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銀杏甘草燉蜜糖--止咳定喘

材料:
甘草 3錢
銀杏 2兩
蜜糖 3茶匙
水 適量


做法:
1、銀杏去殼。
2、將銀杏放入沸水中稍燙, 取出去衣、去芯, 備用。
3、甘草用水清洗, 備用。
4、蜜糖用溫水開稀, 備用。
5、將銀杏、甘草、蜜糖放入燉盅, 蓋上蓋。
6、隔水燉1小時, 即可飲用。


功效:
止咳潤肺、清熱解毒, 治療小孩夜尿和尿頻。
銀杏, 因果殼銀白色而得名, 俗稱白果。 蜜糖在釀造及運輸過程中易受桿菌污染而釋放出毒素, 故不宜給未足周歲之嬰兒食用, 因為幼嬰體內的免疫系統發育並未成熟。

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