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冬瓜粥
粥是人們喜愛的一種食物，有著養胃的功效，生活中冬瓜的功效有很多，因此有很多人喜歡做冬瓜粥食用，味道鮮美極了，因為冬瓜粥的功效在於小便，消水腫，清熱毒等，因此人們將其分為是清熱解毒的食物，下面就來...
2016-05-16 -
開胃美食 酸辣肥牛金針菇
上午去超市買材料，今天只能做一個菜了 今天做金針菇番茄肥牛湯。 材料：肥牛片150g，金針菇200g，番茄一個，薑絲適量。 1 肥牛入開水燙一下，撇出沫。 2 薑絲入油鍋，炒出香味，放番茄丁炒爛出...
2017-02-28 -
夏季裡冰爽開胃的晚餐 冰鎮香辣雞腿絲
營養特點：冰鎮香辣雞腿絲——今天這道小涼菜，別看製作簡單，但是非常適合夏天來吃!絕美的下酒菜!香辣冰爽開胃!關鍵製作超級簡單!夏天必備的下酒好菜，來看看做法有多簡單吧! 冰鎮香辣雞腿絲的做法如下：...
2017-02-28 -
虎皮青椒非常開胃下飯不吃辣的也可以試試
虎皮青椒做起來很簡單，在煸辣椒的時候，要用中火，並用鍋鏟慢慢的按壓辣椒，需要不時的給青椒翻面，要有耐心，就可以做出均勻漂亮的虎皮皺紋了，火太大了青椒皮容易燒焦哦。 放油和沒放油煸青椒都可以，不放油...
2017-02-28 -
酒煮木瓜粥
【處方】大木瓜的功效與作用。【功能主治】筋急。【用法用量】酒、水相和，煮令爛，研作膏，熱裹痛處，冷即易，1宿3-5次。【摘錄】方出《本草綱目》卷三十引《食療本草》，名見《東醫寶鑒·外形篇》卷三
2017-02-28 -
推薦三款開胃消食的藥膳
如今的時代，美食遍佈世界各地。越來越多美食無形的進入到我們的生活中，面對美食，很多吃貨總是抵擋不住誘惑，吃了很多很多。如果吃太多的話，很容易引起消化不良。那麼小編為大家推薦三款開胃消食的藥膳，請大...
2016-09-14 -
喝隔夜南瓜粥有什麼壞處
喝隔夜南瓜粥有什麼壞處 四季養生閱讀配圖 南瓜粥過夜後還能不能吃，主要看有沒有變質，如果氣溫低，細菌滋生慢，第二天是可以繼續吃的。但是隔夜喝南瓜粥有什麼壞處就應該瞭解。那麼，喝隔夜南瓜粥有什麼壞...
2017-02-28 -
北蓍陳皮煲老鴨湯--行氣開胃
材料： 北蓍 4錢 陳皮 1塊 老鴨 1隻 黨參 4錢 蔥 1條 薑 1片 鹽 適量 水 適量 做法： １、陳皮用水浸軟，刮去瓤，備用。 ２、北蓍洗淨，切段備用。 ３、黨參洗淨，切段備用。 ４、蔥...
2011-02-18 -
春季吃什麼有食欲 推薦六大款開胃食譜
春季推薦六大款開胃食譜1炒扁豆淮山粥材料：扁豆10克、淮山150克，鹽適量做法：將淮山削皮洗淨，然後切成小塊備用。最後就能下鍋炒至金黃色。洗淨扁豆，與切好的淮山一起放到鍋內加水煮，滾後放入調味料，即...
2015-03-13 -
秋季喝湯能減肥嗎？ 開胃預防流感功效不可估量
秋季喝湯益處多1減肥午飯用湯佐餐，可以減少56卡熱量。因此，以營養豐富的湯代替部分正餐，確可減肥。因為湯可使胃內食物充分貼近胃壁，增強飽脹感，從而反射性地興奮飽食中樞，抑制攝食中樞，降低食欲，減少攝...
2014-09-14 -
5個月寶寶營養食譜大爆料 開胃消食多喝雞肉湯
5個月寶寶食譜推薦1雞肉湯材料雞肉20克(2勺)、水1/2杯、薑1片、(6個月以上寶寶加鹽200毫克)做法將雞肉切碎,放入鍋內,加水,薑片煮沸;文火10分鐘關火,加鹽;撇去雞油,過濾。食譜備註一定要...
2014-10-22 -
開胃治病的酸蘿蔔老鴨湯做法
酸蘿蔔老鴨湯的做法 酸蘿蔔老鴨湯的做法很簡單，是一款常見的川菜，而且直接將開胃酸爽的酸蘿蔔放入鴨湯中，不僅一點都不油膩，而且還特別滋補養生，現在我們就一起看下酸蘿蔔老鴨湯的做法吧。 酸蘿蔔老鴨湯的...
2017-03-04 -
糖尿病食譜 苦瓜粥
苦瓜粥的做法 菜系及功效：糖尿病食譜 清熱解毒食譜 明目食譜 防暑食譜 清熱去火食譜 工 藝：煮 苦瓜粥的製作材料： 主料：苦瓜100克,粳米100克 調料：冰糖50克,鹽3克 苦瓜粥的做法： 1...
2012-09-28 -
銀耳的營養價值 吃銀耳能補腦提神補脾開胃
我們熬粥的時候，常常會念叨銀耳湯是最營養的補品了。然而，真正用心去學習熬銀耳湯，認真去喝的人並不多。的確，銀耳的營養價值高，銀耳的功效也不少。但是沒有正確掌握銀耳的吃法，銀耳的好處我們定無法感受...
2016-05-17 -
吃榴槤的好處 常吃榴槤能開胃滋補身體
雖然榴槤的味道很特別，讓許多人接受不了。但是榴槤的營養價值卻一點都不低，相信不少人都聽說過榴槤是“熱帶水果之王”的稱號，可見其地位在水果中也是相當穩固的。的確，吃榴槤的好處很多，榴槤的功效也不少...
2016-05-20 -
開胃散
開胃散 《幼幼新書》卷二十三引鄭愈方:開胃散【處方】人參的功效與作用2錢，藿香2錢，黃橘皮2錢，木香1錢，丁香2-7粒，胡椒2-7粒，茯苓的功效與作用錢半，良姜錢半，甘草的功效與作用（炙）3錢，訶子...
2017-03-04 -
處暑開胃三寶：蘿蔔、鴨肉、糯米粥
剛剛過完處暑節氣，處暑是暑氣結束的時節，表明暑天接近結束。處暑節氣的顯著特徵是空氣乾燥，人們往往感覺皮膚緊繃繃的，甚至起皮脫屑、頭皮屑增多、口唇乾燥或裂口、鼻咽冒火、大便幹結，所以眼下的保健離不開...
2014-11-26 -
茄子營養豐富 涼拌茄子開胃
做茄子時只要不用大火油炸，降低烹調溫度，減少吸油量，就可以有效地保持茄子的營養保健價值，如土豆燉茄子。另外，加入醋和番茄有利於保持飲食中的維生素C和多酚類。 推薦以下兩種烹調方法： 涼拌茄條 長茄...
2017-03-04 -
夏季這些食物營養開胃又解暑
夏天吃什麼好？在夏季，有什麼食物又營養又解暑呢？在炎熱的夏季裡，很多人都會感覺食欲胃口不好，這可怎麼辦呢？接下來，小編要為大家介紹的就是夏天不能少的營養元素和食物，快來一起瞭解瞭解都有哪些吧。 ...
2016-07-29 -
吃山楂開胃 四類人不宜吃
酷熱難當的夏日往往會導致人們缺乏胃口，不太想吃飯。而山楂就是我們最常見的開胃平民食物，並且酸酸的味道也受到了很多人的喜愛。不過，小編要提醒大家的是山楂雖然能開胃，但是吃不對也會傷胃哦。 山楂的功...
2016-07-18
