-
捲心菜減肥
說到了捲心菜這種蔬菜，相信很多朋友都非常喜歡食用。因為捲心菜含有大量的食物纖維，此外還含有大量的水分，因此無論是當作蔬菜炒熟之後使用，還是當作沙律生吃食用，對於我們的身體都是非常有好處的，而且據說...
2014-05-18 -
20160505食來運轉：酸辣湯的做法
酸辣湯的做法非常簡單多樣，生活中可以經常吃，酸爽美味有著非常好的開胃作用。那麼日常生活中酸辣湯的做法大全是怎樣的呢?那就讓我們隨著東南食來運轉視頻節目一起來瞭解一下吧! 下面是該視頻的線上觀看和...
2016-05-18 -
吃黃心菜上火嗎？黃心菜的營養價值有哪些?
能夠擁有健康的身體是最幸福的事情，所以平時生活中一定要注意飲食的調整，尤其是平時容易上火的人一定特別注意飲食，那麼吃黃心菜會上火嗎？ 黃心菜的營養價值黃心菜纖維少，營養豐富，富含多種人體必需的微量元...
2016-12-20 -
捲心菜炒番茄 怎樣炒捲心菜好吃
【捲心菜炒番茄】怎樣炒捲心菜好吃 夏天人們普遍都沒有食欲，對於大魚大肉不再期待，反倒成了素食的天下，如果一盤油膩的肉食和一盤清炒的捲心菜同時上桌，最先吃完的一定的清炒捲心菜，人們必須要從肉類中攝...
2017-03-07 -
哪些人不宜食用黃心菜？黃心菜的副作用有哪些?
隨著生活水準不斷的提高，很多人意識到了飲食對健康的重要性，所以在生活中會根據自己的身體情況去改善自己的飲食習慣，下面一起看一下哪些人不適合吃黃心菜。副作用無副作用禁忌人群無特殊禁忌食物的種類非常多，...
2016-12-29 -
學做酸辣粉 在家自製爽口酸辣粉
酸辣粉是一種很常見的小吃，酸酸的辣辣的，非常爽口，深受人們的歡迎，但是因為是在小攤位上做的，人們就很擔心它的衛生安全問題，想吃卻又害怕不衛生，該怎麼辦呢?不如自己學做酸辣粉吧，學會了怎樣做酸辣粉...
2016-07-14 -
空心菜怎麼做好吃 空心菜清腸通便又解暑
夏天飲食，主要應該以清淡為主，多吃一些清涼解暑的食物，而空心菜就可以清腸通便且解暑，功效很不錯。而在日常的生活中，空心菜的做法有很多，主要為炒空心菜，那麼你知道空心菜怎麼炒嗎?知道空心菜怎麼做好吃...
2017-03-07 -
酸辣土豆絲的做法
【導讀】酸辣土豆絲的做法，一個小小的土豆能做成N道菜，可不能小看它。酸辣土豆絲這種菜既酸又辣，那麼接下來我們就一起來瞭解下酸辣土豆絲的做法。 酸辣土豆絲的做法 材料 土豆絲500克，幹辣椒3...
2015-06-01 -
拉肚子？來碗酸辣湯調理
一不小心吃壞肚子或者腹部受涼時就容易腹瀉，這是許多人都經常遇到的事。這時家裡常備的一樣調料或許能幫上忙，它就是胡椒。 因為胡椒大部分都生長於高溫和長期濕潤地區，性味辛熱，因此溫中散寒止痛的作用比較...
2017-03-07 -
蝦醬空心菜 做法複雜又好吃的蝦醬空心菜食譜
一、蝦醬空心菜的做法所需要準備的食材和調味料：空心菜 蝦醬 蠔油 紅尖椒蒜薑。 [WwW.NIUBb.nEt]蝦醬空心菜的做法： 1.將空心菜洗乾淨後，梗和葉分開，梗切成段 2.蝦醬放入碗裡，倒入...
2017-03-07 -
夏季空心菜減肥 清腸又通便
夏季天氣炎熱，飲食應以清淡為主，多吃些清涼降火的食物，會使人的身體更舒服，不容易煩躁。在夏季減肥降火吃什麼食物好?空心菜是一個很不錯的選擇。 空心菜的減肥功效 空心菜性寒，具有治便秘以及防暑解熱的...
2017-03-07 -
夏季清熱解毒 吃些空心菜
空心菜，這種時令蔬菜，吸收的是天地的營養，人吃了，自然好處多多。空心菜有著良好的保健養生功效，如清熱解毒、潤腸通便、潔齒防齲、降低血糖等。 空心菜適合旺火快炒和涼拌，以避免營養流失。和腐竹、豆腐、...
2017-03-07 -
空心菜的家常做法 別再只會蒜蓉炒！
1.挑選空心菜：葉子越綠越新鮮 空心菜宜選擇整株完整、無鬚根者、無黃葉或破損水傷的為佳，葉子越綠的越新鮮。 2.挑選空心菜：切口無腐爛或變色 莖管底部的切口要無腐爛或變色，如果太乾燥或缺乏水分的比...
2017-03-07 -
吃通心脆上火嗎？通心脆的營養價值有哪些?
每一種食物的功效和營養都是不一樣的，根據自己的身體情況搭配好飲食能讓身體變得更加的健康，尤其上火對身體傷害比較大，那麼吃通心脆會上火嗎？ 通心脆的營養價值1.補充能量 通心脆含有大量碳水化合物及葉酸...
2016-12-20 -
豬肉炒捲心菜
材料 豬裡脊肉，捲心菜，生抽，料酒，大蒜一瓣，幹辣椒絲，鹽，醋 做法 1、豬裡脊肉去皮肥瘦分開。瘦肉切成薄片並用生抽，料酒和大蒜片醃制10分鐘。肥肉切成大小和厚度均勻的薄片，不必醃制。 2、捲心菜...
2017-03-07 -
捲心菜炒肉：葷而不膩 素而不淡
天涼了，小青給大家推薦一道家常小菜：捲心菜炒肉，適量吃捲心菜能提高人體免疫力，預防感冒哦! 用料：捲心菜、豬肉、花生油、料酒、生抽、老抽、鹽、蔥、薑 做法： 首先，將捲心菜摘洗乾淨切細絲，用熱水淖...
2017-03-07 -
捲心菜雞蛋掛麵的做法
捲心菜雞蛋掛麵的做法1. 先將掛麵用剪刀剪成小段，捲心菜洗淨切碎，雞蛋磕入碗內攪散成蛋液 2. 煮鍋裡放適量水和少許油，大火將水燒開後放入捲心菜和掛麵，改中火煮 3. 掛麵和捲心菜快熟的時候倒入蛋...
2017-03-07 -
新鮮蔬菜有挑法 捲心菜實心好
眾所周知蔬菜有益人體健康，但是蔬菜怎麼選？另外什麼蔬菜不能買？這些都是需要我們大家瞭解的。其實挑選最新鮮的蔬菜是最要緊的，只有新鮮的蔬菜才能對人體健康產生有益的影響。快來和小編一起看看吧！ 據估...
2013-12-17 -
酸辣蕨根粉涼拌方法
酸辣蕨根粉涼拌方法 蕨根粉，可能很多人都比較陌生，外形看上去就像黑色的粉絲，蕨根粉是從野生的蕨菜的根裡面提煉出來的澱粉，再做成粉絲形狀的食物。蕨根本身就是一種可以當做藥材的野生植物，經過人們的加...
2017-03-07 -
酸辣土豆絲的家常做法，酸辣土豆絲怎麼做？
酸辣土豆絲的家常做法，酸辣土豆絲怎麼做？ 酸辣土豆絲是一道普通得不能再普通的家常菜了，一直以來土豆的價格都比較便宜，所以餐桌上經常看見用土豆製成的各種美食，雖然酸辣土豆絲只是一道簡易的家常菜，但...
2017-03-07
