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什麼是平和體質 中醫教你平和體質調理方法
從中醫體質養生的角度而言,平和體質是最讓人羡慕,也是最健康的一種體質。可惜擁有這種優秀體質的人,在人群中所占比例非常小,只有不到30%。 什麼是平和體質 平和體質又叫做“平和質”,是最穩定...
2016-10-14 -
血瘀體質調理 要注意這六大點
血瘀體質該如何調理? 【調養原則】 調體方法: 活血去癒,疏利通絡。 調體要點: 1、養陰以活血:由於津血同源,津枯則血燥,體內津液不足,亦是淤血質的體質成因之一。 2、調氣以化瘀...
2016-01-27 -
過敏性體質調理 如何增強免疫力
一、過敏性體質調理方法 1、改變過敏體質 對某些症狀嚴重的患者採用脫敏治療法,可有助改變過敏體質。醫生在這種療法中要用化學方法改變患者血清,使其稀釋。向皮下注射改變了的致敏原和乳類、花粉等...
2016-02-02 -
山楂紅花酒調理女性月經
紅花 是一味中藥,最好不要隨意服用,必須要對症用藥的紅花的作用主要是活血化瘀,只有身體內有淤症的情況下才需要服用,這個並無 美白 的作用,必須要根據不同的 體質 ,病情等等選擇是否可以服用,否則...
2015-05-13 -
冬季手腳冰涼怎麼辦 4款藥膳調理女性畏寒肢冷
很多女人都怕冷,也就是畏寒,導致畏寒的原因有很多,那麼女性畏寒肢冷吃什麼調理?三味羊肉湯材料:羊肉250克,熟附子30克,杜仲25克,熟地黃15克。調料:鹽、蔥、薑各適量。做法:1、將羊肉洗淨切塊備...
2016-11-20 -
女性保健 十個食療方調理女性氣血虛
十個食療方調理女性氣血虛蘿蔔燉牛肉材料:白蘿蔔、瘦牛肉、各種調味品做法:將準備好的蘿蔔和牛肉洗乾淨之後切成塊狀,然後放到開水中焯一遍,之後瀝幹水分;在油鍋中加入各種調味品,隨後一起和牛肉燉煮;牛肉煮...
2014-04-22 -
三個方面調理女性內分泌失調
內分泌問題一直是女性朋友需要注重的問題,因為它影響到的不僅僅是女性身體的健康,而且心理還有心情同樣也會受到很大的影響。關於女性內分泌失調的幾個嚴重症狀表現,一起來瞭解下吧。 女性內分泌失調的...
2016-04-06 -
健康飲食 教你三招調理女性腸胃炎
現在很多女性白領工作壓力大,吃飯不規律,不健康,所以腸胃炎是現在很多女性高發的一種常見病。那麼腸胃炎吃什麼好呢?應該怎麼調理呢?一起來看看。 飲食調理 1、腸炎初期 是腸道急性充血、水腫、發炎和滲...
2017-02-28 -
中醫飲食養生需要根據自己體質調理
女人要調理自己的身體是必須的,但是前提是需要注意自己的是什麼體質才能對症下藥進行調理。 氣鬱質: “林妹妹”喝玫瑰茶 特徵表現:體形偏瘦,多愁善感,不愛合群,常感到情緒低沉,無緣由地歎氣,易失眠。...
2012-09-28 -
花旗參調理女性身體機能
女性滋陰養顏不一定只靠保養的化妝品,其實食療對於女性的作用會更大,因為食療能從女性身體從內到外進行滋補,因此女性應該多選擇對自己好的食品實用,小編為女性精選了一些富有營養而且滋補的食物,讓女性從內...
2012-09-28 -
調理女性月經失調的四大食療方
紅棗豬肝冬菇湯 原料:豬肝200克,水發香菇60克,紅棗20克,枸杞8克。 調料:雞汁、料酒各適量,鹽、薑片各少許。 做法:1、將香菇洗淨,切塊,豬肝洗淨,切片氽水,紅棗和枸杞洗淨。 2...
2015-02-12 -
高溫瑜伽可調理女性宮寒等問題呢
宮寒的症狀: 1、發胖 宮寒者的另一表現是渾身發胖,並伴有氣短乏力、失眠多夢、月經過少、不排卵等症狀。子宮熱量不足,為了維護自身的生理機能,脂肪就充當起“護宮使者”,子宮越冷身體就越需要囤積脂肪,...
2017-03-04 -
水果巧調理女性熬夜傷身問題
“日出而作,日落而息。”這是長期以來人類適應環境的結果。熬夜會損害身體健康。由於生活和工作上的繁忙,上班族不得不熬夜。這無非是非常傷身的。有什麼方法可以緩解呢?中醫建議,可以吃點水果增加血色素;可...
2012-09-28 -
山楂紅花酒調理女性月經是真的麼
【導讀】紅花是一味中藥,最好不要隨意服用,必須要對症用藥的紅花的作用主要是活血化瘀,只有身體內有淤症的情況下才需要服用。山楂紅花酒調理女性月經是真的麼,月經失調為婦科常見病,表現為月經週期或出血量...
2014-11-27 -
七款藥膳方調理女性月經推遲
一、血寒。 月經後期,小腹冷痛,量少紫暗,或有血塊,舌苔白,脈沉緊。 1、桂皮山楂煎。 製備與用法:肉桂6克,山楂肉10克,紅糖30克,水煎,分2次服。 性味與療效:肉桂辛甘大熱,入肝腎...
2015-05-22 -
八大食療方調理女性月經不調
二地湯 材料:鮮生地50克,鮮地骨皮50克,豬瘦肉100克。 做法:將豬肉切片,與鮮生地、鮮地骨皮同放入砂鍋內,加水適量,煎30分鐘,加入調料,去渣喝湯吃肉。 營養功效:滋陰清熱,可輔助治...
2016-08-08 -
中醫藥茶療法 根據體質調理女性月經量多
治療經血過多首先要準確辨證分型,主要方法是觀察經血的情況,加以辨證。氣虛型經血色淡清稀如洗肉水;血熱型經血色鮮紅或深紅,黏稠或有血塊;瘀血型則經血色紫暗有塊,或伴痛經,瘀血排出後則經量會減少。氣虛...
2015-09-27 -
女性不同的體質調理方法 從裡到外都改變
人總是有各種各樣的體質。而除了傳統的陰虛而陽虛兩大體質之外,我們的體質還可以細分為哪些類別呢?而且,不同的體質與保健效果可是息息相關的呢。不同的體質,當然也有與之相適合的保健方法。今天,我們就來看...
2013-02-27 -
中醫藥茶療法:根據體質調理女性月經量多
治療經血過多首先要準確辨證分型,主要方法是觀察經血的情況,加以辨證。氣虛型經血色淡清稀如洗肉水;血熱型經血色鮮紅或深紅,黏稠或有血塊;瘀血型則經血色紫暗有塊,或伴痛經,瘀血排出後則經量會減少。氣虛宜...
2013-04-22 -
調理女性宮寒體質8款食療偏方
1、核桃鴨子: 核桃仁200克,荸薺150克,老鴨1只,雞泥100克,蛋清 ,玉米粉,味精,料酒,鹽,食油,蔥,生薑 ,油菜末各適量。將老鴨宰殺後用開水氽一遍,裝入盆內,加入蔥、生薑、食鹽、 ...
2014-09-27