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進補食療糯米阿膠粥 白露節氣怎麼養?
白露節氣飲食養生寶典1進補食療:糯米阿膠粥原料:阿膠30克,糯米50-60克,紅糖適量。製作:先用糯米煮粥,待粥將熟時,放入搗碎的阿膠,邊煮邊攪勻,後再放入紅糖,稍煮二三沸即可。用法:每日早、晚溫熱...
2015-05-15 -
花膠營養價值 有滋補食療作用
導語:花膠營養價值。花膠即魚肚、是各類魚鰾的幹製品,以富有膠質而著名,其別名為花膠。膠又名魚肚,是從魚腹中取出魚鰾,切開曬乾後而成含有豐富的蛋白質、膠質等,食療滋陰 、固腎培精,令人迅速消除疲勞及...
2017-03-06 -
月經不調怎麼調理 阿膠滋補療效好
阿膠是婦科聖藥,常用來調理月經,治療月經不調,但是並非所有的月經不調患者服用阿膠方法都一樣,需要對症然後採用正確的服用方法才能起到理想的療效。下面就為大家介紹一下,女性月經不調如何用阿膠調理。 ...
2016-10-11 -
上班族秋季如何補虛 秋季滋補食療推薦
現在很多普通白領,上班到辦公室坐一天,回家累得不是躺著就是坐著。雖然沒有像農民兄弟那樣風吹日曬田地作業,可長期腦力勞動也感覺身體備受摧殘,總結起來虛就一個字。現在正是秋季進補的時節,該怎麼去補?下...
2014-09-05 -
吃什麼補腎 6滋補食療超補女人“腎”氣
炎炎夏日,很多女性朋友都會出現腎虛症狀,腎虛不但讓你的體質變差,還會讓你的臉色變得很難看。那麼腎虛該怎麼辦呢?吃什麼補腎?女人如何補腎效果最好?今天小編給大家做了詳細的解答,推薦一些超級補腎的藥膳...
2016-10-26 -
簡略3滋補食療讓你氣色好起來
以下內容的中醫妙方,具有美容養顏的功效,能夠針對你對“白”的不同需要,讓你慢慢地把氣色調停過來。 針對面色蒼白:蜜汁花生棗粥 養顏原理:紅棗補氣,花生衣補血,花生肉滋潤,蜂蜜補氣,綜合生效使...
2010-11-17 -
治療中風 中醫滋補食療
(1)蓖麻油飲:取蓖麻油500毫升,加入黃酒100毫升,混勻後靜置1日。每日1次。用沸水燙 溫後慢慢飲服,每服15毫升,用治偏癱。 (2)蒸羊頭:取白羊頭1具,入屜蒸熟後取肉切片,和以調料即可...
2012-02-11 -
滋補食療方 呵護受損秀髮
你想擁有美麗的秀髮嗎?也許很多女性朋友都為乾枯、暗黃、毛糙的頭髮而煩惱,其實頭髮的品質跟我們的體質是息息相關的,秀髮的問題一定程度上反應了你身體潛在的問題甚至疾病。這裡告訴大家一些飲食療法,幫你...
2010-12-10 -
盤點阿膠滋補養氣的六大好處:美容養顏補血
滋補養氣用阿膠,阿膠是女人補氣補血的聖品。具有補血滋陰,潤燥,止血的作用。用於血虛萎黃,眩暈心悸,心煩不眠,肺燥咳嗽。女性補阿膠可美容養顏、改善睡眠。調經安胎、消除女性各種週期不適等症狀。盤點阿膠滋...
2013-12-19 -
三款滋補食療 讓女性吃出水嫩冬季
“怎麼吃才越吃越美麗呢?”用美食滋養美麗,是女人最熱門的話題。這一天,幾個女性朋友聚在一起,大家就這個話題七嘴八舌地說開了。 說法一:女人吃棗面白嫩 李女士 藥店藥師 我是從醫藥學校畢業的,...
2012-12-17 -
4款養生滋補食療 告別“少白頭”
有些年輕人出現白髮,即所謂“少白頭”,這些現象從中醫理論而言,除了遺傳因素以外,與腎虧有關。 1、枸杞燒海參 海參300g,枸杞子15g,桑椹10g。先將海參切條,熱油加調料翻炒,湯沸後小火煨...
2012-11-19 -
四款滋補食療 拯救熬夜女
幾乎每個人都有熬夜的經歷,有時候是為了追劇或者玩遊戲,有時候卻是因為工作緊急而不得不加班加點的趕工。在熬夜過後,我們的身體都會有不適的症狀,比如腰酸背痛、喉嚨幹癢、心悸等等,所以小編今天和各位分享...
2013-04-03 -
阿膠的3種滋補食療方法
阿膠對女人來說是一味非常珍貴有效的藥材,對改善女性體質有很好的作用,3中食療方法讓阿膠發揮功效。 1、阿膠黃酒 把10~15克阿膠放於適量黃酒中,等它溶解後再服用。 2、即食阿膠(固元膏) ...
2012-09-23 -
秋天女人該吃阿膠滋補
阿膠滋補 src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg" width=305 height=424...
2011-11-30 -
秋冬阿膠滋補的吃法大全
阿膠煮紅棗: 取大棗10枚置鍋內,加水適量煮熟,加入搗碎的阿膠6g,溶化,紅糖適量調味。飲湯食棗。功效:養血健脾。主治:心脾兩虛,心悸失眠等。 阿膠蔥白蜜: 用新水煎蔥白三片,去蔥,入阿膠...
2010-11-09 -
四大虛證 中醫推薦滋補食療
冬季被人們認為是最適合滋補的季節,如今生活快捷周,工作、生壓力大,加班熬夜等等讓人的健康透支,處於亞健康的狀態,並且還會出現一些“未老先衰”的徵兆,這就需要及時的為我們的身體進行滋補,中醫認為,不用...
2014-04-01 -
五大滋補食療方 助你擺脫亞健康
為何白領一族成為現代亞健康的主要人群呢?主要是因為她們熬夜加班、一日三餐不規律、睡眠不足等所致。而她們對於如何擺脫亞健康也較為關注,那麼下面小編介紹五種食療秘方助你早日擺脫亞健康。1、心神不寧:蓮子...
2014-04-30 -
八款滋補食療 冬季養氣血
冬季天氣寒冷,萬物蘊藏,也到了人修養身息的好時節,此時也應該為身體滋補一下,不同人群所滋補的重點不一樣,而作為女人冬季應該補氣血,增強抵抗力預防嚴寒,還可以讓你擁有紅潤健康的肌膚,下面的中醫食療方滋...
2014-01-07 -
四款滋補食療 打造舒適經期
女人在經期的時候有很多東西都不能吃,因為吃了可能會讓自己經期非常不舒服。下面小編為美眉們介紹幾道經期吃了會感到很舒服的食譜,在經期的時候好好的關愛下自己吧。紅豆紫米桂圓粥原料:紅豆(半碗)、紫米(半...
2014-01-15 -
阿膠滋補效果佳 飯後食用會造成胃損傷
補品在我們的生活中已經十分的常見,而隨著人們生活水準的提高,價格昂貴的補品也逐漸的進入到了人們的視野之中,阿膠就是一種能夠滋補氣血且調理身體的最佳補品選擇,但如果食用不當的話,其很容易對人們的身體造...
2016-05-12