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頸椎病保健的誤區
現如今頸椎病的發病率越來越高，許多人害怕手術，希望能通過其他方式來緩解頸椎病。但是，一些常見的保健方式如果方法不當，不但不能緩解頸椎病，甚至還會加重，導致言重後果。日常的頸椎病保健及治療方面普遍存...
2016-04-06 -
頸椎病保健體操5式
頸椎病保健體操分為提托頭頸、與頸爭力、頸項側彎、前伸探海、回頭望月等5式，簡單易學，有益於疾病康復。 第一式：提托頭頸 站立，頭部微微後仰，雙手交叉托於頭後方，向上提托頭頸，一張一弛，重複30...
2012-04-18 -
胃病犯了該怎麼辦 胃病保健常識
胃病是我們人體比較常見的一種疾病，而且現如今的這個社會中患有胃病的人還是比較多的，而且大部分胃病患者患有的都是慢性胃病，這是很痛苦的。導致人體產生胃病的原因往往都是有很多的，而一般的都是因為自己...
2015-06-19 -
冠心病保健都有哪些好的方法
冠心病患者日常一定要注意飲食，因為患者在治療過程中如果沒有營養的飲食的話，對於治療是很不利的，日常生活中冠心病的飲食想必也是很多患者最關注的問題，患者們不僅要保持良好的飲食習慣，從而不要抽煙喝酒...
2013-05-17 -
小小菜根祛病保健
“布衣暖，菜根香”， 其實很多被丟棄的菜根也有較高的食療和外敷藥用價值，只要徹底清洗，合理利用，就能達到營養保健、防病祛病的作用。 白菜根 具有清熱利水、解表散寒、養胃止渴的功效。將白菜根洗淨...
2010-04-26 -
肝病保健常吃9種蔬菜
蔬菜中不僅含有豐富的維生素，而且含有大量的纖維素、果酸、無機鹽等，這些物質是肝病病人恢復過程中必不可少的營養成分。對肝病病人有益的蔬菜很多，下面列舉部分，以備選用。 包菜： 即圓白菜、捲心菜...
2014-02-17 -
心血管疾病保健要步步到位
一、心胸開朗 樂觀能提高人群自我防病能力。當今社會，競爭激烈，人與人之間的關係微妙而複雜，易使人們經常處於不良的心境狀態，而導致心身疾病，尤其是心血管病的發生。因此，一定要有意識地調節自己的情緒...
2010-03-10 -
自製肝病保健茶
乙肝病人常自製保健茶飲用有益健康。以下茶品可以用於不同證型乙肝的輔助治療。 加味柴胡茶 用料：柴胡15g，枳殼10g，白芍12g，甘草10g。 制法：將上藥共制為粗末，放入杯內，用沸水沖泡...
2013-01-27 -
肝病保健的營養菜譜
肝和脾胃都是消化系統的臟器，肝病患者更容易出現肝胃不合、肝脾不合等症狀。肝胃不合表現為厭食、噁心;肝脾不合表現為飯後腹脹、腹瀉。這裡為大家推薦兩道肝病朋友專用的保健營養菜： 1、北芪燉鱸魚 ...
2013-01-27 -
預防兒童糖尿病的零食 兒童糖尿病保健
近期的調查研究表明，肥胖兒童中有高達25%以上的伴有2型糖尿病，2型糖尿病兒童85%以上伴有肥胖或超重，多見於10歲左右或更大的兒童。很多小胖墩都成了糖尿病的預備軍，兒童2型糖尿病患病率更是有增...
2015-04-17 -
家長應加強兒童腎病保健
兒童腎病嚴重影響了患者的生活品質，因此家長應加強兒童腎病保健是非常重要的，我們應該如何在生活中做好兒童腎病的保健和護理呢?下面，為大家介紹一些兒童腎病的保健方法。 留意尿液變化 在進行兒童腎...
2016-05-10 -
肝病保健 每天吃點蜂蜜
每天吃點蜂蜜 蜂蜜、蜂乳的主要成分是葡萄糖和果糖，可以直接被人體吸收，而且含有多種營養素、無機鹽和微量元素，對肝病患者具有較好的補益作用。 多喝水 多喝水有助於加速毒物排泄及保證肝臟正常代...
2013-07-21 -
關注硬皮病保健中的六大要點
硬皮病的發病率是非常的高的，所以我們就要做好硬皮病的保健工作，那麼硬皮病的保健要抓住哪幾個要點呢?下面就一起來看看硬皮病的保健。 1、飲食要清淡、多樣化：每日攝入推薦劑量的維生素也是健康飲食很重...
2012-04-17 -
糖尿病腎病保健有哪些注意事項
由於在糖尿病腎病時出現下列情況： 一、腎糖閾明顯提高，增高調節胰島素和降糖藥劑量的困難。 二、尿毒癥時患者常有噁心嘔吐、食欲不振，且腎臟本身對胰島素滅活下降，胰島素需要量減少，若不注意隨時調...
2012-12-26 -
鹼性食物之冠 海帶13妙方有效治病保健康
海帶，別名昆布、江白菜，是一種在低溫海水中生長的大型海生褐藻植物，屬於褐藻門布科，為大葉藻科植物，因其生長在海水，柔韌似帶而得名。海帶含有大量的碘質，一般含碘3～5‰，多可達7～10‰。從中提...
2011-11-03 -
佝僂病保健操有哪些
佝僂病的發生會對患者的身體及正常生活造成傷害，患有佝僂病以後需要及時的進行治療，這樣才能儘快得控制住病情，單純的治療效果往往並不理想，要想讓佝僂病的治療效果更好，那麼，佝僂病保健操有哪些？希望下文...
2016-04-25 -
佝僂病保健方法有哪些
佝僂病這類疾病的多發在生活中十分的多見，要早期去治癒好佝僂病的疾病，做好對於佝僂病的保健工作也是很重要的。接下來，我們就一起從下面的文章中瞭解下吧佝僂病保健方法吧。 1、專家介紹，佝僂病的保健常識...
2016-04-25 -
腎病保健的兩個步驟
步驟一：注意腎臟病的常見症狀 1 蛋白尿：正常人尿中可有微量蛋白，若蛋白量增多，病人可見到尿中有很多泡沫，有人形容似啤酒沫。 2 血尿：尿中可見到血絲，血塊或尿色變紅，變褐色。 3 水腫：...
2012-03-25 -
春節如何預防疾病保健康
預防外感 春季氣溫不穩，風雨多變，體弱者要注意保暖防風寒，多食醋、蒜之類有助於預防外感。過敏體質者要注意避開花粉等過敏原，外出最好戴口罩。 增強體質 主要是多參加戶外體力活動，包括各種體育...
2011-03-16 -
心血管病保健兩招
常吃柳丁對有心血管疾病的老年人來說有降壓、降脂和軟化血管的作用。 東南大學附屬中大醫院中醫內科胡曼菁主任醫師說，柳丁中維生素P、C能增強毛細血管韌性；果膠能幫助儘快排泄脂類及膽固醇，並減少外源...
2010-03-15
