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降血脂應該吃點什麼
現在人們生活富足，家裡經常一日三餐肉蛋奶不缺，在大魚大肉催發下，很多人身體不同程度出現三高，即血壓、血脂、血糖高的情況。下面介紹三款降血脂食物，老年朋友可在家常做。 燕麥山藥粥 研究發現，每天早餐...
2017-03-06 -
降血脂勿忽視膽固醇 八種食物降血脂效果好
隨著飲食習慣的改變，頓頓大魚大肉讓我們的血脂不斷的飆升。高血脂會讓我們心肌梗塞、中風甚至是血管破裂。那麼我們如何降血脂呢? 降血脂的四大誤區 1.忽視膽固醇 很多人在降血脂的時候都會把甘油三脂的指...
2017-03-06 -
獼猴桃籽有助降血脂
非油炸薯片≠無油 非油炸薯片就是將馬鈴薯糊放到烤箱中焙烤，再噴淋食用油烘乾，以保持口感酥脆。所以，非油炸薯片含油量雖比油炸薯片低，但也會在20%左右。非油炸類食品中使用的油脂多為精煉植物油、植物起...
2017-03-06 -
燉肉放蘋果 既祛異味又降血脂
如今，人們對飲食特別有講究， 當然喜歡吃美味營養健康的食物，如燉肉放蘋果，既祛異味又降血脂。快點跟和小編去看看吧! 蘋果的果香不但可消除豬肉的異味，而且蘋果中富含蘋果酸、膳食纖維、果膠等物質，還可...
2012-09-28 -
血脂高致百病，降血脂去廚房
現代人生活水準提高了，高脂、高糖、高熱量食物常常擺滿餐桌，長此以往，容易導致血脂升高。高血脂可謂是威脅現代人健康的“富貴病”，會引起許多併發症。想要遠離高血脂，降脂的食物一定要加入你的菜單中。那麼...
2016-09-30 -
吃什麼可以降血脂
高血脂是我們現代生活中一種十分常見的疾病，也是一種可怕的疾病，可能我們的一些朋友對高血脂這種疾病的瞭解並不深，血脂高的話，對我們身體的傷害是十分大的，它會引發其他一些可怕的疾病，如冠心病、心絞痛、...
2014-05-19 -
前列腺增生症用藥 降血脂藥是否有效
隨著年齡增大，不少男性都有前列腺增生等疾病的發生，這對於小便失禁嚴重的還會引發腎部損傷。據國外科研究人員最新的一項研究發現，對於服用他汀的患者前列腺生長速度比不服的人慢許多。 降血脂藥他汀是...
2016-03-16 -
柚子的功效與作用，降血糖降血脂
高血壓�眾多的秋令水果中，柚子可算是個頭最大的了，一般都在一公斤以上，它在每年的農曆八月十五左右成熟，皮厚耐藏，故有“天然水果罐頭”之稱。可是柚子有哪些功效和作用呢?下面大家就來瞭解一下吧！ 柚...
2014-01-14 -
降血脂 血脂高中醫藥茶來調理
隨著社會的發展，人們的生活水準得到了很大的提高，因此很多慢性病都出來了，常見的就是“三高”。今天小編給大家講解的就是如何降血脂，我們都知道血脂高了，生命也是有危險的，下面我們就看看降血脂的秘方有...
2016-04-19 -
黃桃的營養價值 吃黃桃能降血脂還能祛斑
黃桃的營養價值比較高，這一點很多人應該都知道。然而，吃黃桃的好處，黃桃的功效究竟有哪些?研究過的朋友肯定不多。下面小編就和大家說說這些話題，喜歡吃黃桃的朋友們就一起來看看吧。以後要多注意食物的營...
2016-04-13 -
毛豆的功效 吃毛豆能降血脂還能益氣補虛
黃豆在沒有長成之前，也是可以吃的。就是我們常說的毛豆，應該不少人喜歡吃毛豆。生活中，毛豆的做法也挺多的。下面小編也會教大家一些毛豆的吃法。首先，我們來看毛豆的功效，瞭解毛豆的作用，才能掌握好正確...
2016-04-29 -
每天吃點“糖醋蒜”能降血脂
糖醋蒜，在很多北方家庭都是佐餐的好搭檔。而對於那些高血脂人群來說，吃糖醋蒜能降脂無疑是個意外之喜。 由於含有一種神奇物質——蒜素，大蒜成為降血脂的良方。研究發現新鮮大蒜能夠大大降低血液中的有害膽固...
2017-03-07 -
血脂偏高怎麼辦，降血脂有妙招
高血脂與高血壓、高血糖一起被並稱為“三高”，是三種目前對人體危害極大，且發病率很高的三種疾病。很多人由於日常飲食不注意，攝入過多的膽固醇等物質，從而造成血脂偏高。降低高血脂其實不只是飲食要注意，日常...
2016-10-17 -
哪些蔬菜有助老人降血脂
說到降血脂這個話題的時候，很多人都是想要瞭解的，尤其是社會中的一些老年人，更是希望深入瞭解的。對於很多老年人來說，因為種種原因，一般患有高血脂的人還是比較多的。當然，當老年人們患上高血脂之後，一般...
2015-08-15 -
玉米粥能降血脂抗衰老
這個時候這些玉米類的粗糧又開始被一些人端上了餐桌，成了他們的保健食物，這是因為不管是營養學家還是醫學家都指出，適當食用粗糧可降低這些疾病的發生，還與輔助治療的作用，還因大部分粗糧的營養素含量高於...
2010-06-30 -
芹菜蘿蔔降血脂 降血壓首選九種食物
高血壓是常見的一種心血管疾病，如今高血壓病的發病率在不斷的上升，尤其是老年人最多。那麼高血壓患者吃什麼好呢？ 降血壓的九種食物 1.芹菜 芹菜飽含丁基苯酞類物質，能抑制血管平滑肌緊張，減少...
2016-04-03 -
降血脂滋養皮膚 常吃桑葚對身體有三大養生功效
導讀：桑葚是一種長在樹上的一種類似葡萄的水果，味道有點酸又有點甜，小時候經常能在路邊找到，那麼桑葚有哪些營養價值? 降血脂滋養皮膚 常吃桑葚對身體有三大養生功效 1、增強免疫力 桑葚的某些物質可以...
2017-03-07 -
中草藥降血脂 講究三點
當今市場上自稱有降低血脂作用的中草藥達數十種之多。然而，這些中草藥的降脂作用機制大多不清，其確切的降脂療效有待證實。所以，服用中草藥進行降脂治療時，務請注意以下幾點： （1）應根據自身具體情況...
2012-05-31 -
中草藥降血脂要注意的幾點
現在市場上有很多自稱能降低血脂作用的中草藥，這些中草藥的降脂作用機制大多不清，中草藥可作為血脂高病人的輔助用藥，但不能取代現代的降脂藥，服用中草藥進行降脂治療時，中草藥降血脂要注意以下幾點： ...
2012-04-05 -
10種降脂中藥逐個數
高血脂是引起動脈粥樣硬化性疾病的主要危險因素，是腦卒中、冠心病、心肌梗死、猝死的危險因素，也是促進高血壓、糖耐量異常、糖尿病的一個重要危險因素。高血脂已經成為現在人們高度重視的健康問題，中草藥在...
2011-08-18
