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什麼是平和體質 中醫教你平和體質調理方法
從中醫體質養生的角度而言，平和體質是最讓人羡慕，也是最健康的一種體質。可惜擁有這種優秀體質的人，在人群中所占比例非常小，只有不到30%。 什麼是平和體質 平和體質又叫做“平和質”，是最穩定...
2016-10-14 -
血瘀體質調理 要注意這六大點
血瘀體質該如何調理? 【調養原則】 調體方法： 活血去癒，疏利通絡。 調體要點： 1、養陰以活血：由於津血同源，津枯則血燥，體內津液不足，亦是淤血質的體質成因之一。 2、調氣以化瘀...
2016-01-27 -
過敏性體質調理 如何增強免疫力
一、過敏性體質調理方法 1、改變過敏體質 對某些症狀嚴重的患者採用脫敏治療法，可有助改變過敏體質。醫生在這種療法中要用化學方法改變患者血清，使其稀釋。向皮下注射改變了的致敏原和乳類、花粉等...
2016-02-02 -
陽盛體質養生法
陽盛體質養生法 體質特點：形體壯實，面赤時煩，聲高氣粗，喜涼怕熱，口渴喜冷飲，小便熱赤，人便熏臭為其特點。若病則易從陽化熱，症見高熱、脈洪大、大渴、飲冷等症。 精神調養：陽盛之人好動，易發怒，故...
2012-10-02 -
中醫飲食養生需要根據自己體質調理
女人要調理自己的身體是必須的，但是前提是需要注意自己的是什麼體質才能對症下藥進行調理。 氣鬱質： “林妹妹”喝玫瑰茶 特徵表現：體形偏瘦，多愁善感，不愛合群，常感到情緒低沉，無緣由地歎氣，易失眠。...
2012-09-28 -
九種不同體質 根據體質調理養生
體質是人在遺傳的基礎上，受環境等因素影響，在生長發育過程中逐漸形成的結構、機能和代謝上相對穩定的特殊性，每個人都有自己的體質類型及特點。中醫將人的體質分為九類，可以通過心理、運動、調整飲食等方法...
2017-01-24 -
中醫藥茶療法 根據體質調理女性月經量多
治療經血過多首先要準確辨證分型，主要方法是觀察經血的情況，加以辨證。氣虛型經血色淡清稀如洗肉水;血熱型經血色鮮紅或深紅，黏稠或有血塊;瘀血型則經血色紫暗有塊，或伴痛經，瘀血排出後則經量會減少。氣虛...
2015-09-27 -
女性不同的體質調理方法 從裡到外都改變
人總是有各種各樣的體質。而除了傳統的陰虛而陽虛兩大體質之外，我們的體質還可以細分為哪些類別呢？而且，不同的體質與保健效果可是息息相關的呢。不同的體質，當然也有與之相適合的保健方法。今天，我們就來看...
2013-02-27 -
牛肉過敏怎麼辦，過敏體質調理方法
牛肉是一種常見的食材，其蛋白質含量高，而脂肪含量低，所以味道鮮美，受人喜愛，是人們常食用的一種進補食品。不過有些人因為體制較為敏感，在食用了牛肉後，可能會發生過敏反應，這時應該怎麼辦呢？ 一: 牛肉...
2016-10-17 -
酸性體質怎麼調理，體質調理有方法
人體正常健康的狀態下是呈現弱鹼性的，但是由於人們飲食不節制、不平衡，很容易讓身體體質發生改變，呈現酸性狀態，同時酸性體質是引起的很多身體疾病的重要原因。那麼酸性體質可以怎麼調理呢？ 一: 中醫食療1...
2016-10-17 -
你是屬於陽盛體質嗎 陽盛體質如何調理
陽盛體質者身體比較強壯，聲音洪亮，喜冷怕熱，脾氣比較差，容易動怒，下面我們來看看陽盛體質的特徵及調養方法。陽盛體質的特徵1、精神飽滿，聲音洪亮，說話中氣十足，身體比較強壯。2、比一般人怕熱，而且容易...
2016-07-08 -
氣虛體質調理的宜與忌
何謂氣虛體質 氣虛體質是指人的氣力不足，常常感到體力和精力缺乏，稍微勞作便有疲憊的感覺。氣虛體質常常表現在臟腑功能較弱，尤其是肺臟和脾臟的功能。該體質的人形體比較鬆弛，不挺拔，面色發白，小便發...
2011-05-04 -
中醫藥茶療法：根據體質調理女性月經量多
治療經血過多首先要準確辨證分型，主要方法是觀察經血的情況，加以辨證。氣虛型經血色淡清稀如洗肉水；血熱型經血色鮮紅或深紅，黏稠或有血塊；瘀血型則經血色紫暗有塊，或伴痛經，瘀血排出後則經量會減少。氣虛宜...
2013-04-22 -
血瘀體質調理身體五大方法 試試常見這些藥方
體質是與一個人的健康息息相關，可以說只有健康的體質才能給身體帶來最大的健康，血瘀體質就是日常生活中最常見的最影響健康的一種體質了，中醫認為“治風先治血，血行風自滅”只有解決了血瘀體質對身體的影響才能...
2017-03-08 -
陽盛體質的人如何養生？
陽盛體質養生法 體質特點：形體壯實，面赤時煩，聲高氣粗，喜涼怕熱，口渴喜冷飲，小便熱赤，人便熏臭為其特點。若病則易從陽化熱，症見高熱、脈洪大、大渴、飲冷等症。 精神調養：陽盛之人好動，易發怒...
2012-04-11 -
如何根據體質調理月經
對女人來說，月經狀況可以說是身體體質的一面鏡子。如果月經總是提前，而且肌膚容易長痘痘，這種情形就屬於偏血熱的體質；如果經血量多、臉色蒼白、食欲差，就屬氣虛；如果月經經常遲來，平日感覺工作壓力大，...
2012-05-02 -
孕期如何根據體質調理身體
中醫認為受孕賴乎腎氣旺盛、真陰充足、氣血和順、絡脈通暢，所以中醫在孕前準備上，非常講究全身性的調理。有了健康的母親，才能有健康的胎兒。體質較差的“准媽媽”，就更加應當積極調養身體了。提醒“准媽媽...
2012-05-18 -
體質調理茶有哪些
可能我們很多人對於體質調理茶的問題還不是很清晰，很多人的體質都出現了各種各樣的問題，需要我們進行調理，喝茶的方式，是一種非常有效的方式，不用給我們身體帶來很大的折磨，就可以幫助我們更好的進行提著條...
2015-09-12 -
吃核桃治脫髮非萬能 體質調理方為正道
一般談到脫髮問題，老人家一般都說多吃核桃堅果就好啦，但實際上又是不是這樣呢？根據中醫的理論，有部分人的確可以靠吃核桃防治脫髮問題，但有更多人卻行不通。中醫講求辯證，不同體質的人要在意不同問題，脫髮只...
2014-05-12 -
陽盛體質的特徵及調養方法
與陽虛相反的體質是陽盛體質，所謂的“陽盛”就是陽熱亢盛的意思，陽盛體質者機體陽氣偏盛，中醫認為，“陽盛則外熱”，陽盛體質者一般都比較怕熱。那麼，陽盛體質有什麼表現、該如何養生呢? 陽盛體質的特...
2015-06-29
