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防癌抗癌水果——草莓
草莓:適宜鼻咽癌、扁桃體癌、喉癌、肺癌患者以及這些癌症患者在放療期間食用,可以收到生津止渴、潤肺止咳、利咽潤喉的效果,對緩解放療反應、減輕病症、幫助康復也有益處。據《商業週刊》報導,美國俄亥俄醫...
2013-10-24 -
孕婦吃什麼水果好 補鐵必吃7大水果
懷孕是一件非常幸福又辛苦的事情,每個孕媽咪都要經歷9個月的孕期生活!孕婦的飲食不僅和自身的健康相關,還密切聯繫的寶寶的成長和發育!很多的孕婦喜歡吃水果,那麼孕婦吃什麼水果好呢?孕婦能吃芒果嗎,孕...
2016-03-25 -
豐胸美肌的10大水果
一、木瓜 木瓜具有美白、豐胸等美容功效。既可以生食,也可以熟食。但如果你就是沖著木瓜豐胸而來的話,那熟食的效果會遠遠好於生食哦,可以用鮮木瓜燉湯或者是加蜂蜜的蒸木瓜都是不錯的選擇。 二、奇異...
2010-07-23 -
秋季眼睛乾澀吃五大水果
秋天到了,你是否感到皮膚特別乾燥,身體的各個部位都嚴重缺水呢?面對這些情況,生活中可以通過食療來平衡人體的代謝,令身體更健康。 秋季氣燥,很多人感到口鼻乾燥,眼睛乾澀,皮膚緊繃。這些症狀可以...
2013-10-09 -
六大水果保護眼睛預防近視
1、對眼睛好的水果有:香蕉、番木瓜 長時間盯著電腦螢幕或電視螢幕,過度用眼,則視網膜感光所依靠的關鍵物質維生素A大量消耗,眼睛感到乾燥、疼痛、怕光,甚至視力下降。此時就需要食用可提供大量維生素...
2013-09-11 -
10大水果皮的妙用,千萬別丟這些果皮!
水果是我們家家戶戶不可缺少的營養食物,大家在吃水果時都是將外皮削掉直接扔了,其實這樣非常的可惜。很多的水果皮也是有很好的保健功效的,接下來小編就為大家具體的介紹一下吧! 1.梨子皮 梨...
2016-02-28 -
4大水果的特殊功效
常見水果的營養和食療作用 1、芒果 —— 預防皺紋 芒果是預防皺紋的最佳水果,因為含有豐富的B一胡蘿蔔素和獨一無二的酶,能激發肌膚細胞活力,促進廢棄物排出。 2、香蕉 —— 過度用腦 過度用腦導致...
2014-12-29 -
秋季9大水果 助女人打響美容養顏保衛戰
眾所周知,鮮棗有著“百果王”、“活維生素丸”等美譽,營養豐富,在金秋十月的季節裡,每天吃著鮮棗過著似神仙的日子。除此之外,還有蘋果,是女人的美容果等等。今天小編為你詳細介紹秋季9大水果,助女人打響美...
2013-11-04 -
10大水果皮的妙用 千萬別丟了這些果皮
很多人吃水果的時候,都會把皮去掉,其實你還可以把水果皮使用起來,以下來看看10大水果皮的妙用吧。1、梨子皮梨皮是一種藥用價值較高的中藥,能清心潤肺、降火生津。將梨皮洗淨切碎,加冰糖燉水服能治療咳嗽。...
2013-07-22 -
女人春季如何養生?六大水果養好女人
春天是萬物復蘇的季節,也是人們新的開始的一個季節。但是春天是非常的乾燥的,對於我們的身體來說會缺失很多維生素。那麼,女性春季要如何養生呢?為大家介紹幾款春季水果養生又健康。 六大水果,養出芳...
2016-02-24 -
春季6大水果幫助女人養出好膚色
春季的應季水果有很多,且水果富含維生素,能養顏美容。那麼,女人吃什麼水果對身體有好處?給大家介紹6大美容果,讓大家吃出美麗與健康,變身白富美沒問題!一起來瞭解下吧。 女人春季養顏多吃6大水果...
2016-02-16 -
警惕!胃不好勿吃三大水果
夏季腸胃不好是常見病,那麼夏季腸胃不好怎麼辦呢?腸胃不好的人飲食要注意哪些呢?腸胃不好不宜吃哪些食物呢?胃腸不好屬於腸胃功能欠佳的一個經常性的表現,如果日積月累不愈不但影響身體健而且會導致胃病症狀的...
2013-05-31 -
胃不好勿吃3大水果 喝對4款養生湯養胃才給力
胃腸不好屬於腸胃功能欠佳的一個經常性的表現,如果日積月累不愈不但影響身體健而且會導致胃病症狀的衍生。胃腸不好的病因大多來自個體的飲食結構和濫用抗生素。傳統藥物副作用大,對胃部產生較多刺激,在殺滅致...
2015-09-22 -
胃不好勿吃三大水果 保胃牢記三原則
胃腸不好屬於腸胃功能欠佳的一個經常性的表現,如果日積月累不愈不但影響身體健而且會導致胃病症狀的衍生。胃腸不好的病因大多來自個體的飲食結構和濫用抗生素。傳統藥物副作用大,對胃部產生較多刺激,在殺滅致...
2014-10-14 -
熱薦8大水果沙拉 清腸毒又減肥
蔬果沙拉可以說是我們減肥期間最佳的零食,不僅水果沙拉還提供了豐富的營養物質,而且新鮮水果還能解除體內堆積的毒素和廢物,把積存在細胞中的毒素溶解,並排出體外。下邊的這八款水果蔬菜沙拉減肥食譜不僅美...
2011-06-29 -
國慶大吃大喝腸胃差?7大水果來幫忙
國慶期間,經常要和親朋好友出外聚餐,難免吃的豐盛些,可是這時腸胃也會開始鬧矛盾,不用擔心,今天小編就介紹一些可以調理腸胃的水果,出外聚餐後可別忘了吃哦。自測你的腸胃是否健康1、飯後立即腹瀉,吃一頓瀉...
2013-10-01 -
水果皮也防癌 吃什麼水果皮能抗癌
大多數人吃水果時會把果皮扔掉,而事實上不少水果皮富含人體需要的各類營養物質,有些還含有抗癌物質。水果皮真的具有抗癌的功效嗎? 1.香蕉皮 日本研究人員通過研究發現,吃外皮發黑的香蕉更能排解...
2013-09-24 -
推薦四大水果 煮著吃增強記憶力
水果是日常生活中最常見的食物,但是把水果煮著吃、炒著吃,你吃過嗎?這樣不僅能讓身體吸收好的營養物質提高記憶力,還能有效預防疾病。今天就為大家推薦四大水果煮著吃增強記憶力。一、柑橘柑橘是富含維生素A、...
2014-04-03 -
草莓蘋果清道夫 四大水果幫寶寶排毒
夏季到了,果蔬上市,正是適合寶寶排毒的季節,鮮美的水果可是排毒的好選擇。果蔬是鹼性食物,能起到中和體內酸性毒素、淨化體內臟器、平衡中性體質的作用,讓毒性物質附著在纖維食物和葉綠素上,並承著大便排出體...
2013-06-11 -
寶寶排毒必吃的4大水果
跟著小編來學會給寶寶排毒: NO.1蘋果 排毒水果首選自然非蘋果莫屬了,俗語說:一日一蘋果,醫生遠離我。蘋果除了有豐富的纖維能促進腸道蠕動外,它所含的半乳糖荃酸對排毒很有幫助的;果膠則能避免食...
2012-06-25