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降血脂的幾種常見誤區
高血脂是生活中比較常見的一種疾病。對於這樣的疾病我們在生活中常見的降脂方法有什麼誤區呢？下面給大家介紹生活中常見的降脂誤區供大家參考。 血脂一正常停藥 當血脂降到期望水準，應繼續按同等劑量...
2014-10-11 -
果蔬皮不可丟作用大 葡萄皮降血脂
對於人們來說，各種各樣的水果是補充營養滋補身體的好選擇，當然各類水果蔬菜中所含有的豐富營養可以補足身體所需。對於有些人來說可能h在吃水果或者是一些蔬菜的同時都習慣把皮削掉，而其實果皮不僅是果蔬抵...
2014-08-04 -
降血脂切勿“傷及無辜”
血脂特別是高膽固醇血症是冠心病的重要危險因素。由於飲食結構的改變，人群中膽固醇值逐年增加，使用降脂藥的人越來越多。血脂高，常有多種併發症，如糖尿病、高血壓、冠心病和高尿酸血症等，因此，在使用降血...
2012-04-13 -
老年患者的降血脂療法
通過冠狀動脈造影所進行的研究表明，即使是進行性冠狀動脈粥樣硬化，降脂治療也具有減輕動脈粥樣硬化發展的作用。降脂治療同樣可以顯著降低老年人的冠心病危險性。 然而，許多老年患者不適宜進行強有力的降膽...
2012-05-22 -
分享：我是如此降血脂成功的
34歲的吳先生，身高1．73米、體重85公斤，在一家廣告公司做文案。每天坐位活動（開會、電腦和電視前、開車）長達10至12小時，基本不運動，也不控制膳食。去年在體檢中發現，血甘油三酯、膽固醇超過...
2011-01-18 -
教你選擇降血脂的中藥
中草藥可作為血脂高病人的輔助用藥，但不能取代現代的降脂藥。所以，服用中草藥進行降脂治療時，注意一下三個方面: (1) 服藥6—8周後複查血脂，如血脂較用藥前無明顯下降，或血脂下降不能達標，則不...
2010-04-07 -
高血脂吃什麼好 六大降血脂蔬菜效果棒
高血脂是我們日常生活中一種常見的疾病，我們如何防止病情的進一步的加重呢?這類病該如治療呢?那麼究竟是什麼原因導致這類疾病的發生呢?今天小編就和大家一起來認識一下高血脂的治療方法相關知識。 1....
2015-08-04 -
血脂高的人吃什麼好 10款湯飲降血脂
血脂高的人吃什麼好 ?現如今的都市生活讓很多人出現血脂高的現象，有什麼方法可以降脂呢？飲食降脂就是很好的選擇哦，今天就和小編一起來看看血脂高吃什麼好吧。 降血脂的茶飲 山楂荷葉飲：山楂30克、...
2015-06-02 -
高血脂喝什麼茶有利於降血脂
降血脂是高血脂的重要任務，茶可以降血脂，那麼我們喝什麼茶有利於降血脂？ 隨著生活水準的提升，不少的朋友去體檢時才發現膽固醇超標，通常第一反應會問醫生：我該吃什麼藥？ 事實上，只要在日常生活中注...
2013-09-10 -
血脂高怎麼辦？喝黑茶降血脂
有體檢中心資料顯示，目前排名第一的病例是血脂異常，每6萬人就有4萬出現這種情況，占總體檢人數的三分之二。其中，40歲以下的占了近三成，六成血脂異常者都是體重正常的人甚至是瘦子。血脂異常連續3年高居...
2017-03-07 -
脂肪肝患者趨向低齡化 5款消脂食療方
近年來，脂肪肝的患病率逐漸上升，白領中檢出脂肪肝的比例已達20%以上，而且有低齡化的趨向。然而，人們對脂肪肝的認識尚存在很多誤區，一些行之有效的防治方法至今仍未得到很好的實施。非酒精性脂肪肝如肥胖，...
2016-03-17 -
4種水果降脂食療方推薦
隨著人們的飲食方式的“現代化”，高脂肪、高膽固醇、高熱量等飲食方式無不貫穿日常飲食生活中。高血脂症、脂肪肝、動脈粥樣硬化等疾病都與“三高”飲食方式有關，現代醫學認為，食療是降低血液中膽固醇含量的有...
2015-05-03 -
家常四款保健湯 可有效助中老年人降血脂
對於如今的中老年人來說，他們時常被高血脂的問題所困擾著，因此無論在生活上還是飲食上都小心翼翼，除了積極配合治療吃藥之外，注意科學的飲食，少吃高脂肪和高糖的食物，也是有效的降脂措施，另外還可以通過下面...
2014-07-15 -
清腸胃降血脂 7種食物來幫忙
7種食物助你清腸胃降血脂1、燕麥具有降膽固醇和降血脂作用。由於燕麥中含有其他穀物所沒有的豐富的可溶性食物纖維，這種纖維容易被人體吸收，且熱量低，既有利於減肥，又適合心臟病、高血壓和糖尿病人對食療的需...
2014-01-03 -
如何降血脂 四式瑜伽快速燃脂輕鬆降血脂
需要降血脂的人群一般都是飽受肥胖困擾的一族，現代生活水準的不斷提高，讓我們的平時飲食過於精細，高熱量和高油脂使得肥胖一族更加肥胖，這時除了要找飲食上面多下功夫之外，還需要多多的運動鍛煉，適當合理...
2015-08-31 -
立秋後吃茄子可降壓降血脂 搭配苦瓜效果翻倍
民諺有：立夏栽茄子，立秋吃茄子。立秋正是吃茄子的好時候。茄子是一種物美價廉的蔬菜，也是餐桌上十分常見的家常蔬菜。中醫認為茄子性味古寒，有散血瘀、消腫止疼、治療寒熱、祛風通絡和止血等功效。古代曾將茄子...
2016-08-25 -
甘藍抗癌養胃降血脂 這種常見菜營養堪比高麗參
甘藍是十字花科植物，其多個變種，如花椰菜(菜花)、結球甘藍(捲心菜、洋白菜、圓白菜)、芥藍、西蘭花(綠菜花)、苤藍(撇藍)等是被人類廣泛食用的蔬菜。甘藍原產于歐洲，于荷蘭統治臺灣時期所引進，據日本...
2015-07-16 -
8種降血脂的食品
(1)豆製品 包括豆芽、豆漿、豆腐等。營養學研究證明，豆製品不僅含有豐富的營養物質，還有降低血脂的作用。如果每日攝入30～50克大豆蛋白，能顯著降低血清總膽固醇、低密度脂蛋白及甘油三酯的含量。大豆...
2017-03-07 -
自製藥茶降血脂
在眾多的高血脂患者中，有很大一部分人出現過頭痛、大便乾燥等症狀，這類人大多肝熱偏盛、陰虛陽亢，是典型的高血脂伴高血壓患者，平時適合取決明子30克，開水沖泡代茶飲，可反復沖泡3～5次。 血黏稠血管也不...
2017-03-08 -
苦蕎茶的功效與作用 降血脂更減肥
苦蕎茶是將苦蕎麥的種子經過篩選、烘烤等工序加工而成的沖飲品。苦蕎茶的作用與功效非常多，比如清熱降火、消食化滯、涼血消腫、美容養顏等。苦蕎茶其所含蘆丁可軟化血管，具有降血脂、降血糖、降血壓，減肥敗毒、...
2014-05-12
