就在幾分鐘前,長木桌上還滿是風味美食,而這些美女們正在紳士的陪伴下矜持地微笑著用餐。 早已風聞“用餐後可...
2015-04-27 -
初夏瘦身美容餐桌上解膩開胃的麻辣手撕五花肉包菜
初夏瘦身美容餐桌上解膩開胃的麻辣手撕五花肉包菜的做法步驟 1.準備1個包菜(捲心菜)。花椒、辣椒、大蒜、生薑、大蔥。 2.將包菜(捲心菜)最外面一層剝掉丟棄。包菜洗淨,一片一片的包菜(捲心菜)剝好...
2017-03-05 -
春節聚餐消化不良 餐桌上一物能養胃護胃
多吃6種食物來舒緩你的”胃“1喝米湯米湯及大麥清粥對脹氣、排氣及胃灼熱等毛病有效。2新鮮蔬菜解疲勞疲勞時可補充新鮮蔬菜、水果、鮮奶、豆奶等鹼性食物,人體在勞累後體內會積累較多乳酸,增加鹼性食物,可保...
2016-01-27 -
餐桌上多一物全家能多活10年
餐桌上多一物全家能多活10年1餐桌上多的一物是什麼民以食為天,人們每天都在進行飲食的攝取,這也是維持人們身體健康運行的基礎。那麼,在餐桌上不妨多吃點西蘭花,便能對人們的健康發揮良好的作用。那麼,到底...
2016-08-12 -
節日餐桌上食用雞肉一定要當心這事
雞胸肉與雞腿肉誰更健康? 研究表明,雞胸肉所含脂肪和卡路里的確低於雞腿肉,而去皮的雞腿肉所含脂肪量也低於其他肉,如牛羊肉。另外,雞腿肉含有大量鐵質而口感更美味,因此受到許多家庭的喜愛。 吃雞肉...
2016-02-14 -
趴在桌上睡覺害處多 可能導致青光眼
導語:都市白領平時用眼較多,且長時間對著電腦,容易患青光眼。同時午睡趴在桌上睡覺也增加了換青光眼的幾率。這是什麼原因呢? 很多人趴在桌上睡覺,醒後就會出現短暫視力模糊。這就是因為趴著睡覺...
2017-03-06 -
餐桌上又少了一道菜!100%致癌的菜!
餐桌上100%致癌的菜實驗室通過世界上最先進的LC-MS(液質聯用儀)測試發現:蕨菜中不但含有苯草酸、蕨內醯胺、黃堿醇類化合物、橡黃素類化合物,而且還含有歐蕨伊魯苷這種強致癌物質!實驗資料還揭示,這...
2014-09-17 -
餐桌上吃錯四樣小心減壽
吃飯注意事項,是大家一定要記住的,因為身體是自己的,千萬不要因為一些小誤區,就讓自己的身體受罪。而且很多人都不太瞭解的是餐桌上吃錯這四樣,小心會減壽。想知道用餐禁忌以及什麼菜不能一起吃嗎?那就一起...
2016-04-07 -
辦公桌上擺啥會麻煩不斷
一、尖葉或帶刺的植物 綠色植物一來可以淨化空氣,二來可愉悅心情,因此很多人喜歡在辦公桌上擺放,但是那些尖葉或帶刺的植物卻不合適放置在辦公桌上,不然會自己招來是非和口舌。不妨選擇一些有寬大葉子、名...
2017-03-06 -
餐桌上有了它全家都不會得癌
提起癌症很多人會非常害怕,癌症一旦確診往往已經是中晚期,患者不僅承受巨大的痛苦,治癒的概率也是非常低的。所以在生活中,人們對於如何防治癌症是非常關注的。想要防治癌症,不僅要保證自己的生活習慣健康合...
2016-03-23 -
餐桌上的智力殺手
【導讀】餐桌上的智力殺手隨處可見,就比如食物中含鉛量過高會損傷大腦,引起智力低下。有的孩子常吃爆米花,由於爆米花在製作過程中,機罐受高壓加熱後,罐蓋內層軟鉛墊表面的一部分鉛會變成氣態鉛。皮蛋在製作...
2015-03-03 -
餐桌上這物吃錯會讓你減壽
吃飯對於任何人來說都不會陌生,人能夠進行日常的生命活動,跟平時的飲食有著密切的關係,但是你知道嗎?在餐桌上有些菜要是吃錯了,那麼就會對我們的身體健康造成比較大的影響,容易讓你減少壽命,因此,小編今...
2016-03-17