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花生一種吃法降壓降脂有奇效
花生一種吃法降壓降脂有奇效1老醋花生:阻止血栓形成做法:鍋裡添足油,油七成熱時倒入花生。細火炸制花生劈啪響聲變小,花生微黃後撈出,控油備用。洋蔥、紅尖,切小丁。乾淨鍋裡倒入五湯匙陳醋。調入適量精鹽。...
2016-04-22 -
高血壓自然降壓16法 為父母留存
高血壓自然降壓16法1補鉀 黃豆、番茄醬、菠菜、比目魚和小扁豆等富含鉀的食物可降低血壓。 2補鎂 膳食中鎂的攝入量與血壓水準呈負相關,即攝入鎂越多,血壓降得越低。麥片、糙米、杏仁、榛子、利馬豆、菠菜...
2014-07-24 -
銀杏葉片的功效及作用
銀杏葉片是中醫常見的一種中藥材,它的藥用價值比較高,它可以用來降低人的膽固醇,而我們知道現在很多人因為飲食的關係都有了高膽固醇,對身體很不利,有了銀杏葉片,就可以很好的改善一些因膽固醇高而引起的症...
2013-12-14 -
降壓湯2號
【處方】白芍的功效與作用20g,生地12g,元參15g,首烏的功效與作用9g,杜仲的功效與作用12g,牛膝12g,桑寄生30g,靈磁石30g(先煎),牡蠣的功效與作用30g,天麻的功效與作用9g,紫...
2017-02-28 -
夏季常吃這物降壓降脂還降血糖
夏季常吃這物降壓降脂還降血糖1降壓對於患有高血壓的人群,每天可以適量食用海帶食物,因為它具有降血壓的作用。它本身含有氨酸及鉀鹽、鈣元素可降低人體對膽固醇的吸收,從而降低血壓。2降脂海帶中除了含有較多...
2016-07-17 -
銀杏果不能與什麼一起吃
銀杏果不能與什麼一起吃 四季養生閱讀配圖 銀杏果不能和魚肉一起食用,如鯁魚、鰻魚等。 銀杏果與魚肉一起吃,兩者中的成分會發生化學反應,吃多了可能使人出現腹脹、頭痛、頭暈等不適症狀。 銀杏果的...
2017-02-28 -
吃銀杏果要注意什麼
吃銀杏果要注意什麼 四季養生閱讀配圖 銀杏果胚心不能吃 銀杏果內的綠色胚心有很強的毒性,食用時一定要將其去除。而且,新鮮的銀杏果一定要先去除外殼,剝出之後的果仁外還會蒙著一層淡褐色的薄膜,將其...
2017-02-28 -
冬瓜玉米湯 降壓降血脂
導語:古時民間習慣以立冬為冬季開始。立冬與立春、立夏、立秋合稱四立,在古代社會中是個重要的節日。冬季養生的精髓在於“養藏”“溫補”,除了大補之外,清淡的飲食也有助於降低血壓和血脂,今天向大家介紹一...
2017-02-28 -
銀杏甘草燉蜜糖--止咳定喘
材料: 甘草 3錢 銀杏 2兩 蜜糖 3茶匙 水 適量 做法: 1、銀杏去殼。 2、將銀杏放入沸水中稍燙,取出去衣、去芯,備用。 3、甘草用水清洗,備用。 4、蜜糖用溫水開稀,備用。 5、將銀杏...
2011-02-18 -
依康寧(銀杏葉片)
【藥品名稱】 依康寧(銀杏葉片) 【是否處方】 處方藥 【是否醫保】 否 【運動員慎用】 否 【主要成分】 銀杏葉提取物 【性 狀】 本品為薄膜衣片,除去包衣後顯淺棕黃色至棕褐色;味微...
2017-02-28 -
清肝抗菌降壓的夏枯草茶
老年人最怕“三高”,其中一項就是高血壓。那麼控制血壓的方法哪些效果比較好呢?這裡小編介紹大家喝夏枯草茶,夏枯草茶的功效是抗菌降壓的,對治療高血壓很有幫助。而且夏枯草茶的原料也不複雜。來看夏枯草茶...
2016-06-17 -
喝豆漿能降壓防糖 但5類人不要喝豆漿
豆漿已經成為了日常生活的飲品,豆漿不但有很高營養價值,而且又能美容,因此男女老幼都喜歡喝豆漿。喝豆漿到底有哪些作用?豆漿是否人人都能喝?下面就和小編一起看看吧。 喝豆漿的9個好處 1、強身健體...
2016-08-08 -
高血壓患者飲食不離9寶 香油菠菜被稱降壓菜
九種食療方控制高血壓1醋泡花生:將帶紅衣的花生米(不去皮)洗淨瀝幹,蒸熟後冷卻,置於容器內浸泡在醋中一周,注意要密封好。每天早晚吃20粒,嚼碎後吞服,連服七天為一療程,一般一個療程血壓穩定。2香油菠...
2014-12-09 -
用於降壓的老年人的健康操有哪些
高血壓�年人的身體是多變的,有些老年人身體素質好,不容易生病,但是身體還是出現相應的老年疾病,最容易的就是三高,以高血壓的人群居多,血壓增高後會發生很多危害,並且情緒激動時血壓也會升高,必要時得通過...
2016-01-10 -
每天堅持吃點它降壓效果甚好
每天堅持吃點它降壓效果甚好1火龍果其中,火龍果中所含的花青素具有一定的抗養化性,對於消除脂肪,防止心腦血管疾病產生很有幫助,同時也能對血壓產生良好的調節,被人體攝取後能有效降低血壓以及血清膽固醇的濃...
2016-12-10 -
吃這物竟然能降壓防失眠
巧吃香蕉降壓防失眠1防治失眠如果出現失眠的現象,那麼就可以在睡覺之前適當的吃一些香蕉,因為香蕉中的碳水化合物能增加大腦中5-羥色胺化學成分的活力,有利入眠。2預防高血壓常吃香蕉可防止高血壓,因為香蕉...
2016-09-28 -
吃棗的好處 軟化血管抗癌降壓
吃鮮棗的好處棗含有多項營養元素都聚其他水果首位,如維生素C、鉀、鎂等。維生素C可軟化血管、預防高血壓、冠心病和動脈硬化。同時,維生素C有助於阻斷致癌物質N-亞硝基化合物的形成,從而降低了腫瘤的形成風...
2016-09-24 -
有降壓作用的中藥
一、有降壓作用的中藥1. 降壓作用的中藥有桑寄生2. 降壓作用的中藥有川芎3. 降壓作用的中藥有夏枯草4. 降壓作用的中藥有漢防己5. 降壓作用的中藥有鉤藤6. 降壓作用的中藥有葛根二、中藥秘方調治...
2016-11-12 -
老人養肝降壓吃它准沒錯
老人養肝降壓吃它准沒錯草菇薺菜湯鮮嫩清香、色味搭配,具有清熱和脾、益氣平肝、降糖降壓等功效,是夏季解暑祛熱的良食佳品。具體做法如下,取新鮮草菇200克,薺菜50克,瘦豬肉50克,生薑、食鹽、橄欖油適...
2017-01-24 -
糖尿病人吃什麼降壓藥好
養生之道網導讀:糖尿病人吃什麼降壓藥好?對於糖尿病患者來說,血壓達標需要控制在130/80毫米汞柱以下,才能預防心臟病、腎臟病以及視力下降等併發症。但不少降壓藥對患者有一定的影響。那麼,糖尿病人吃什...
2015-02-27