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老年人的靈芝降血壓食療方法
靈芝在《本草綱目》中被列入“菜部”,是藥食同源是食品,即有藥用功效,也能像吃菜一樣吃靈芝。靈芝對於增強人體免疫力,調節血糖,控制血壓,輔助腫瘤放化療,保肝護肝,促進睡眠等方面均具有顯著療效。以下介...
2013-05-08 -
高血壓食療方法是什麼
高血壓是一種非常常見的疾病,特別是在中老年人群中,嚴重影響著人們的身體健康,特別是高血壓帶來的併發症,更是雪上加霜。然而,據有關調查顯示,食療對高血壓有緩解和治療作用,下面小編就來介紹10種食療...
2013-02-18 -
最常見降壓食物有哪些
一旦得了高血壓,醫生就會建議病人控制體重、多運動、少吃鹽、多補鈣、鎂、鉀和維生素D。這些方法中,飲食調整佔據了十分重要的位置,對於高血壓患者,除了要掌握一定的飲食原則,還要知道哪些食物有助於降血...
2013-02-18 -
補腦降壓食物_金菊豬腦羹的做法
金菊豬腦羹的製作材料: 主料:豬腦400克 輔料:菊花5克 調料:料酒10克,薑5克,大蒜(白皮)10克,鹽5克,植物油30克 教您金菊豬腦羹怎麼做,如何做金菊豬腦羹才好吃 ...
2013-01-06 -
降壓食譜_決明降壓粥
材料: 炒決明子15克,白菊花10克,粳米100克,白糖適量。 制法: 決明子與白菊花一起加375毫升水煎煮2次;藥液過濾後放入洗淨之粳米,再加適量清水,一起煮粥後加白糖食用。早晚...
2013-05-07 -
高血壓食療藥膳有哪些
飲食是生命延續的必要,是健康長壽的保證。下面為您提供幾種操作簡單的食療方,可供廣大高血壓患者參考。 拌菠菜 製作方法: 將菠菜用水洗淨切節,入沸水中燙約2-3分鐘撈起瀝幹水分,拌人麻油、食...
2013-02-18 -
高血壓食療:吃什麼可以降血壓?
芹菜粥:芹菜連根120克,粳米250克。將芹菜洗淨,切成六分長的段,粳米淘淨。芹菜,粳米放入鍋內,加清水適量,用武火燒沸後轉用文火燉至米爛成粥,再加少許鹽和味精,攪勻即成。 菊花粥:菊花末15...
2013-03-14 -
高血壓吃什麼|高血壓食療秘方
【紅蘿蔔海蜇粥】 配方:紅蘿蔔120克,海蜇皮60克,粳米60克。 制法:紅蘿蔔削皮切片;海蜇皮漂淨,切細條;粳米洗淨。三物一起放入鍋內,加清水適量,文火煮成粥,粥成後加調味品調味。 功效...
2012-02-28 -
明目降壓食譜有哪些
(1)牡蠣粥:牡蠣15克,青茄子9克,陳皮6克,粳米60克。前三味加水煎湯,去渣後加入粳米煮成粥。每日1劑,連服8天,對久病陰虛者有效。 (2)萊菔子胡蘿蔔飲:萊菔子20克,胡蘿蔔適量。先將萊...
2013-01-18 -
低血壓吃什麼|低血壓食療秘方
【蜜棗扒山藥】 配方:山藥1000克,蜜棗150克,罐頭櫻桃10粒,豬網油1張(碗口大),豬油15克,白糖200克,糖桂花適量。 制法:將山藥煮熟去皮,蜜棗用溫水洗淨,切成兩半,去核。豬網油...
2012-03-02 -
香菇汁——降血壓食療法的首選
血壓“居高不下”的朋友們還在著急吃降壓藥嗎?現在小編給您推薦一種可在家中自製的降血壓優良飲品!學會它,您就可以擁有屬於自己的降血壓食療法了! 香菇汁可降低血壓,對於患高血壓的人來說,確實是一...
2013-10-07 -
高血壓食療粥--菊花核桃粥
中醫認為食療在疾病的治療過程中的作用也不可小視,飲食得當,能夠起到很好的輔助治療的目的。今天就給大家推薦一道高血壓食療粥--菊花核桃粥,它具有散風熱,補肝腎,降血壓。適合於高血壓病病人常服膳食,而...
2013-10-06 -
高血壓食療:吃什麼可以降血壓?
芹菜粥:芹菜連根120克,粳米250克。將芹菜洗淨,切成六分長的段,粳米淘淨。芹菜,粳米放入鍋內,加清水適量,用武火燒沸後轉用文火燉至米爛成粥,再加少許鹽和味精,攪勻即成。 菊花粥:菊花末15...
2013-05-02 -
高血壓食療 高血壓的飲食療法
高血壓是中老年人一種常見病,除了採用藥物治療外,採用食療不失為一種簡便有效的方法。但是食療一定要堅持,才能發揮作用。那麼高血壓怎麼食療呢? 高血壓怎麼食療 海帶玉米須治高血壓:海帶、玉米須。...
2013-05-02 -
春季八種超強降壓食物
脫脂牛奶脫脂牛奶是鈣質和維生素D非常理想的來源,這兩種物質的有機結合能夠幫助降低3%至10%的血壓,這個比例看似不大,但是它還能將心血管疾病的發病幾率降低15%,因此,綜合來看,脫脂牛奶是非常理想的...
2017-06-02 -
冬季必吃的降壓食物
進入冬季後,氣溫的降低會給人體的血壓帶來上下波動的隱患,如何吃才能夠保持血壓平穩,輔助降低血壓呢?今天要為大家推薦的食材是——萵筍。萵筍中富含鉀元素,能夠輔助降低血壓、預防冬季高血壓,而且萵筍中還含...
2017-06-02 -
高血壓如何通過飲食降壓?降壓食譜推薦
高血壓是一種長期血壓過高的疾病,可引起中風,心臟病,血管瘤等。在物質生活水準提高的今天,飲食養生已成為公眾話題,怎麼吃顯得尤為重要,而臨床上最常見的高血壓病該吃些什麼降血壓呢?今天咱們就來介紹下:能...
2017-06-28 -
高血壓食療菜譜有哪些?
高血壓食療的菜譜上面,首先大家可以多喝一些芹菜苦瓜湯主要是為了緩解血脂粘稠度升高,另外在平時也可以吃溜蘿蔔丸子,也是為了能夠提高身體的營養攝入,還有在,平時要注意多吃蔬菜,少吃一些肉,儘量的保持多...
2017-07-22 -
高血壓食療菜譜有哪些
由於現在很多人不注意飲食情況,常吃大魚大肉以及一些高熱量食物,從而使得人體膽固醇含量升高或者血糖含量比較高,進而引起高血壓的病症。除了通過專業的藥物治療外,其飲食情況也需要引起高度重視,多食用一些...
2017-08-27 -
六種超級降壓食物
近些年來,隨著人們生活水準的提高,一些以前比較少的疾病現在都呈上升的趨勢,比較常見的就是高血壓,高血壓的發病原因有很多,其中和飲食不良有著重要的關係,高血壓患者的危害很大,平時一定要注重飲食調理,...
2017-11-24