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每天早上喝綠豆粥好嗎
很多人特別的重視早餐,因為早餐是很重要的食物,要是早膳的時候不重視自己所吃的東西,那麼所得到的營養不是最好的,而每天早上吃的東西必須要合理,必須要營養,這樣食物容易消化立刻之後對腸胃的改善和調節也...
2015-12-31 -
牛奶綠豆粥能一起吃麼
很多人都喜歡喝牛奶,而且牛奶的功效真的很好,不僅僅可以對美白與長高,有著很好的作用,但是需要長期的堅持。綠豆湯可以清熱去火,而且還可以減肥,是夏天最好的飲品。這兩種都有很好的效果與功效,但是如果做...
2015-12-31 -
在月子能吃綠豆粥嗎
女人在產後月子期間是很多疑問的,這個時候也是關鍵時期,如果不重視,不好好的護理月子,那麼是很容易讓女人患上失眠大病,這種月子裡面的飲食也是需要特別重視的,這樣對月子的女人才是最好的,如果在月子裡面...
2015-12-31 -
喝綠豆粥能減肥嗎
綠豆粥是日常生活中時常食用的美食,也是中華傳統的美食,綠豆具體清熱解毒的功效,是排毒聖品,在炎熱的夏季多食用綠豆粥可以預防中暑止渴降火的功效,綠豆的口感也是非常好,但是很多人都疑惑綠豆粥到底能不能...
2015-09-28 -
綠豆粥去胃火 5個食療方敗春火
春天來了,天也變暖和了,但是緊接著“春火”也旺了,在這樣一個季節裡,也要學會如何敗“春火”。一、去胃火——喝綠豆粥胃火:指胃熱熾盛化火的病變。由於飲食不節、嗜酒、過食肥甘辛辣厚味,形成“食積”,生熱...
2013-04-03 -
百合南瓜綠豆粥的做法
禍從口出患從口入,這句古話說得非常有道理,因為最新的醫學研究發現,人體上的絕大多數疾病都是“吃”來的。所以為了健康,我們一定要吃得健康。而吃得健康,我們最好能夠自己下廚。下面,就請大家先跟我學一下怎...
2016-10-25 -
糙米綠豆粥的做法
現在的生活壓力大,很多的朋友都會患有各種各樣的疾病,那麼有些疾病和我們的平時飲食可是有很大關係的哦!因此想要身體健康第一步就要吃到健康美味的食物,那麼大家今天就跟小編一起來學習糙米綠豆粥的做法吧!...
2016-10-25 -
粽子綠豆粥的做法
想要做出好的美味佳餚,前提是要準備好所需要的一切食材,調料,以及餐具。當然最重要的還是對火候的把握。把這一切準備好後,下面我們就開始做粽子綠豆粥 1.綠豆提前一夜用水泡發。 2.12把粽子剝去外...
2016-10-25 -
豬肝綠豆粥
豬肝的製作方式可以有很多種,既可以用來爆炒,煮湯,還可以熬粥。那麼,平時你喜歡豬肝怎麼做呢?而當下正值酷暑夏日,很多人容易出現食欲不振、沒有胃口的症狀,為此營養師建議您不妨多喝些粥,比如豬肝綠豆粥...
2014-07-20 -
玉米花生綠豆粥的做法
二十年前,你不會去挑選適合自己的飯菜,因為時代不允許。二十年後的今天,你可以選擇自己喜歡的飯菜,但是你太忙。但你記住,千萬別讓“忙”奪走了健康。為了健康,下面請跟我一起學著來做做玉米花生綠豆粥 ...
2016-10-25 -
高壓鍋綠豆粥的做法
朋友是滿滿相處而來,而成為朋友的過程中,自然少不了到家做客。如果你沒有一道拿手菜能夠拿出手,那真的很“丟臉”。當然,你不必煩惱,因為今天小編就會教給你如果做高壓鍋綠豆粥這道菜的全部技巧。 1....
2016-10-25 -
綠豆粥的功效與作用
現在在炎熱的夏天很多人都會經常性通過糖水來達到降火的效果,綠豆粥在我們日常是一個不錯的選擇。而且相對來說營養比較的豐富,含有的蛋白質和維生素能夠符合我們身體的營養需要。在夏天火氣比較旺的情況下經常...
2014-07-24 -
吃中藥能喝綠豆粥嗎
在吃某些中藥的時候不可以應用綠豆湯,但是某些患有熱症的人在服用中藥的時候吃一點綠豆是可以的。綠豆是一種寒涼性質的食物,有不錯的清熱解毒的效果,如果是身體上火,吃點綠豆無妨。但如果是脾胃虛寒,那麼要...
2015-11-29 -
緩解早孕反應食譜:綠豆粥的做法
孕婦食譜:綠豆粥 營養小提示: 綠豆香甜嫩滑,有清肝泄熱、和胃止嘔的功效,適合孕期食欲不好的准媽媽,對緩解早孕反應有良好的功效。 原料: 粳米250克,綠豆50克。 調料: 冰糖20克。 做法: ...
2012-07-16 -
夏季哪些人不宜喝綠豆粥
綠豆不但是食品,還是一味中藥。中醫認為,綠豆性涼、味甘,有清熱解毒、消暑除煩、止渴健胃的功效。從食療的角度來說,食物的溫熱、寒涼等天然屬性要與攝食者的體質狀況保持一致,才能起到保健作用。 綠豆...
2011-05-27 -
海帶綠豆粥能減肥嗎
海帶綠豆粥的吃法並不算是很普遍,因為海帶更多的時候是用來當配菜來食用食物。海帶綠豆粥非常降火,在夏天吃可以防暑解暑。對於夏天在高溫下工作的朋友來說,經常吃海帶綠豆粥就可以有效預防中暑的發生。至於減...
2015-08-23 -
海帶綠豆粥能減肥嗎到底
海帶綠豆粥是比較養生的吃法,但並不是所有人群都適宜這樣吃。原因很簡單,海帶和綠豆都是偏涼性的食材,兩者放在一起烹飪之後就更加涼了。長期吃涼性食物對身體不利。至於減肥瘦身的效果,自然也是因人而異,並...
2015-08-23 -
喝紅豆綠豆粥能減肥嗎
相信大家都喝過紅豆綠豆粥,這也是家庭中非常常見的的兩種粥。紅豆和綠豆都是非常有營養的豆類,裡面含有的脂肪也低,這樣就不用擔心吃多了紅豆或者綠豆會發胖。也有人說紅豆綠豆粥能減肥,只是沒有科學依據。但...
2015-08-24 -
南瓜綠豆粥的功效有哪些
南瓜綠豆粥是一種可以解毒消腫,補充營養的養生粥品,特別適合人們在夏天中食用。在炎熱的夏天,南瓜綠豆粥可謂是避暑飲品中的佳品,非常適合在夏天飲用哦!那麼,到底南瓜綠豆粥的功效有哪些呢?想要知道答案的...
2015-08-30 -
紅棗綠豆粥的做法有哪些
紅棗是可以用來熬粥的,紅棗熬粥裡面的紅棗營養會發揮出來,用熬制的方法將裡面的成分都熬制出來,這樣米粥都含有了豐富的營養,紅棗不僅僅可以單獨的熬制米粥,在熬制的過程中還可以放點綠豆,在夏天的時候人們...
2015-08-30
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1回答
高壓鍋煮的綠豆粥對身體有害嗎