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喝涼茶的四大禁忌 你知道嗎
很多人選擇涼茶作為下火的飲品,但是涼茶並不是隨時隨地都可以喝,也不能用來治病,所以你在喝涼茶的過程中是不是也犯了一些錯誤,影響了自己的身體健康呢,小編就為大家解答關於涼茶的四個誤區。 禁忌一:不...
2016-08-08 -
大暑養生吃什麼 10款食譜最消暑清涼
俗話說“小暑不算熱,大暑三伏天”,7月22號大暑就要到了,大家一定要做好防暑降溫的準備。下面小編也給大家推薦10款夏季消暑必備的食譜,讓大家清涼地度過一夏。 1、蓮藕燉老鴨 材料:湖鴨、蓮藕,鹽、...
2017-03-04 -
夏天喝什麼湯好 苦瓜蛤蜊清火消暑
夏天體內水分流失大,讓人食欲不振,最適合喝些開胃降火的湯水,下面來看看夏天喝什麼湯好。 夏天喝什麼湯好?夏天煲湯要選擇消暑祛濕的食材,下面這幾款湯值得推薦。 夏天喝湯推薦涼瓜黃豆扇骨湯 材料:涼瓜...
2017-03-04 -
它竟然和阿膠的營養價值相等
花生和阿膠的營養價值相等1促進人體生長發育花生的營養價值很高,其中鈣的含量極其豐富,經常食用可以幫助人體補充所需的鈣。尤其是孩子,食用花生可以促進骨骼發育,讓孩子更好、更健康的成長。孩子在很小的時候...
2016-04-01 -
長夏消暑 冬瓜食譜讓你水嫩一夏
冬瓜是夏季解暑的法寶,其味甘淡,性涼,入肺、大小腸、膀胱經,具有利水、消痰、清熱、解毒的功效。關於冬瓜的烹飪及食用知識你瞭解多少呢,小編下面推薦幾個冬瓜食譜,讓你夏日變得水水嫩嫩。 夏季吃冬瓜如...
2016-08-02 -
怎樣辨別阿膠糕的真假
一、怎樣辨別阿膠糕的真假二、阿膠糕的功效三、阿膠糕的製作方法怎樣辨別阿膠糕的真假在市場上阿膠的種類非常多,阿膠粉,阿膠膏等品種很多,為了保證消費者的安全問題,人們又把單味阿膠製成比較安全的複方製劑,...
2016-11-29 -
什麼樣的人不適合吃阿膠糕
一、什麼樣的人不適合吃阿膠糕二、阿膠糕的食用禁忌有哪些三、吃阿膠糕的好處有以下幾點什麼樣的人不適合吃阿膠糕1、體內濕邪重的人。體內濕邪重的人可表現為口幹口苦口黏、乏力、頭暈或者頭迷糊、肚子脹、大便不...
2016-11-29 -
哪些人不能吃阿膠糕
一、哪些人不能吃阿膠糕二、阿膠糕的製作方法三、阿膠糕的功效哪些人不能吃阿膠糕1、愛上火的人不宜吃阿膠。比如心火、肝火、肺火,甚至陰虛有火的人,如果只用阿膠,還會出現虛不受補的情況,火會越來越大。2、...
2016-11-21 -
此五種瓜會讓你的夏季降火消暑
夏季防暑降火 5種瓜果效果頂呱呱1西瓜西瓜不僅味道好,而且藥用價值頗高,能夠消暑、解渴、利尿,在民間有“天然白虎湯”之稱。西瓜中含有大量的水分,很夠很好地清熱解暑,除煩止渴。在酷熱的夏季,抱著西瓜睡...
2014-06-09 -
絲瓜番茄干貝湯怎麼做? 夏季消暑絲瓜少不了
清熱消暑之絲瓜藥膳1絲瓜番茄干貝湯 原料:絲瓜100克,番茄100克,干貝5克,蒜瓣、香油、食鹽、雞精、生抽、醋、蠔油適量。 做法:將材料清洗切塊,干貝泡軟並撕成細絲;熱鍋後放入幹貝絲、絲瓜,翻炒至...
2014-07-31 -
阿膠過期了還能吃嗎
養生之道網導讀:阿膠過期了還能吃嗎?民間有家藏“老阿膠”的習慣,認為阿膠越陳越好,但市場上的阿膠也有保質期,為五年,那麼阿膠過期了還能吃嗎?下面小編為您介紹。 對於阿膠,中醫確實有這種說法,就是建議...
2016-01-15 -
小竅門:3法辨別真假阿膠
一是看外觀:真品阿膠是棕褐色或棕黑色,形狀平整,表面光滑有光澤,對光看時其邊緣是半透明的;假阿膠通常顏色烏黑,沒有光澤,表面不光滑甚至有凹洞。 二是用手掰:真品阿膠質地脆硬,掰時不會彎曲,容易斷裂...
2017-03-04 -
阿膠千萬別亂吃 益或害要弄清
女人氣血很重要,因此很多女人都會或多或少的補補自己的氣血,阿膠尤其炙手可熱,但是並非對每個女人阿膠都是補品,下面容小編細細道來。 愛心提示:中醫專家認為,陽虛者不能吃阿膠,陽虛者服用後,也會出現食...
2017-03-04 -
阿膠蜜棗吃多當心“甜蜜”難消化
1、阿膠蜜棗——“甜蜜”難消化 阿膠蜜棗的主要成分是大棗、阿膠。阿膠有補血、滋陰潤燥的功用,紅棗味甘性溫,可以健脾生血,有助於改善面色黃白、心慌怕冷、神疲倦怠、四肢乏力等症狀,適合體虛、血虛者和產...
2017-03-04 -
夏季解暑喝涼茶降火也要因人而異
猛烈的陽光、高升的氣溫,不少人會覺得“上火”.隨著氣溫的提升,涼茶和涼茶飲品已進入了熱銷進行時。但喝涼茶不能想當然,如果把握不當的話容易對身體健康造成不良影響。下面就和小編一起來看看吧。 涼茶是...
2016-07-29 -
黃連阿膠丸
《衛生寶鑒》卷十六:黃連阿膠丸【處方】阿膠的功效與作用(碎炒)30克 黃連的功效與作用90克 茯苓的功效與作用60克【制法】上藥各為細末,以水調阿膠末為丸,如梧桐子大。【功能主治】清熱調血,燥濕止痢...
2017-03-04 -
什麼人不能吃阿膠 有傷口的人不能吃阿膠
導語:什麼人不能吃阿膠?阿膠是中藥中的一味進補中藥,能補血滋陰,潤燥,止血。用於血虛萎黃,眩暈心悸,心煩不眠,肺燥咳嗽。那有哪些人事不能吃阿膠的呢?今天四季養生網小編就向大家介紹一下,什麼人不能吃...
2017-03-04 -
小暑清涼消暑養生系列之素炒豆皮
食材:豆皮、花生油、適量鹽、適量蔥 做法: 1、將所需材料洗乾淨 2、豆皮切成絲,蔥洗乾淨之後也切成絲 3、油鍋燒至六成熟即可,先下蔥炒出香味,然後把豆皮倒入鍋內翻炒 4、炒大概六分鐘之後即可下適...
2017-03-04 -
小暑清涼消暑養生系列之香芋排骨粥
小暑是夏天的第五個節氣,表示夏時節的正式開始,天氣逐漸炎熱,但還沒達到最熱的時候。小暑時節容易使人口乾舌燥,不思飲食,此時若是大魚大肉反而讓身體感到不舒服,這個時節吃點苦味食物能夠健脾開胃,使人食...
2017-03-04 -
夏季減肥降火首選苦瓜 3款苦瓜食譜消暑又刮油
炎熱夏季應少進食辛辣油膩、高熱高糖、粗纖維食物,尤其推薦多進食苦瓜。苦瓜性寒味苦、入心、肺、胃,具有清閔解渴、降血壓、血脂、養顏美容、促進新陳代謝等功能。更值得一提的是苦瓜還是非常不錯的減肥食品,...
2017-03-04