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3妙招讓女人睡得更健康
一般來說,正處於青春發育期的少女,每天要睡足八個小時,中年婦女每天應睡足六至七個小時。每天睡眠時間過長會使身體發胖,睡眠時間太短則會使人變不健康,充份瞭解自己對優質睡眠的需要,以及培養有規律的睡眠...
2016-10-14 -
卵巢囊腫長得快嗎 絕經後卵巢囊腫會消失嗎
卵巢囊腫是一種常見的婦科疾病,該病的高峰年齡為50到60對之間,年齡越高,卵巢囊腫的發病越多。那麼,你是否知道卵巢囊腫長得快嗎?絕經後卵巢囊腫會消失嗎?卵巢囊腫是否長得快,是需要根據患者的病情所決定...
2016-11-21 -
五種運動 讓乳溝變得更深
擴胸器 選擇一個適於你自己的力量值。調整你的椅子高度,使你的手臂彎曲後剛好與胸部保持平。將把手慢慢拉向胸前直到兩個把手的距離與肩同寬,再慢慢將兩個把手按到可以碰到胸前的位置。在這個位置保持兩秒。然後...
2011-03-08 -
這個地方洗了會死得更快
這個地方洗了會死得更快在身體的有個地方,裡面會有污泥的存在,但是,在洗澡的時候卻不會觸碰它,甚至在平時的時候,都不會用手去觸碰它,這個地方顯然就是身體的一個禁區,要是在洗澡的時候對這個地方進行沖洗的...
2015-06-04 -
來為您揭秘 這物與“近親”食物哪個性價比更高
【導讀】大家都希望吃到自己肚子裡的食物是最好的,但到底什麼樣的食物,對我們的健康才是最有利,下面為你揭秘“近親”食物哪個性價比更高。 大家都希望吃到自己肚子裡的食物是最好的,但到底什麼樣的食物,...
2016-10-04 -
為何高學歷夫妻離婚率更高?
“我老公太過分了!總認為我什麼都不懂,太小看我了吧!”小張一見我就開始抱怨。她說,自己和丈夫都是碩士,還是同班同學。身邊的人都覺得他們學歷高、有修養,簡直就是天生的一對。“可是,我們婚後的生活並不幸...
2015-03-25 -
女人摸腿間這處睡得更舒服
女人為何失眠女性失眠的原因有多種,想要治療失眠,首先要知道自己失眠具體的原因是什麼,這樣才能對症下藥。但本文主要告訴大家腸胃不好是導致失眠的主要原因。腸胃不好導致失眠是諸多人不理解的,所以,大家趕快...
2016-07-14 -
黃瓜搭配木耳、豆腐營養價值更高
想要吸收黃瓜的營養價值,就要搭配對其他的食物。不僅要知道黃瓜不能和什麼一起吃,還要知道和哪些食物搭配最好。在這裡,小編就來為大家總結一下黃瓜的健康搭配方法吧。 黃瓜和什麼搭配最好 黃瓜搭配木耳...
2016-08-09 -
17個心理小技巧讓你變得更好
心理技巧能讓我們更好地瞭解人類,換句話說,能幫助你超越他人。有時或許是一個姿勢,有時則像每次都在臉上掛著笑容一樣簡單。一個人的到底在想些什麼?看看下面這些心理技巧:1 想知道誰跟誰關係好?那就在人群...
2015-08-24 -
春季,四類運動讓孩子長更高
春季,四類運動讓孩子長更高 核心提示:世界衛生組織調查報告表明,兒童長得最快的是在3~5月份,平均達到7.3毫米。因此 ,在春季對孩子進行各方面調養,會使孩子長得好、長得高。 春天是萬物生長季節,...
2017-02-28 -
冬天吃3種菜寶寶長得快
寶寶冬天吃3種菜長得快與其他蔬菜不一樣,西蘭花之類的菜花類蔬菜是以吃他們的菜冠為主的食材。菜花之中含有豐富的維生素、蛋白質、脂肪、碳水化合物、多種植物纖維和礦物質,對孩子的健康成長大有幫助。冬季多讓...
2014-12-19 -
為什麼番茄熟吃營養更高
番茄是我們日常食用最多的蔬菜之一,它的主要營養就是維生素,其中最重要、含量最多的就是胡蘿蔔素中的一種--番茄紅素。據科學家研究,番茄紅素具有獨特的抗氧化能力,可以清除人體內導致衰老和疾病的自由基,...
2016-08-05 -
怎麼吃番茄才能獲得更多番茄紅素
番茄是一種少有的跨越蔬菜和水果兩界的佼佼者。最出名的營養成份莫過於番茄紅素。番茄紅素是一種類胡蘿蔔素,有很強的抗氧化能力,能提高免疫力、延緩衰老、抗癌抗疲勞。那麼如何才能獲得更多的番茄紅素呢?下面...
2016-08-03 -
失眠瑜伽讓你睡得更香
【導讀】失眠瑜伽讓你睡得更香,你曾有過失眠、睡不著,老是在床上翻來覆去的經歷嗎?數羊、喝溫牛奶都對你無效,試著用簡易瑜伽動作,助你一覺到天明,一起看看下文的失眠瑜伽讓你睡得更香。 失眠瑜伽讓你睡...
2015-04-21 -
口述:閨蜜的孩子長得長像極老公
不久前,我到省城出差,有時間約大學同學莉莉一起喝茶,她說自己的孩子太小,晚上要在家陪孩子,第二天是星期天,我在公園正好遇到了莉莉,她推著孩子在草坪上散步,我很高興地迎了上去,莉莉看到我似乎神情表露出...
2013-08-15 -
小米功效多 熬粥營養更高
小米的營養價值是什麼呢?小米是五穀雜糧的一種,也是我們熬粥時用的最頻繁的食材之一。今天,小編就要來為大家介紹一下常吃小米會有哪些功效與作用,快來一起看看吧。 冬天吃小米的好處 小米營養豐富,含...
2016-07-25 -
女人摸腿間這處睡得更加舒服
女人為何失眠女性失眠的原因有多種,想要治療失眠,首先要知道自己失眠具體的原因是什麼,這樣才能對症下藥。但本文主要告訴大家腸胃不好是導致失眠的主要原因。腸胃不好導致失眠是諸多人不理解的,所以,大家趕快...
2017-02-12 -
不蓋這個部位會睡得更香
不蓋這個部位會睡得更香睡覺時將一隻腳伸出被窩,不但能讓人更快入睡,而且會睡得更香更沉由美國國家睡眠基金會發言人、阿拉巴馬大學心理學教授娜塔莉·道托維奇博士完成的這項最新研究發現,睡覺時將一隻腳伸出被...
2015-06-30 -
女人身上這物長得多,竟是乳腺癌的標誌!
據美國“生活科學”網站報導,美國印第安那大學的流行病學家和癌症研究專家進行的兩項大規模長期研究發現:女人皮膚上痣的數量會揭示出她患上乳腺癌的風險。與擁有較少痣或沒有痣的女性相比,皮膚上痣數量較多的...
2016-12-09 -
長期坐飛機的人患癌幾率更高
對千百萬人來說,乘飛機旅行是一件令人痛苦的事情,許多人非常恐懼,一上飛機就有一種無法控制的憂慮油然而生,擔心會不會遇上風暴,技術失誤或恐怖活動等,生怕空中飛行會成為一場空難。 但是,最近科研...
2015-05-13