-
健康午餐讓人更長壽15年
不少人以為午餐只吃水果,修身養顏就可以一舉兩得。但是從營養學角度來說,人體有多種基本營養需求———碳水化合物、礦物質、蛋白質等,都不是單靠吃水果能夠滿足的,長期靠“水果化”生存,對人體的內分泌系...
2010-08-17 -
女人的這些習慣讓女人更長壽
核心提示:有心計的女人喜歡在生活中使一些小手段,就像一哭二鬧,這可能會讓你的另一半有些怨言,可身體是自己的,如果能發洩出我們的憤怒,讓身體不出問題,讓心理更健康,也是可以選擇的。 撒嬌 正常...
2012-07-24 -
呵護男人的胃可以更長壽
胃的外面沒有肌肉、脂肪,是受外表包圍最少的器官,所以必須受到特殊呵護。 都說要抓住男人的心,首先要抓住男人的胃,這話非常有科學道理。胃是男人比較脆弱的一個器官,幾乎所有的胃病,特別是胃潰瘍和胃...
2010-11-04 -
老來“牽手”更長壽
心靈“牽手”的長壽原因是老兩口互敬互愛、同甘共苦,避免惡性情緒刺激,利於增強機體免疫力,延緩組織器官老化。而雙方無微不至地照顧,關心對方的飲食起居,則有利於預防疾病。很多鮮活的事例已證實,第一個...
2010-08-12 -
騙?這樣生病讓人更長壽
可能跟他們重視疾病治療、長期調理得當、心態較平和有關 日常生活中,一些被稱為“藥罐子”、“病秧子”的老病號常能長壽,而平時看上去很健康的人有時卻突然得大病重病,往往讓人很不理解。 美國...
2015-07-21 -
適當吃肉 老人更長壽
脂肪供能:離不開“運輸隊長” 組成人體脂肪的脂肪酸在發生氧化反應後可釋放出能量,這種能量與碳水化合物所提供的能量同樣可保持體溫,為身體活動供能。由於脂肪酸發生氧化反應需要的酶都在細胞的線粒體內...
2010-08-16 -
談不成戀愛交朋友,這樣做可讓關係更長久
對於談戀愛後又分手的摯友來說,其在戀愛失敗後,應該還是會想要重新做回朋友的,而以下方法,則可以讓朋友之間的關係更長久。 不要過多評論其家人、親戚和伴侶。 越是好的朋友,就越不該過多評論他人的家事,...
2016-09-29 -
正確保存光碟更長久
隨著vcd、dvd機的廣泛使用,幾乎每家都有些光碟,光碟的高保真音質及逼真的影像已被眾多的人士所喜愛,而正確地保養光碟會令你長久享受到純正的原聲原味。 光碟因受天氣、溫度的影響,表面有時會出現...
2015-10-21 -
讓男人更長壽的健康新絕招
要男人活得更久不需要神奇的藥水,或是基因改造,只要付諸行動,生命就掌握在你手中。 看看光明面 梅約醫學中心的研究顯示,樂觀的人活得久。從參與研究的受試者中,發現快樂的人比不快樂的人少了19...
2010-11-16 -
睡5至6小時半女性更長壽
新研究顯示,女性不用擔心睡眠不足,每晚睡不到7至8個小時並不會要命,事實上只睡5小時到6小時半還可能更長壽。 今年稍早有一項大型研究顯示,每天睡眠不到7小時與罹患心臟病的風險增加有關;另一項研...
2010-10-13 -
夫妻間少幹這些事男人命更長
從現在的現狀來看,現在男女的平均壽命都是不一樣的,一般女性的壽命要比男性長。或許人們會說,為何女性的壽命會更長呢?其實影響壽命的因素是很多的,那麼夫妻之間少幹什麼事情可以更長壽呢?下面我們就來看下...
2016-04-25 -
六壞習慣助老人更長壽
合理發怒有益血壓 美國卡內基梅隆大學的研究發現,在壓抑的情況下恰當地以憤怒回應,血壓不但會維持正常水準,製造壓力感的激素皮質醇的分泌量也會相應減少。 心理學研究表明,憤怒讓人多了一份積極的心...
2011-09-16 -
讓香蕉保存時間更長的小妙招
香蕉是我們很多人都愛吃的一種水果。香蕉口感軟糯香甜,但是我們平時如果買的太多,一時吃不掉很容易壞掉。那麼如何做才能延長香蕉的保存時間呢? 如何延長香蕉的保存時間 一般情況下,人們買回香蕉後,都會將...
2016-09-29 -
哮喘病女性備孕時間需更長
哮喘病影響女性受孕所需的時間由於懷孕時間的增加,哮喘病和不孕症之間似乎存在著某種關係。目前,我們的研究只能表明一種這樣的趨勢,通過臨床研究來證明它的普遍性是有必要的。但是我們可以根據我們的資料,跟蹤...
2016-12-26 -
老人常“以熱攻熱”健康更長壽
中老年人“以熱攻熱”,如喝熱茶、洗熱水澡、進行體育鍛煉等,可以增強體質,預防中老年人疾病。具體方法如下: 1、熱茶降溫 有資料表明,飲一杯熱茶可以在9分鐘後使體溫下降1~2℃,所以盛夏每天喝2...
2010-12-20 -
畫一根比對手更長的線
22歲的葉眉大學畢業後,憑藉著名牌大學的畢業證應聘到了某跨國集團中南分部工作。與她一起應聘來的,還有另外一個男孩。公司總監說,兩個職位,一個是技術部的經理助理,一個是普通的銷售人員,試用期3個月,...
2008-06-20 -
夏日“笑哈哈”人更長壽
《黃帝內經》指出:“喜則氣和志達,榮衛通利。”說明精神樂觀可使氣血和暢,生機旺盛,從而有益於身心健康。民間有諺語。對“笑一笑,十年少,愁一愁,白了頭”,“生氣催人老,笑笑變年少”,“笑口常開,青春...
2012-05-17 -
長壽秘笈:“人老心不老”更長壽
美國最新一項針對老年人的研究發現,儘管身體機能逐漸衰老,但老年人自我感覺要比實際年齡年輕10歲。研究人員對1516名70歲以上的老年人進行了評估,幾乎所有老人都得出上述結論。研究負責人、密西根大學...
2012-05-16 -
“趣味”生活使老人更長壽
情趣 良好的心態是健康的基礎,老人應做到心境開朗,少私寡欲,順其自然,把自己的餘熱和興趣融入穩定和諧的家庭和社會生活中去。 童趣 把天真活潑的童趣引入老年生活中,保持一種孩子般的心理狀態,對老年...
2011-12-14 -
怎樣讓你的崗位做得更長久
現在職場的競爭是越來越激烈了,很多人為了保住自己的工作想出了各種辦法,在職場怎樣才能讓更器重你,不捨得讓你離開呢,下面請聽專家分析。 一、不管坐什麼位置,都要保持學習的習慣 進入社會工作十年到...
2017-03-14
-
1回答
有什麼方法使疲軟陰莖更長