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神經衰弱如何食補 推薦3款食物
儘管神經衰弱是一種沒有腦部器質性損害的功能性疾病,但是注意補充大腦所必需的營養物質,不僅可營養大腦,還可緩解其本身存在的神經衰弱症狀。 神經衰弱如何食補 推薦3款食物 玉米 脂類是構成腦...
2016-12-02 -
患有乳腺增生如何食療
乳腺增生是一種常見的婦科疾病,很多女性都受到了乳腺增生的困擾。乳腺增生的治療方法也有很多,但是患有乳腺增生如何食療呢?下面我們請專家給我們推薦幾種乳腺增生的飲食療法供患者朋友們參考。 乳腺增生的飲...
2016-08-15 -
老年慢性支氣管炎如何食療
秋冬季節是老年慢性支氣管炎的多發時節。老年慢性支氣管炎的主要臨床表現是咳嗽、痰多和氣喘。咳嗽常在晨起或晚間加劇。咳出的痰是白色粘痰或泡沫樣痰。中醫認為此病應以“健脾化痰、清肺止咳、補腎納氣”為治...
2010-07-16 -
夏季容易高血壓 如何食療養生
夏季由於氣溫偏高人體血管擴張、脈搏減弱,這就減少了高血壓患者夏季發病的機率。但是也有的人在夏季容易出現心煩易燥、頭暈腦脹、血壓上升的情況。通常情況下,天氣熱的時候人們食欲下降,這樣通過食療穩定...
2014-07-30 -
多囊卵巢綜合征如何保養?多囊卵巢如何食療?
多囊卵巢綜合症是以閉經或月經失調、多毛、肥胖為主要表現的臨床症候群,患有多囊卵巢綜合征的患者,除了是要結合藥物治療之外,平時身體的養護工作也是不可以或缺的,那麼應該要怎麼的去注意保養呢?多囊卵巢綜合...
2015-01-22 -
不同時期的川崎病有什麼表現 如何食療好
川崎病又稱皮膚黏膜淋巴結綜合征,是一種以全身血管炎變為主要病理的急性發熱性出疹性小兒疾病,在臨床上,川崎病發病的不同時期,其在患兒身上所表現出來的症狀也是不一樣的,而家長則需要通過對這些症狀的瞭解,...
2015-12-30 -
瞭解一下牛皮癬如何食療
牛皮癬在生活中就是一種極其複雜難治的慢性皮膚病,一旦患病,不管是對患者的健康,還是心理都有很大的影響,所以患者在患病後一定要多瞭解些與病情康復有關的知識,如做好牛皮癬的飲食,就對病情康復有幫助,所...
2016-04-08 -
如何食療吃掉黃褐斑
黃褐斑是一種常見的面部色素沉著性皮膚病,很多中青年的女性在惋惜青春不再來的同時,也為自己臉上的黃褐斑發愁。畢竟“黃臉婆”這個名字使人掃興。現代醫學目前療法主要是內服及外敷,療效不甚滿意。然而營養學...
2016-06-16 -
半歲內嬰幼兒配方食品不得添加任何食用香料
衛生部官方網站上19日發佈的《嬰幼兒配方食品和穀類食品中香料使用規定》指出,凡適用範圍涵蓋0至6個月嬰幼兒的配方食品不得添加任何食用香料。 為保護嬰幼兒身體健康,進一步規範嬰幼兒配方食品和穀類...
2008-11-25 -
准媽咪不愛吃蔬菜如何補充營養
蔬菜是含有抗酸化維生素、食物纖維、鉀、鈣等重要營養的食品源。根據顏色和種類的不同,蔬菜分為綠黃色蔬菜和其他蔬菜(淡色蔬菜),其中尤以綠黃色蔬菜的營養素含量最為豐富,綠黃色蔬菜是指那些可食部分100...
2012-06-25 -
亞健康要如何食療
一、二個月較長時期的睡眠障礙,便屬於亞健康狀態,如不能及時調整至正常睡眠,可引起較為頑固的慢性失眠症,便可由亞健康狀態轉變為較難治癒的病理性的心身疾病。 對於亞健康狀態的睡眠障礙應採取綜合措施...
2016-06-26 -
白領女性易上火 如何食療?
通常,人們在“上火”之前並沒有明顯的症狀,但發病後則表現為咽喉乾燥疼痛、眼睛紅赤乾澀、鼻腔熱烘火辣、嘴唇乾裂、食欲不振、大便乾燥、小便發黃等,而嚴重的口瘡、咽喉腫痛等症狀會影響人體的正常飲食,一些...
2016-06-26 -
男人亞健康要如何食療
男人熬夜吃什麼好呢?下面推薦幾款男人熬夜進補食療方: 亞健康要如何食療" alt="男人亞健康要如何食療"> 夜間工作看似增加了每日的時間,其實卻是衰老的加速器。跟女人一樣,男人也怕熬!如果...
2016-06-26 -
孕婦吃生菜如何搭配更營養
生菜含有豐盛的營養成分,其纖維和維生素C比白菜多,有消除多餘脂肪的作用。生菜除生吃、清炒外,還能與蒜蓉、蠔油、豆腐、菌菇同炒,不同的搭配,生菜所施展的功能也是不一樣的。那麼,孕婦吃生菜如何搭配好呢...
2011-04-26 -
夏季容易高血壓 如何食療養生保健
夏季由於氣溫偏高人體血管擴張、脈搏減弱,這就減少了高血壓患者夏季發病的機率。但是也有的人在夏季容易出現心煩易燥、頭暈腦脹、血壓上升的情況。通常情況下,天氣熱的時候人們食欲下降,這樣通過食療穩定血壓...
2014-07-28 -
肝硬化兼貧血的患者如何食療
肝硬化有脾功能亢進的患者者,常伴有貧血症。這類患者除了可以注射維生素B12使紅細胞生成增加外,下面的食療方法可作為輔助治療手段。 鬍子鯰煮山撚子:每次用鬍子鯰(糖虱魚)1~2條及鮮山撚子(植物桃...
2012-08-15 -
中醫教你如何食療養好胃
民間有言,胃病要靠養。有胃病除了看醫院緩解疼痛之外,日常飲食更是要多多注意,少吃辛辣刺激食物,飲食宜清淡、溫和,同時要一日三餐規律飲食。特別是忙於工作而飲食不規律的上班族更要注意養胃。首先,養胃護胃...
2016-03-25 -
熬夜傷胃陰 中醫教你如何食療養好胃
在工作壓力大、生活節奏快的今天,熬夜成為普遍的現象。許多熬夜的人群出現胃疼、胃脹、噁心、噯氣、吃不下飯等各種胃病症狀。中醫專家指出,熬夜耗胃陰。這是因為胃是一個“喜潤惡燥”的器官。如果經常熬夜、睡...
2015-01-13 -
少年白頭脫髮都是腎虛 如何食療補腎
腎虛會導致五臟六腑陰陽失衡,出現代謝失調,導致其他疾病乘虛而入,從而嚴重威脅到人體的健康狀況。因此,女性朋友如果發現自己身上出現了腰酸、四肢發冷、畏寒、燥熱、盜汗、虛汗、頭暈、耳鳴等,就要引起女性朋...
2014-08-04 -
蔬菜如何處理更營養
葉類菜處理好才烹飪味道更佳。 1. 菜洗乾淨再用水泡,用泡過菜的水燒湯,味道更好。 2. 燒速凍菜之前不用化凍,可直接放進燒沸的鍋裡,這樣燒出來的菜更可口,維生素損失也小得多。 3. ...
2008-07-10