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酸辣白菜的做法大全 大白菜營養豐富
導語：酸辣白菜是一道家常菜，主要食材是大白菜，而大白菜具有較高的營養價值，含有豐富的維生素和礦物質。經常食用大白菜可以護膚、養顏、防止女性乳腺癌、潤腸排毒、促進人體對動物蛋白的吸收等。 ...
2017-02-26 -
為什麼開水煮米飯更有營養
大米含有大量澱粉，用開水煮飯時，溫度約為100℃（水的沸點），這樣的溫度能使米飯快速熟透，縮短煮飯時間，防止米中的維生素因長時間高溫加熱而受到破壞。 為什麼開水煮米飯更有營養？ 平時蒸米飯，我...
2016-10-14 -
小白菜如何保存？小白菜怎麼保鮮
生活中購買食物一次吃不完的事情是比較常見的，但是想要保存好就一定要掌握好方法，尤其像小白菜這種常見的食物，保存方法的掌握是非常重要的，下面一起瞭解下小白菜如何保存。 存放小白菜忌用水洗，水洗後，莖...
2016-12-08 -
白菜如何保存？白菜怎麼保鮮
相信生活中很多家庭都會扔掉那些因為沒有來得及吃而壞掉的食物，其實這一般都是由於我們沒有掌握好保存的方法，這樣儲存起來就比較容易壞，那麼白菜怎麼保存才好呢，下面一起瞭解下。 冬天可用無毒塑膠袋保存，...
2016-12-08 -
吃大白菜上火嗎？大白菜的營養價值有哪些?
相信生活中很多人都有過上火的經歷，身體上火對健康的影響是非常大的，尤其是天氣乾燥的時候一定要注意吃降火的食物，那麼吃大白菜會上火嗎？ 大白菜的營養價值1、大白菜含有豐富的粗纖維，不但能起到潤腸、促進...
2016-12-20 -
如何挑選白菜薹
都說民以食為天，所以我們每個人對日常的飲食要求都非常的高，在購買食材的時候也會特別的注意，希望能夠選擇到新鮮的食材，下面大家一起看一下什麼樣的菜薹好。 白菜薹.jpg">挑選白菜薹時不要將菜幫去淨，...
2016-12-20 -
西藥怎麼吃見效快 能用開水服藥嗎？
哪些藥物不能用熱水送服呢？1活菌藥。雙歧桿菌、枯草桿菌等益生菌不耐高溫，用開水沖泡或送服可使其滅活，導致藥效降低。一般宜選用低於40℃的溫水或涼開水沖服、送服。並且，活菌藥用牛奶送服更好。因牛奶能減...
2014-12-01 -
飯前開水燙碗筷真的有用嗎
保健專家發現，不少人為了保障飲食健康，就會在飯前開水燙碗筷，認為這種方式可以給碗筷消毒。但飯前開水燙碗筷真的有用嗎？接下來，專家就為你詳細分析，飯前開水燙碗筷是否有必要。 ■開水燙碗筷消毒效果不...
2016-09-29 -
白菜養胃防癌人人愛 9款讓人長生不老的食物你吃了嗎？
10種讓你長生不老的食物1豆腐是老人喜歡的美食豆腐主要成分是蛋白質和異黃酮。豆腐具有益氣、補虛、降低血鉛濃度，保護肝臟，促使機體代謝的功效，常吃豆腐有利於健康。2大白菜人人愛大白菜，平常菜，老年人，...
2014-05-16 -
吃大白菜養生有禁忌 4中情況不宜食
四種情況不能食用大白菜大白菜在我們北方雖然是一種極為普通的蔬菜(蔬菜食品)，但它所含的營養可是不少。每100克大白菜中就含有0.2克脂肪、1.1克蛋白質(蛋白質食品)、2.1克碳水化合物、61毫克鈣...
2014-07-31 -
九種病一杯白開水就搞定
九種病一杯水就可以搞定我們的生活離不開水，常說女人是水做的，不過男人和女人是一樣的，都需要水，水對我們身體的好處非常大，特別是溫開水，那麼下面我們就來詳細的瞭解下溫開水到底能夠治療哪些疾病吧。1心臟...
2015-05-25 -
久置的開水能喝嗎 喝水要怎麼喝才健康？
喝水不當帶來的健康隱患1久置的開水開水久置以後，其中含氮的有機物會不斷被分解成亞硝酸鹽。尤其是存放過久的開水，難免有細菌污染，此時含氮有機物分解加速，亞硝酸鹽的生成也就更多。飲用這樣的水後亞硝酸鹽與...
2014-06-30 -
白菜燉豆腐營養超乎你的想像
不是有一種叫什麼青燉豆腐補鈣效果豐富的說法嗎。因此，一些喜歡食素食的朋友就經常用青菜來燉豆腐。這樣不僅可以補充人體所需的鈣質，而且也是一營養的素食菜譜。今天小編想帶大家一起解密那道曾經經常食用的菜...
2016-08-29 -
大白菜常見又低調 食療功能可不少
大白菜是日常生活中最常見的一種蔬菜，它的營養價值你知道多少？下面讓小編帶你瞭解大白菜以及大白菜的一些養生做法。 專家說，大白菜營養豐富，更養生。白菜性甘平，有清熱除煩、解渴利尿、通利腸胃的功效。...
2016-08-19 -
喝溫開水有什麼好處 預防心血管疾病
導讀：溫開水在生活中較為常見，所以沒能引起人們的足夠重視，其實小小溫開水，有著很多不為人知的妙用。那麼，喝溫開水有什麼好處呢?四季養生網小編來告訴大家。 一，解酒 喝醉酒之後，不必喝...
2017-02-28 -
開水沖雞蛋吃竟有這好處
開水沖雞蛋去火雞蛋煮老後，會損失掉其中一些營養，而將雞蛋加糖衝開水喝時，雞蛋剛被燙熟，營養價值丟失少，再加上雞蛋本來就有清熱降火、滋陰養血的作用，故而喝後有祛火的作用。建議可以將冰糖磨成粉末，然後加...
2015-04-23 -
一杯白開水喝對搞定9種病！
白開水是世界上最健康的水，有人這麼說，但是白開水還是萬能的水，可以治療疾病的，你知道嗎？研究發現，一杯白開水可以治療九種常見疾病，如心臟病、色斑、感冒和胃疼等等，生活中體質不好的人或是有這些小毛病...
2016-12-05 -
白菜的營養價值
白菜是很常見的蔬菜之一，但是白菜的營養價值卻很高，除了增強抵抗力外，還能解渴利尿、通利腸胃，如今有很多的朋友都會出現便秘的情況，蹲廁所許久也沒有完事，這挺讓人尷尬的。其實就是這種利尿通腸的食物吃少...
2016-08-23 -
大白菜營養豐富又美味 介紹五種烹飪方法
家常大白菜的5個烹飪方法俗話說“百菜不如白菜”，白菜不但味道鮮美，而且營養豐富，是非常適合冬季吃的應季菜。它適用於各種烹調，可以跟多數菜肴搭配，可謂名副其實的“平民菜”和“百搭菜”。不管熬、炒、燒、...
2015-07-31 -
香菇白菜炒肉的做法
或許你在外上學，或許你每天忙著工作，但是再忙你也得吃飯，因為這是你活著的基本條件。吃飯的方式有很多，但是我們得健康地吃飯，我們得自己做飯菜來吃，只有這樣才健康。為此，小編在這裡就先來說說關於香菇白菜...
2016-10-25
