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夏日消暑除濕食療
天氣炎熱，犯困、食欲不振、便秘、中暑。這些事情都有可能和你有關。夏季防暑是一門非常重要的課程。那麼。防暑除濕吃什麼呢? 食療妙方 消暑除濕 夏季天氣濕熱，濕邪易侵犯人體，容易導致腹部脹滿、...
2016-05-01 -
除濕解毒治好陰血虧虛型蕁麻疹
5年前，老餘患上了蕁麻疹，身上起來了大片皮疹，瘙癢不已，同時還伴有顏面浮腫和腹痛。反反復複讓老餘痛苦不堪，雖然老餘曾經接受過息斯敏、克敏或靜推葡萄糖酸鈣等藥物進行治療，使用效果也很立竿見影，但是每...
2013-02-20 -
除濕斂瘡法治癒復發性口腔潰瘍
口腔潰瘍一證，雖屬小恙。一旦罹患，反復發作，纏綿難愈，痛苦不堪，無論中西醫皆視為難治。餘臨證深研此病的辨治亦有10多年之久，曾治療過一例反復發作達40年之久者，求治時口腔內潰瘍點竟達20餘處，其痛苦...
2017-03-11 -
除濕的食物
現在亞健康的人真的是很多，一些人對於自己亞健康的情況不是很清楚，也不知道什麼是亞健康，亞健康的類型是有很多的，大家應該都聽說過體內的濕氣過重，這也是亞健康的一種表現，特別是有的人早上醒來總是感覺跟...
2014-06-05 -
穀雨吃什麼養生 推薦5款健脾除濕食譜
穀雨有“雨水生百穀”之意，它也是春季的最後一個節氣。這個節氣之後，降雨量逐漸增多，空氣濕度增大。所以穀雨時節的養生要非常重視。從中醫養生的角度來說，潮濕的環境會對人體產生一些不適的影響。專家建...
2016-04-20 -
除濕氣的中藥有哪些呢
大多數人體內都會有不同程度的濕氣除濕氣，尤其是在南方，雨季多的季節濕氣重，就更加容易使人體吸入到濕氣。人們常常會感覺到疲勞，濕氣重還會損傷到人體的陽氣。從而使人體質下降，容易引起各種疾病。 多數人...
2015-11-29 -
祛除濕氣 6分鐘讓你體內濕氣統統排出去
在我們身邊不少人都會有濕氣的困擾，痰濕體質的人大多體型肥胖，且在雨季及潮濕環境裡更易感覺不適，那麼有哪些簡單的方法能夠祛除我們體內的濕氣呢，下面就讓我們一起看看關於祛除濕氣的相關內容吧。 6分鐘...
2016-10-19 -
房間怎麼除濕氣呢
我們平常生活的環境對我們的身體健康是有重要影響的。如果我們生活居住的環境不是很好的話，那麼我們的身體就會受到比較大的影響。比如如果我們居住的房子內濕氣比較重的話，那麼我們的身體也就會被影響到，可能...
2015-11-28 -
祛風除濕！魷魚羹健康功效不容小覷
魷魚是一種肉質鮮美的食材，不但可以為人體補充大量的蛋白質，還可以補充碘、錳、銅等微量元素，屬於一類健康食材。有人說燒烤魷魚最好吃，最有營養，實際上相比燒烤，魷魚其他做法營養更豐富，例如魷魚羹。 健康...
2016-09-29 -
薏米怎麼炒熟？薏米怎麼吃才能祛除濕邪
酷暑往往還伴隨著濕氣，讓人有身處“蒸籠”的感覺，十分難受。所以不少人都深諳夏季祛濕的養生之道。講到祛濕，很多人都會想到薏米，那麼薏米怎麼炒呢，該怎麼吃呢？ 薏米怎麼炒 炒薏米是取淨薏米用文火炒，至...
2016-09-29 -
房子怎樣除濕氣好呢
相信當我們經過了一天勞累的工作之後都想回到自己的家中，其實我們都知道如果家裡是比較寬敞明亮潔淨的話，那麼我們的一些疾病出現的概率會大大的減少。而很多房子中也是會含有濕氣的，這就對我們的身體大大不利...
2015-11-15 -
常食薏米紅豆粥，祛濕消腫又健脾！
今日，老中醫為大家推薦一款祛濕健脾的佳品——薏米紅豆粥，這是一道傳統藥膳，既能當飯吃、也可做茶飲，而且製作方法簡單，只要把薏米和紅豆洗乾淨放在水中熬成粥即可食用。 薏米紅豆粥的功效 薏...
2016-02-18 -
十女九濕 中醫身體除濕8策略
臨床醫生發現，看中醫門診的女性大多存在“濕”的問題，24小時空調使她們幾乎不出汗，運動少，吃得少，結果中了濕毒的招。 濕邪會和體外的各種邪氣裡應外合，糾纏不清，使人出現濕疹、多痰、虛胖、水腫等...
2011-07-15 -
除濕熱吃泥鰍燉豆腐
要除濕熱，飲食必須以清淡為主，辣椒、狗肉、牛肉、羊肉、酒等，最好想都不要想;韭菜、生薑、胡椒、花椒等甘溫滋膩，以及火鍋、烹炸、燒烤等辛溫助熱的食物，得少吃;取而代之的，應該是赤小豆、綠豆、芹菜、黃...
2009-12-09 -
消暑除濕 土生香草雞雜湯的做法
原料： 雞胗5幅、薄荷、紫蘇、芫茜適量、高湯1000亳升。 調料： 鹽2克、米酒10克、生薑5克、沙薑5克、澱粉適量。 做法： 1、準備好食材。 2、雞胗切開，去掉內部髒物，撕去黃色內...
2012-09-24 -
祛濕消疲 冬瓜綠豆老鴨湯的做法
夏季氣候炎熱多雨，暑熱夾濕，常使人脾胃受困，食欲不振。因此需要用飲食來調補，增加營養物質的攝入，達到祛暑消疲的目的。 鴨肉性涼，為夏季滋補首選肉類。鴨肉有滋五臟之陽、清虛勞之熱、補血行水、養胃生...
2012-08-10 -
健脾除濕 佛手瓜扁豆煲排骨湯的做法
原材料：佛手瓜2個、扁豆50克、鮮粟米1～2根、排骨150克 烹調方法： 將佛手瓜洗淨、削皮、去核、切成塊狀；扁豆洗淨、泡水；鮮粟米洗淨、去衣及玉米須後，切成小圓柱狀；排骨洗淨、去血水。將扁豆...
2012-08-09 -
祛風除濕 黃酒燉墨魚幹的做法
黃酒是漢民族的特產，酒中的瑰寶，香氣濃郁、醇厚可口，營養價值特高，熱飲時對畏寒、血淤、風濕性關節炎、腰酸背痛及手足麻木等尤佳。 主料：黃酒250毫升、墨魚幹1~2只、生薑2片。 烹製：墨魚幹溫...
2012-05-16 -
穀雨時分祛風除濕 喝三色湯
穀雨時分在飲食上應減少高蛋白質、高熱量食物的攝入。有針對性地食用一些能夠緩解精神壓力和調節情緒的食物如小麥胚粉、標準麵粉、蕎麥粉、蓧麥面、小米、大麥、黃豆及其他豆類、黑芝麻、瘦肉等含有豐富的B族維...
2012-07-09 -
利濕消腫 蠶豆粉團的做法
主料： 蠶豆1碗 輔料： 油菜心1小把、年糕1包 調料： 沙拉油適量、地瓜粉適量、水適量 做法： 第1步撥去蠶豆外殼，用點生抽醃制一會兒； 第2步年糕切片；青菜洗淨切好備用； 第...
2012-04-12
