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5款中醫養生藥膳調理女人氣血不足
女人補血是一輩子的事,只有氣血足才能保證身體不生病。大家還記得大觀園中的林黛玉嗎?她就是一個典型的氣血兩虛的人,誰都不想整天病怏怏的吧!那麼女人要怎麼養血呢?下面小編為大家推薦幾款中醫養生補血食療...
2012-09-29 -
皮膚暗黃怎麼調理 教女性六種急救排毒方法
很多女性都有皮膚暗黃的困擾,皮膚暗沉可能有遺傳的因素,但是絕大數原因是體內的毒素清理不乾淨。那麼皮膚暗黃怎麼辦呢?還有如何排毒呢?今天小編教大家六種急救排毒方法,讓你肌膚重現亮麗淨白。一起來看看...
2014-03-06 -
不同體質調養脂防肝推薦不同方法
中醫自古就把人的體質分成不同的類型。對於目前多發的脂肪肝,運用中醫辨證思維進行體質分類,制定一套專屬的個人調理方案,對防治脂肪肝具有重大的意義。 痰濕互結 此類體質的人群比例最高,達64%。...
2012-02-04 -
護理女性白癜風的方法介紹
生活中對於白癜風疾病有些人還是不太瞭解,這對於該病的預防與治療是非常的不利的,白癜風也被稱為白蝕病,是一個較為常見到的皮膚病。愛美是女性的天性,而白癜風的發生是破壞女性的形象,所以對於女性白癜風...
2013-09-23 -
可以改善體質調節情緒的食物
1、壓力過大時應該吃:1杯低脂優酪乳或2湯匙混合堅果。優酪乳是賴氨酸最好的食物來源之一,堅果富含精氨酸。賴氨酸和精氨酸能減少你的擔憂。不該喝:碳酸飲料。 2、感覺悲傷時應該吃:菠菜沙拉。甜菜和...
2010-06-25 -
頭暈吃什麼好 七款膳食調理女人頭暈
頭暈吃什麼好 杞果牛骨湯 材料:生牛骨250克,枸杞15克,黑豆30克,大棗10枚。 製作方法:以上材料加水適量,共煮熟爛,調味後服食。 每日1次,空腹食用,連服30天。 功效:補氣血...
2016-02-03 -
大腹便便或是痰濕體質 痰濕體質調養4要點
所謂“痰濕”,是由於人體津液的異常積留,表現出類似自然界中潮濕黏滯的徵象。多數是由於環境潮濕或飲食不節制所致,如淋雨、居住濕地、過量飲酒及生冷飲料等。 痰濕體質的人一般體形較胖,腹部肥滿而鬆軟;面...
2014-04-22 -
月經不調怎麼調理? 女性要少吃這些食物!
有些女性會有月經不調的症狀,月經不調患者因該多吃水果,有利於改善月經不調,但是並不是所有的水果都可以改善月經不調。那麼月經不調怎麼調理?女性月經不調要少吃這些食物。 月經期吃什麼好 主...
2016-07-19 -
“女神節” 中醫按摩護理女性腰痛症狀
每年的3月8日是婦女節,現在被稱為“女神節”,這是女性的獨有的節日。在這個時候也應該要關注女性的健康,腰痛是女性常見的不適症狀之一,有什麼方法可以有效緩解女性腰痛呢?女性腰痛的原因長期穿高跟鞋。不少...
2016-03-08 -
最佳調理女人腎虛的飲食
腎虛的飲食 src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg" width=294 height=40...
2011-10-15 -
血虛體質調養妙招 要謹防“久視傷血”
中醫血虛體質養生調養法?血瘀質就是全身性的血脈不那麼暢通,有點兒緩慢淤滯,但是又達不到疾病的程度。“痛則不通,通則不痛”因此血瘀體質很容易產生各種以疼痛為主要表現的疾病以及腫瘤包塊等。血虛體質養生法...
2013-07-05 -
調理女人腎虛的五大法寶
女人出現腎虛該怎麼辦?這大概是很多女性朋友想要知道的,女人一旦腎虛,則很快出現精神疲憊、反應低下、腰酸腿軟、皮膚顏色枯槁、下眼瞼顏色暗淡、耳廓顏色焦枯、骨骼脆弱等等,所以女性總是青春短暫、紅顏易老...
2011-06-30 -
中醫調理女人月經不調
很多都市白領,尤其是獨自一人在外地工作的,沒時間好好吃飯,又缺少家庭照顧、工作壓力或者愛美節食,長期飲食過饑過涼、偏食挑食,都是導致月經失調的重要原因。中醫在人體疾病調理方面有著不錯的效果,在治療月...
2013-10-29 -
如何有效護理女性內分泌失調
內分泌是人體生理機能的調控者,它通過分泌激素在人體內發揮作用,比如,細菌進入人體,胸腺素便會自動增加分泌,以抵抗病菌,女性經期,孕激素也會增多,而雌激素則相應減少,但如果因為某些原因,引起內分泌腺...
2016-11-17 -
如何正確護理女性內分泌失調
女性要警惕出現內分泌失調的現象,因為女性內分泌失調會導致女性朋友排卵功能異常、黃體功能紊亂等,對於女性的正常懷孕是會有十分不利的影響的,因此需要積極的採取一些有效的治療方案,那麼如何做好護理呢? ...
2016-11-17 -
怎樣有效調理女人失眠
失眠 src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg" width=260 height=375> ...
2011-10-31 -
體質弱的女性能洗冷水澡嗎?
一天不洗澡就覺得身上彆扭,尤其是在出汗比較多的夏季。夏季天氣炎熱,大家比較喜歡洗個冷水澡,能快速降溫讓人感覺涼爽。其實冷水澡對身體有很多好處,那麼,女性因為體質較弱可以洗冷水澡嗎?下面小編就來詳細介...
2015-11-04 -
如何處理女性朋友的產後脫髮
有些剛生完孩子的媽媽,發現自己最近的頭髮掉得很厲害,覺得自己是患有脫髮,就感到十分的擔心,怕自己會出現禿頂的現象,那麼,如何處理女性朋友的產後脫髮呢?下面就讓我們一起來看一看。 1、關鍵拒絕塑膠...
2011-05-25 -
紅糖幫助護理女性痛經期
很多女性在經期喜歡喝紅糖姜水,對抗痛經的一個有效食物即紅糖,因其具有益氣養血、健脾暖胃、祛風散寒、活血化瘀等功效,可有效緩解女性經期疼痛症狀,對身體健康有很大幫助。紅糖可以使女性身體溫暖並增加能量,...
2016-11-16 -
百科全說調理女生痛經方法
女生在生理週期的時候會有痛經的情況,只要注意調理就可以完全根治,在生理期可以吃炒豬肝,買顏色淺一點的生豬肝切成塊狀,把鍋裡放入香油一小勺,加入薑絲和切好的豬肝,炒到變色就盛出來,把鍋洗乾淨加500毫...
2016-11-16
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1回答
陽虛型體質該怎麼調理?
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1回答
請問痰濕體質怎麼調理
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1回答
過敏性體質寶寶調理保健
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1回答
體質虛怎樣調理