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降血脂食療 5大食療方讓你遠離高血脂
高血脂是很多人都有的,特別是一些中老年人,而降血脂的方法是非常的多,有飲食降血脂,運動降血脂等等,而食療降血脂是人們極其喜歡的,很多人都在使用的,而降血脂的食療也是非常多的,今天小編就為大家介紹其...
2016-03-18 -
吃素就一定能降血脂?非也!
為什麼素食者也會膽固醇過高 為什麼素食者也會膽固醇過高?原來市場上的素食以麵條、粿條和油炸麵粉製品為主,在加工過程中,為講求口感,常加入許多糖、鹽、油脂來調味;一般常見的豆泡、豆皮、面腸、素雞、素...
2016-04-22 -
降血脂的三種水果
【導讀】高脂血症是老年人常見的疾病,如果不及時治療,不僅造成嚴重的健康威脅,也容易導致其他疾病的老化,並治療高血脂,除了藥物,你也可以吃的食物,降低血脂。降血脂的食品應選擇哪些水果呢? 降血脂的...
2016-04-06 -
有效降血脂的食物有哪些
【導讀】高脂血(高血脂)是中老年人常見病,不及時治療不但對健康造成嚴重威脅,還極容易引發其他老年病,而治療高脂血除了服藥,還可以多吃降血脂的食物。下面小編就為您帶來這篇有效降血脂的食物有哪些,希望...
2016-03-31 -
八種食物幫你清腸胃降血脂
如今人們的膳食中“三高現象”不少,這很不利於降低血脂、保護心血管。營養專家認為人們應該經常吃些素食刮刮油。以下8種食物有降脂清腸功效,保住你的健康。 1.燕麥 具有降膽固醇和降血脂作用。由於燕...
2016-03-22 -
燕麥蕎麥幫助降血脂高血脂到底該怎麼吃
概述: 隨著現在社會的發展,人們生活水準的提高,現在很多人都會因為飲食的不當就會導致一些疾病,那麼來說最常見的就是高血脂這種疾病的一般來說,男性經常的出差應酬,這樣就會導致一些食物的攝入量過多,這...
2017-03-06 -
降血脂應該吃點什麼
現在人們生活富足,家裡經常一日三餐肉蛋奶不缺,在大魚大肉催發下,很多人身體不同程度出現三高,即血壓、血脂、血糖高的情況。下面介紹三款降血脂食物,老年朋友可在家常做。 燕麥山藥粥 研究發現,每天早餐...
2017-03-06 -
降血脂勿忽視膽固醇 八種食物降血脂效果好
隨著飲食習慣的改變,頓頓大魚大肉讓我們的血脂不斷的飆升。高血脂會讓我們心肌梗塞、中風甚至是血管破裂。那麼我們如何降血脂呢? 降血脂的四大誤區 1.忽視膽固醇 很多人在降血脂的時候都會把甘油三脂的指...
2017-03-06 -
獼猴桃籽有助降血脂
非油炸薯片≠無油 非油炸薯片就是將馬鈴薯糊放到烤箱中焙烤,再噴淋食用油烘乾,以保持口感酥脆。所以,非油炸薯片含油量雖比油炸薯片低,但也會在20%左右。非油炸類食品中使用的油脂多為精煉植物油、植物起...
2017-03-06 -
降血脂膽固醇中藥有哪些呢
高血脂是一種全身性的慢性疾病,而且對人體的危害是非常大的,所以說大家一定要注意在平時時候的保健,另外最主要的就是吃藥進行降血脂膽固醇,但是西藥的對人體的副作用還是比較大的,那麼很多人就把治療對準中...
2016-01-10 -
燉肉放蘋果 既祛異味又降血脂
如今,人們對飲食特別有講究, 當然喜歡吃美味營養健康的食物,如燉肉放蘋果,既祛異味又降血脂。快點跟和小編去看看吧! 蘋果的果香不但可消除豬肉的異味,而且蘋果中富含蘋果酸、膳食纖維、果膠等物質,還可...
2012-09-28 -
血脂高致百病,降血脂去廚房
現代人生活水準提高了,高脂、高糖、高熱量食物常常擺滿餐桌,長此以往,容易導致血脂升高。高血脂可謂是威脅現代人健康的“富貴病”,會引起許多併發症。想要遠離高血脂,降脂的食物一定要加入你的菜單中。那麼...
2016-09-30 -
吃什麼可以降血脂
高血脂是我們現代生活中一種十分常見的疾病,也是一種可怕的疾病,可能我們的一些朋友對高血脂這種疾病的瞭解並不深,血脂高的話,對我們身體的傷害是十分大的,它會引發其他一些可怕的疾病,如冠心病、心絞痛、...
2014-05-19 -
前列腺增生症用藥 降血脂藥是否有效
隨著年齡增大,不少男性都有前列腺增生等疾病的發生,這對於小便失禁嚴重的還會引發腎部損傷。據國外科研究人員最新的一項研究發現,對於服用他汀的患者前列腺生長速度比不服的人慢許多。 降血脂藥他汀是...
2016-03-16 -
柚子的功效與作用,降血糖降血脂
高血壓�眾多的秋令水果中,柚子可算是個頭最大的了,一般都在一公斤以上,它在每年的農曆八月十五左右成熟,皮厚耐藏,故有“天然水果罐頭”之稱。可是柚子有哪些功效和作用呢?下面大家就來瞭解一下吧! 柚...
2014-01-14 -
降血脂 血脂高中醫藥茶來調理
隨著社會的發展,人們的生活水準得到了很大的提高,因此很多慢性病都出來了,常見的就是“三高”。今天小編給大家講解的就是如何降血脂,我們都知道血脂高了,生命也是有危險的,下面我們就看看降血脂的秘方有...
2016-04-19 -
黃桃的營養價值 吃黃桃能降血脂還能祛斑
黃桃的營養價值比較高,這一點很多人應該都知道。然而,吃黃桃的好處,黃桃的功效究竟有哪些?研究過的朋友肯定不多。下面小編就和大家說說這些話題,喜歡吃黃桃的朋友們就一起來看看吧。以後要多注意食物的營...
2016-04-13 -
毛豆的功效 吃毛豆能降血脂還能益氣補虛
黃豆在沒有長成之前,也是可以吃的。就是我們常說的毛豆,應該不少人喜歡吃毛豆。生活中,毛豆的做法也挺多的。下面小編也會教大家一些毛豆的吃法。首先,我們來看毛豆的功效,瞭解毛豆的作用,才能掌握好正確...
2016-04-29 -
每天吃點“糖醋蒜”能降血脂
糖醋蒜,在很多北方家庭都是佐餐的好搭檔。而對於那些高血脂人群來說,吃糖醋蒜能降脂無疑是個意外之喜。 由於含有一種神奇物質——蒜素,大蒜成為降血脂的良方。研究發現新鮮大蒜能夠大大降低血液中的有害膽固...
2017-03-07 -
能降血脂的中藥
(1)澤瀉:為澤瀉科多年生沼澤植物澤瀉的塊莖。味甘淡,性寒。具有降血脂、防治動脈粥樣硬化、防治脂肪肝的功效。常用中成藥有澤瀉降脂片,每次3片,每日3次,2~3個月為1個療程。 (2)決明子:為豆科...
2017-03-07