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豆腐搭配什麼最營養?加蛋黃鈣補得更多
豆腐是公認的營養食品。它不但天然健康,還簡單易做,是我們常吃的家常菜。豆腐做菜,口味可濃可淡,和所有食材幾乎都“百搭”。但如果要想更好地吸收豆腐的營養,在餐桌上就要給它找好“搭檔”。1.配點肉,蛋...
2014-02-09 -
老南瓜的營養價值更高
在人們眼中,新鮮的東西才是最好的,不過在南瓜家族中,越老的南瓜營養價值越高哦。老南瓜中含有的營養成分比新鮮南瓜多很多,接下來小編給您介紹一些老南瓜的具體營養成分。 南瓜營養豐富,含有碳水化合物、蛋...
2012-09-29 -
寶寶吃了母乳會變得更乖
富含乳清蛋白 母乳是嬰兒最佳的食物,為新生嬰兒提供了快速生長所需的全部營養素。 最新的研究發現,母乳中豐富的α-乳清蛋白能讓孩子消化吸收好,而且α-乳清蛋白含有豐富的色氨酸,色氨酸被認為可...
2011-08-05 -
心理健康 不聽話的孩子智商更高
在教導養育孩子方面,每個家長都有自己的體會。孩子的性格、脾氣也是各不一樣的。可是你知道嗎,據研究發現,一般脾氣不好的孩子長大後智商更高。 常聽到一些父母在一起交流育兒經驗,有的媽媽得意地誇耀自己...
2016-10-09 -
寶寶牙齒長得慢的原因有哪些?
要你將‘人魚之珠’開啟鑰匙交出來,我自然會稟告‘火蛟君’,放你一條生路。”“長念侯”撫須而笑,一臉傲慢之色。“如果我說不願意呢?”夢心面沉如水,神色堅定。“長念侯”默而不答,一旁卻有一個極度雄渾怎...
2011-10-27 -
寶寶吃什麼長得高?
寶寶吃什麼能長高呢?孩子的身高並非是先天決定的,日常的飲食對學齡前兒童的身高會有著很大的影響哦。那麼,你知道孩子吃什麼能長高嗎?下面,小編就為你總結可以幫孩子長高個子的食物,快來一起看看吧。寶寶吃什...
2014-01-25 -
春季做到“三好一足” 讓寶寶長高來得更猛烈
很多家長都在苦惱自己的長得矮,擔心自己的孩子也長不高。其實,身高除了受遺傳影響之外,後天因素的影響也是很大的。春季的寶寶生長的黃金季節,趕緊採取一些措施吧。 保證“三好一足” 寶寶長高沒問題 睡眠...
2013-03-23 -
關注三大增高元素 讓孩子吃得更“高”
剛上初一的小林,因父母身材矮小,擔心今後長不高而一直苦惱不已。為此,小林的父母到處打聽有沒有能增高的藥品。五個月前,小林的父親看到某增高口服液廣告,宣稱服用一個療程可增高3釐米,大喜過望,一口氣購...
2012-11-12 -
快樂的心情有助於孩子長得高
略不計,畢竟,鬥者與鬥師,是兩個階別,這其中差距,極為巨大。所以,蕭炎若是想要也召喚得類似穆蛇這般徹底,那便需要他成為一名鬥師之後,才有可能。望著那召喚出能量紗衣穆蛇,蕭炎輕吐了一口氣,臉龐之上,...
2011-11-03 -
太極拳的好處 愛做這運動的人長壽幾率更高
人的衰老其實是身體器官功能的衰竭,太極拳是中華民族傳統養生運動,習練太極拳的好處很多,通過習練太極拳可以疏通全身經絡,堅持練習就可以讓身體器官保持年輕的狀態,有效的延緩衰老,增加長壽的幾率,那麼,...
2017-03-07 -
寶寶長得快食療來幫忙
黃芪豬肝湯 原料:黃芪30克,五味子3克,新鮮豬肝50克,新鮮豬腿骨500克,鹽少許。 製作方法:先將豬肝用清水洗淨,切成片;豬腿骨用清水洗淨、打碎,與黃芪、五味子一起放進砂鍋內,加適量清水,先用旺...
2017-03-07 -
12種“藥食同源”食物對抗疾病 看看誰更高一籌
果仁巧克力豆有益大腦 吃果仁巧克力有利於大腦健康?沒錯!但這可不是巧克力的功勞,而是裹在巧克力裡面的杏仁。杏仁中含有的維生素E,可有效地延緩大腦因年齡導致的衰老問題。科學家還認為,杏仁巧克力之所以...
2013-04-02 -
調整呼吸工作更高效
深呼吸能緩解壓力 當你感覺自己已經被負面情緒所包圍的時候,深度呼吸可以幫你走出負面情緒的困擾。因為在深呼吸的時候,全身的血流速度加快,肌肉高度的鬆弛,你會有很舒適的感覺。 將你的雙手放在腹部...
2010-08-30 -
土雞蛋營養價值更高?3大誤區需認清
土雞蛋真的比普通的雞蛋更營養嗎?在坊間有說法認為土雞蛋營養價值更高,因而受到了追捧,導致假冒偽劣的土雞蛋越來越多。有什麼辦法可以選擇到優質的土雞蛋呢?在這裡,就來教大家幾招挑選土雞蛋的方法,千萬別錯...
2016-11-07 -
頭髮長得快原來與每天吃的食物有關
大部分女性都想要長髮及腰,但是由於頭髮乾枯、脫髮和斷發等原因長髮還沒及腰就剪掉了。這就需要加快頭髮的增長速度了。那麼吃什麼食物讓頭髮長得快呢? 1.富含鐵質的食物 根據科學家研究,脫髮婦女...
2016-08-24 -
酸葡萄比甜葡萄營養更高 你知道嗎?
葡萄是秋季的應季水果,種類豐富,常見的有巨峰、玫瑰香、提子等種類。在挑選葡萄方面,估計大家最關心的就是它的甜度,小於老師也很關心,但是,除了甜度外,小於老師還關心這些……葡萄美味營養高葡萄是由葡萄皮...
2015-09-30 -
7種長得像人體器官的水果蔬菜 以形補形
水果蔬菜是我們每天都要吃的,但你是否注意過,一些水果蔬菜從某個角度看竟然跟我們身體的一些器官非常相像,而更加奇妙的是,這些蔬菜水果恰恰是為相應器官補充營養的極佳選擇。或許,“吃什麼補什麼”這句話是...
2012-06-06 -
13個方法讓你活得更久一點,哪怕只做到其中一個!
1、笑:可延壽10年 幽默可以使人更健康、更長壽、更快樂,馬里蘭大學醫學院心臟病學家麥克爾·米勒博士表示,笑聲能促使人體發生變化,改善免疫系統和內分泌系統的功能。並且具有幽默感的人當患上重大疾病時,...
2017-03-07 -
【老人選手杖變得更加安全】
手杖的材質和重量也很重要。手杖重了使用起來會很費力,輕了用起來又有飄忽感,會感覺不夠踏實。所以建議選那種拿在手裡有沉穩感的,如實心木頭或比較粗的竹手杖。 據《老年日報》報導,手杖本是老人出行的好...
2017-03-07 -
【家長注意:寶寶長得過快不是好現象】
專家提醒,0~6歲的孩子身高體重發育有一定的範圍,低於或高於正常範圍都不是好事。長得過快可能會導致青春期提前到來,到了成年時身高反而不理想。寶寶長得過快不是好現象。 讓寶寶長得好,合理餵養、適當...
2017-03-07