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降血脂
高血脂和飲食中脂肪攝入量有關。高血脂進行及時的控制和治療，就要從飲食入手。減少飲食中飽和脂肪酸的攝入，比如飲食要粗細搭配。 目錄 簡介 食療方法 專家連線 實用偏方 降血脂簡介 高脂血症主要是指血...
2017-02-17 -
高血脂患者常吃這一物能降血脂
高血脂可謂是威脅現代人健康的“富貴病”，會引起許多併發症。想要遠離高血脂，降血脂的食物一定要加入你的菜單中。下面小編就為你介紹一種能有效降血脂的食物，希望能幫助到你。 番茄紅素能治高血脂嗎？...
2016-09-19 -
高血脂必吃的六款降血脂藥粥
對於一般高血脂患者的合理飲食結構，有關專家建議既要補充了鈣和蛋白質，還要能降血脂才是最好的。下面小編就為你推薦幾款適合高血脂患者食用的降血脂藥粥，希望能幫助到你。 高血脂必吃的降血脂藥粥 ...
2016-07-14 -
想要降血脂何不試試靈芝
高血脂是心血管疾病的幫兇之一，高血脂不僅帶來肥胖的問題，更可以使人體患心腦血管疾病。降血脂的方法很多，多運動飲食清淡一些都可以幫助降血脂。這裡給大家推薦6種幫忙降血脂的中藥材，吃貨們有福了，一邊...
2016-05-06 -
中醫降脂 3款藥膳助你降血脂
高血脂是指人體血液中總膽固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白含量超標。中醫認為高血脂是因為長期油膩飲食、腎的陰陽失調、脾胃虛弱而造成的。那麼，要如何降血脂呢？中醫養生專家推薦四款藥膳助你降血脂。 中...
2016-01-19 -
高血脂怎麼治療 降血脂的保健操
高血脂除了平時要控制自己的飲食以外都會相應吃一些降脂藥。其實運動也是非常重要的，合理地運動同樣可以達到降血脂的目的。那麼我們生活中究竟有哪些降血脂的保健操呢?那就隨著小編一起來看看吧! 降血脂...
2015-08-28 -
高脂血養生保健 降血脂水果
養生保健：降血脂的水果有哪些 高脂血(高血脂)是中老年人常見病，不及時治療不但對健康造成嚴重威脅，還極容易引發其他老年病，而治療高脂血除了服藥，還可以多吃降血脂的食物。降血脂的食物中，有哪些水果...
2016-08-28 -
花生豆漿竟能降血脂
臨床實踐證明，花生豆漿有較好的降血脂和延年益壽作用，非常適宜在家庭中普及。 預防脂肪肝發生，是擁有健康生活的前提。因此，男士朋友平時應少飲酒，少吃油膩或脂肪含量高的食品，多吃一些富含維生素的食品...
2015-11-03 -
這些食物不僅營養 還能降血脂
高血脂患者不能因為想要降血脂，就一味的吃素食，這樣對身體是很不利的。高血脂患者要吃得明白，吃得健康。儘早改善飲食結構，是治療高血脂的首要步驟，也是調脂藥物治療必不可少的前提。下面小編就為你介紹幾...
2016-11-06 -
這些食物不僅營養還能降血脂
高血脂患者不能因為想要降血脂，就一味的吃素食，這樣對身體是很不利的。高血脂患者要吃得明白，吃得健康。儘早改善飲食結構，是治療高血脂的首要步驟，也是調脂藥物治療必不可少的前提。下面小編就為你介紹幾...
2016-10-16 -
高脂血養生保健 降血脂的四種水果
養生保健：降血脂的水果有哪些 高脂血(高血脂)是中老年人常見病，不及時治療不但對健康造成嚴重威脅，還極容易引發其他老年病，而治療高脂血除了服藥，還可以多吃降血脂的食物。降血脂的食物中，有哪些水果...
2016-03-31 -
獼猴桃籽助老年人降血脂
【導讀】血脂在人體中有許多非常重要的功能，是一種很重要的物質。但是，什麼東西都有個度，不能超過一定的範圍。血脂過多，容易堵塞血管，使血血流變慢，嚴重時血流將被中斷。 以上情況如果發生在心臟，就引...
2014-06-09 -
老年人降血脂需多吃6種蔬菜
老年人降血脂需多吃6種蔬菜1辣椒辣椒中含維生素C的比例是在所有的食物中最高的。維生素C可以改善機體微循環，減低毛細血管脆性，同時維生素C還能夠降低膽固醇的含量，是一種天然的降脂食物。日本學者發現，辣...
2015-02-25 -
海帶的功效 常吃海帶能幫助我們降血脂
吃海帶的好處很多，這一點我們都知道。只是對於海帶的營養價值具體有多高?很多人沒有清晰的概念。這裡小編就和大家來好好聊聊海帶的作用，喜歡吃海帶的朋友們一起來看看吧!多多瞭解海帶，以後才能更加正確地...
2016-05-31 -
長期吃素能降血脂嗎？
近些年來，隨著“三高”人群的增加，越來越多的人加入到了素食主義的群體中來。更有很多人只有長期吃素不吃肉，身體才能夠健康，到底是不是這樣呢？高血脂到底是怎麼形成的呢？ 其實，膽固醇的來源，1/3由...
2013-12-24 -
高血脂應該吃什麼 11個小妙招助你降血脂
11個妙招可以幫助降低血脂1每天兩杯綠茶每天喝2—3杯綠茶或攝入100—750毫克綠茶提取物有助於降低總膽固醇水準。2吃益心食物控制高血壓的低脂飲食有助於降低血脂水準，該類飲食包括大量的水果蔬菜、全...
2015-03-26 -
高血脂怎麼辦？五款降血脂食療推薦
五款降血脂食療推薦1海帶木耳肉湯海帶、黑木耳各15克，切絲，瘦豬肉60克，切成絲或薄片，用澱粉拌好，與海帶絲、木耳絲同入鍋，煮沸，加入味精和澱粉，攪勻即成。2山楂銀花湯取山楂30克，金銀花6克，白糖...
2014-07-28 -
吃什麼降血脂 父親節如何讓他吃出健康來
無論是過什麼節，“吃”是不變的主題，父親節，不妨為我們的父親大人做上幾道養生又美味的佳餚吧!下面，我們就和大家分享幾種降血壓的食物，以及高血壓的食療方法，吃什麼降血脂等。感興趣的朋友來瞭解一下吧...
2016-06-19 -
老年人喝茶好嗎 養生降血脂離不開4道茶飲
四道有效降血脂的養生茶飲有些茶葉本身有降脂的功效，不過有些降脂茶則可以自製，而且降脂效果更佳。下面，就教大家自製養生降血脂茶飲。1橘皮茶：中醫認為，橘皮味辛、苦，性溫。具有理氣調中、燥濕化痰的功效。...
2014-12-25 -
冬季中老年人降血脂有妙招
冬季如何降血脂常見妙招幫助你1每天兩杯綠茶每天喝2—3杯綠茶或攝入100—750毫克綠茶提取物有助於降低總膽固醇水準。2吃益心食物控制高血壓的低脂飲食有助於降低血脂水準，該類飲食包括大量的水果蔬菜、...
2014-12-09
