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進補食療糯米阿膠粥 白露節氣怎麼養？
白露節氣飲食養生寶典1進補食療:糯米阿膠粥原料：阿膠30克，糯米50-60克，紅糖適量。製作：先用糯米煮粥，待粥將熟時，放入搗碎的阿膠，邊煮邊攪勻，後再放入紅糖，稍煮二三沸即可。用法：每日早、晚溫熱...
2015-05-15 -
阿膠怎麼吃 10款阿膠食譜延年益壽
阿膠怎麼吃1阿膠粥取大米或小米100g，阿膠砸碎後的小塊15g，冰糖50g做成粥，阿膠在加入前先用開水溶化後加入粥內攪勻，開一滾即可。不要將阿膠碎加入粥內易糊鍋底。 經常食用補血益腎，強身健體，延年...
2014-10-27 -
阿膠怎麼做最滋補 推薦9款食療方美味又養生
推薦9款阿膠食療方美味又養生1阿膠金絲棗阿膠最好搭配的就是紅棗了，阿膠金絲棗是即美味又養血健脾，可治療失眠。做法就是在鍋中煮上10枚大棗，煮熟後，加入搗碎的阿膠6g，等阿膠都溶化開了，在加些紅糖調味...
2015-03-26 -
補氣養血益精的魚膠食療方法
補氣養血益精的魚膠食療方法魚膠紅棗湯魚膠15克紅棗(去核)4-5個，加水適量，燉大概2-3個小時，放入冰糖即可食用。【本湯適用於補氣血、養容顏，對於氣血不足，失於調養，症見神疲體倦，肌膚不澤，面部皺...
2013-12-04 -
阿膠食補治療失眠
阿膠是一種珍貴的中藥材，其具有補血、止血、滋陰潤燥的功效。當然，其不僅可以藥用，還可以作為食療材料應用在患病人群的日常調養方案中。阿膠食補治療失眠就是常見且效果明顯的一種用法。 阿膠是驢皮經煎煮濃縮...
2017-03-06 -
阿膠：女人補血佳品 推薦四種阿膠食譜
阿膠海參粥 原料：阿膠10克，紅糖20克，海參(幹品)50克，粟米100克，蔥花、薑末、精鹽、黃酒等調料各適量。 做法：將阿膠洗淨後加水煮沸，待完全烊化後，保溫待用。海參泡發，洗淨後切成黃豆大小的...
2013-04-03 -
阿膠的食用方法，阿膠食療法
阿膠為一名貴中藥，與人參、鹿茸並稱中藥三寶，自古以來作為強身健體之佳品。特別是在江浙一帶有冬令進補阿膠之習慣，服用方法較多，用途不同，用法各異，作為藥用，應遵醫囑，作為保健，建議用以下服用方法。 ...
2014-01-16 -
阿膠食療方
阿膠味甘，性平，能補血、養血、止血、滋陰潤燥、益虛、除風化痰清肺，利小便、潤大腸。阿膠的“魂”是養，養生、養血、養氣，才能千年不衰。阿膠的作用應當以養生保健為主，以“治未病”為主。 阿膠善於治療血虛...
2017-03-08 -
【食療健康】補血勝過阿膠的食物
許多人都有種錯誤的觀念，認為只吃菜不吃肉才會貧血，其實，不少植物性食物，不僅含有鐵質，β胡蘿蔔素和其他養分，而且易於消化，只要恰當的搭配，很適合作為補血的食材! 南瓜——補血妙品 被清代名醫陳修園...
2017-03-10 -
阿膠養生食療方
阿膠枸杞雞原料：阿膠30克，雞一隻，枸杞15克，蔥薑適量。做法：阿膠砸碎放杯中，加黃酒，隔水燉烊。雞洗淨後放鍋內，加生薑、蔥，加足水量，燉半小時左右，去薑蔥，加枸杞，倒入烊化的阿膠，並加鹽，再燉15...
2017-03-10 -
阿膠食療方 芝麻核桃阿膠膏適腰酸怕冷者
阿膠具有補血止血、滋陰潤肺、強筋健骨之功效，是備受人們青睞的冬季滋補佳品。現介紹三款阿膠食療方，以饗讀者。 芝麻核桃阿膠膏適腰酸怕冷者" alt="阿膠食療方 芝麻核桃阿膠膏適腰酸怕冷者"> ...
2016-06-12 -
阿膠的3種滋補食療方法
阿膠對女人來說是一味非常珍貴有效的藥材，對改善女性體質有很好的作用，3中食療方法讓阿膠發揮功效。 1、阿膠黃酒 把10～15克阿膠放於適量黃酒中，等它溶解後再服用。 2、即食阿膠（固元膏） ...
2012-09-23 -
哪些阿膠食療方適宜進補
中醫養生專家向您推薦以下三款阿膠食療方： 阿膠黃酒 阿膠250克，黃酒30毫升，共置鍋內，隔水加蓋蒸2～3小時，待其全部溶化後取出即可。每日1～2次，每次2匙（約15～30毫升），溫開水沖服。...
2012-06-26 -
阿膠的作用和食療方
1、補血、養血、止血 女人貧血會引起體寒、怕冷、血虛、虛勞咳嗽、吐血、便血、婦女月經不調等。堅持服用阿膠膏以及其他的阿膠製品可以達到和血滋陰，除風潤燥，化痰清肺，利小便，調大腸的作用。長期服...
2014-12-09 -
三款阿膠食療方 補腎又養陰
我們知道阿膠是補血滋陰的好選擇，而如果合理搭配食療，那麼也是補腎的好食材。下面幾款關於阿膠的滋陰補腎食療方供男性參考。阿膠蓮子粥原料：蓮子30克，阿膠10克，糯米100克。做法：蓮子用熱水浸泡片刻，...
2014-01-22 -
阿膠的四種食療妙方
阿膠豆漿 豆漿150毫升，阿膠10克，白糖適量。 將豆漿煮沸後，納入阿膠烊化，加入白糖調味頓服。連續2～3劑，可益氣養血，適用於產後血暈。 阿膠鯉魚湯 鯉魚(約500克)1條，阿膠10克，...
2012-01-12 -
阿膠怎麼吃最好 阿膠食用3禁忌
阿膠的吃法一：烊化法。 這種阿膠的吃法在阿膠產品的說明書中最常見，但是阿膠說明書上往往也沒有寫明到底烊化法怎麼操作。阿膠烊化法也是先將阿膠砸碎最好研成粉末。然後按說明書取阿膠粉末3-9克，加冰...
2013-11-19 -
推薦阿膠3個食療方
阿膠味甘，性平，能補血、養血、止血、滋陰潤燥、益虛、除風化痰清肺，利小便、潤大腸。阿膠的“魂”是養，養生、養血、養氣，才能千年不衰。阿膠的作用應當以養生保健為主，以“治未病”為主。 阿膠善於治...
2012-05-18 -
適合月經不調患者的阿膠食療方
阿膠被譽為“婦科聖藥”,可有效調理月經，治療月經不調，患者應經常服用，但並非所有月經不調患者服用阿膠的方法都一樣，需要針對每個患者的自身症狀採取正確的服用方法，才能達到理想的治療效果。 1、阿膠...
2012-12-28 -
阿膠補血好 盤點阿膠的食療方法
阿膠是傳統的滋補上品，在我們國家有著很悠久的歷史，迄今為止近三千年了。它性平味甘，是補血之對聖藥，滋陰潤燥之功效。不僅有很高的食用價值，而且還可以當作治病的良藥，適用的人群非常廣泛，長期服用可以養...
2014-04-09
